Чому худнуть при цукровому діабеті 1 та 2 типу

Цукровий діабет – це одне з найпоширеніших та загадкових захворювань. Досі вчені та медики всього світу не можуть дати конкретної відповіді, чому з'являється цукровий діабет, а також як його вилікувати раз і назавжди. Сучасна медицина цьому етапі розвитку дозволяє лише контролювати рівень цукру на крові хворого. Для цього розроблені спеціальні препарати та дієти.

Причини виникнення цукрового діабету досі не вивчені. Існують загальні поняття, що призводять до цукрового діабету першого чи другого типу. На сьогоднішній день відомі такі причини появи цукрового діабету:

• спадковість;
• зайва вага;
• різні захворювання (рак, панкреатит);
• вірусні інфекції (грип, краснуха, вітрянка та ін.);
• нервовий зрив;
• вік.

Якщо ви знаєте, що у вас є родичі, які страждали від цукрового діабету, не полінуйтеся і пройдіть обстеження. Цілком можливо, що і у вас є схильність до цукрового діабету.

Також відомо, що чим старша людина, тим більший у неї ризик «завести» цукровий діабет. Серед учених існує думка, що з кожним збільшенням віку на 10 років у людини зростає ризик виникнення захворювання.

Зниження ваги

Багато людей помічали, що при цукровому діабеті худнуть. І це не поступова та не рівномірна втрата ваги, а дуже різка.

Як правило, при досягненні 40 років вага людини зупиняється і знаходиться приблизно на одному рівні. Навіть якщо ви наберете або скинете кілька кілограмів за рік, то в цьому немає нічого страшного. Але, якщо маса вашого тіла стрімко знижується, варто задуматися про наявність різнихзахворювань, у тому числі цукрового діабету.

Для того щоб розуміти, з чим вам доведеться зіткнутися, необхідно розібратися, чому люди худнуть при цукровому діабеті.

При вживанні їжі людина також вживає вуглеводи, які спочатку всмоктуються в шлунково-кишковий тракт, а потім потрапляють у кров. Для того, щоб вуглеводи нормально засвоїлися людським організмом, необхідний спеціальний гормон під назвою «інсулін». Його виробленням «займається» підшлункова залоза.

Коли в людини виникає збій у зв'язку з виробленням достатньої кількості інсуліну, то вуглеводи починають затримуватися в крові. А це, своєю чергою, призводить до негативного впливу на стінки судин. Клітини організму постійно починають відчувати голод і нестачу енергії. Тому у людини з'являються основні симптоми цукрового діабету:

• почуття постійної спраги;
• приватні пориви в туалет «по-маленькому»;
• погіршення зору;
• втрата нормальної працездатності;
• втрата ваги.

Втрата ваги при цукровому діабеті відбувається тому, що тому, що підшлункова залоза хворої людини не виробляє в достатній кількості гормон під назвою «інсулін». Є дві основні причини цього явища:

• Організм хворої людини перестає визнавати клітини, які відповідають за вироблення інсуліну. У зв'язку з тим, що кількість глюкози в крові більш ніж достатньо, вона не потрапляє до клітин. Навпаки, вона виводиться із організму разом із сечею. З цієї причини людину починає постійно відчувати почуття запаморочення та втоми. Такі процеси в організмі відбуваються за першого типу захворювання. Схуднення при діабеті 1-го типу немає.
• Другий варіант розвитку подійвідбувається при діабеті 2 типи. В організмі людини відбувається нестача гормону інсуліну. Через це організм не може використовувати глюкозу як енергію. Саме тому доводиться терміново шукати нове джерело енергії. Жирові тканини та м'язова маса є прямим джерелом енергії. Організм починає їх активно спалювати. Саме тому при цукровому діабеті 2 типу людина починає стрімко худнути і позбавлятися м'язової маси.

Якщо ви помітили за собою різку втрату ваги, не намагайтеся виправити це самостійно. Не призначайте собі жодних дієт та жодних лікарських препаратів. Лікування діабету повинно проходити під суворим наглядом лікаря.

Як правило, лікування діабету відбувається так:

• дотримання спеціальної дієти;
• прийом інсуліну щодня (якщо у Вас цукровий діабет 1 типу);
• прийом таблеток, які сприяють зменшенню цукру у крові хворого;
• регулярні легкі фізичні вправи.

Для того щоб повернутися в свою колишню нормальну вагу, пацієнт обов'язково повинен проконсультуватися зі своїм лікарем. Тільки він може призначити необхідну дієту, а також лікарські препарати, які допоможуть відновити обмін речовин та повернутися до нормального життя при цукровому діабеті.

Найчастіше лікарі радять включити до свого щоденного раціону харчування продукти, які підвищують вироблення інсуліну. До таких продуктів харчування відносяться:

• часник;
• пшениця (а точніше її пророслі паростки);
• козяче молоко;
• мед;
• брюссельська капуста.

Всі продукти можна легко знайти на прилавках в магазині, тому дотримуватися такого раціону харчування не складно.

Також фахівці радять харчуватися не 2-3 рази на день, а частіше приблизно 4-5 разів. При цьому порції повинні бути трохи меншими, ніж ви звикли їсти. Приймати їжу, бажано, по годинах. Тоді організм буде рівномірно за весь день насичуватися корисними вітамінами та мінералами, а відповідно витрачатиме менше сил та енергії. Таке харчування найчастіше зустрічаються у спортсменів і людей, які бажають тримати себе у формі.

Якщо зовсім не лікувати цукровий діабет і не звертати уваги на його побічні ефекти, то можливий летальний результат. Тому, якщо ви раптом помітили, що ви чи хтось із родичів різко схуд – не відкладайте візит до лікаря. Це допоможе врятувати життя та зберегти здоров'я.

---