Чорниця в народній медицині - корисні властивості
Більшість людей знаютьчорниці, як дуже смачну ягоду, але ця рослина крім смакових якостеймає дуже багато лікарських властивостей.
Основна частина корисних речовин знаходиться у самій ягоді. Так, наприклад, в одній ягоді містяться білки, вуглеводи, харчові волокна, вільні органічні кислоти, калій, натрій, кальцій, магній, фосфор, залізо, мідь, марганець, кобальт, нікель, вітаміни В1, В6, РР, Р, С, а також містить пантотенову кислоту.Завдяки такому складу ягоди чорниці мають судинозміцнюючий, протибактеріальний, протианемічний ефект. Пектинові речовини, які також знаходяться в ягодах чорниці, дозволяють позбавити кишечник від продуктів розкладання і від солей заліза.
Людям, яким діагностувализахворювання серцево-судинної системи як профілактику та допомогу до основного лікування можна додати чорниці у своє меню. Якщо після кожного прийому їжі хворий з'їдатиме хоча б по 100 г свіжих ягід чорниці медичні показники значно покращуватимуться. Якщо дотримуватись цієї рекомендації протягом 14 діб ваш тиск нормалізується, стінки судин зміцняться, а серцю буде легше працювати.
Такий метод лікування та профілактики найкраще проводити влітку, коли дістати свіжу чорницю, не складає труднощів. Але це не означає, що лікуватися чорницями можна лише влітку. Це можна робити івзимку, але тоді слід використовувати сушені, а не заморожені ягоди, адже в них знаходяться більше корисних речовин.
Смачно та мега корисно!
Людям, які страждають від гастриту або від виразки шлунка, навпаки слід їсти ягоди чорниці до їди. Для того, щоб відчути покращення достатньобуде всього 20 г свіжих ягід. В даному випадку курс лікування не має строгих часових рамок, і тому можна їсти чорниці, поки є можливість.
Ягоди чорниці – це той рідкісний випадок, коли корисне виявляється смачним. Тому їх слід включати до раціону всім, хто потребує зміцнення імунної системи (наприклад, у післяопераційний період для швидкого відновлення). Але якщо ви використовуєте чорницю з лікувальною метою, не забудьте проконсультуватися.
Хотілося б звернути вашу увагу на те, що корисні речовини чорниці на цьому не закінчуються. Велика кількість корисних речовин (звичайно, не така як у ягодах) знаходиться і в листках цієї рослини.
Так, наприклад різнідерматологічні проблеми відмінно вирішуються за допомогою компресів з відвару чорничних листків. Щоб приготувати такий відвар, необхідно 40 г висушених листочків або 80 г свіжих/нарізаних листочків залити 1000 мл чистої води. Після цього поставити каструльку з листочками на вогонь і закип'ятити воду, вимкнути вогонь і відвару дати охолонути.
При алергічній висипці, екземі або дерматиті отриманий відвар необхідно використовувати як примочок. На уражені ділянки шкіри прикладаються на 10-15 хв. тканинні серветки, які попередньо змочили у відварі. Якщо цю процедуру повторювати 4-5 р. на день можна позбутися захворювань за пару діб.