Чому я самотня Питання психологу
Питання психологу
Запитує: Елеянна
Категорія питання: Стрес та депресія
Схожі питання
Відповіді психологів
Шендерова Олена Сергіївна
Здрастуйте, Елеянно! а навіщо Вам потрібний хтось? хто даватиме Вам поради? вислуховувати? навіщо Вам потрібна "половинка"? щоб сховатися за кимось, щоб збудувати стосунки на емоційній залежності? Ви самі себе відкидаєте в очах оточуючих - бачите тиск - чи є ВОНО? це ТО, як Ви сприймаєте! чекаєте на "половинку" - АЛЕ - партнер і чоловік, який з'явиться у Вашому житті - буде НЕ ВАШОЮ частиною - він буде окремою від Вас людиною. За всім цим видно страх перед усвідомленням своєї самотності, бажання мати когось поруч, щоб сховатися від себе, щоб у комусь отримати почуття безпеки та захищеності, того, чого не вистачає Вам усередині самої себе. Ось це і є початкова точка робота - розібратися з кордонами, зібрати себе, щоб Ви змогли самі для себе стати джерелом впевненості, спокою та гармонійності, тоді і оточуючих Ви зможете побачити, прийняти, знайти саме ПАРТНЕРА, а не шукати "половинку" - зможете бути з кимось, а не ховатися за когось!
Шендерова Олена Сергіївна, психолог Москва
Гарна відповідь 2 Погана відповідь 0
Смирнова Олександра Володимирівна
Ваш лист пронизаний темою самотності. Це екзистенційна проблема - стан тривоги, почуття глибокого психологічного дискомфорту при питанні про сенс існування.
Хочеться дізнатися ваш вік і про вас більше, про те, як ви живете, щоб зрозуміти з чим пов'язаний такий стан.
"Я сама по собі дуже емоційнийлюдина, але мене як би "пригнічують", але я не здаюся. Хто і як вас пригнічує? Не зовсім зрозуміло. Виникає багато питань.
І ще хочу зауважити, що темперамент не змінюється. Зважаючи на все, у вас падає життєва енергія. Можливо, ви впадаєте у депресивний стан. Можете перевірити себе тестом на моєму сайті "Шкала Бека для самооцінки депресії".
Загалом питань багато. Захочете розібратися – звертайтеся.
Смирнова Олександра Володимирівна, психолог/психотерапевт у Москві
Гарна відповідь 3 Погана відповідь 0
Каратаєв Володимир Іванович
Відповідей на сайті: 18496 Проводить тренінгів: 0 Публікацій: 6
Здрастуйте.Елеянна.Професійно,Ваше питання важливо вирішувати в контексті Вашого дитячого розвитку.Швидше за все,в процесі виховання відбувалося знецінення Вашої особистості,вчинків.інтересів,потреб.Вас зробили недовірливою і обмеженою в бажаннях і прийнятті допомоги.Для початку скачайте книгу. Гуманістична психотерапія. І зробіть її настільною. Якщо не допоможе, бажано намітити собі найближчим часом спільну роботу з психологом у курсовій роботі. .Якщо буде таке бажання отримати нові стратегії життя, побачити приємну перспективу життя-будь ласка, звертайтесь.
Каратаєв Володимир Іванович, психолог психоаналітичної школи Волгоград