Цвітотерапія, Тренінг-Центр Сінтон
Цветотерапия — це спосіб лікування кольором.
Квіткотерапія - це найдавніша наука. Ще в давнину люди помітили, що колір надає потужну дію на людину. Спеціальне забарвлення, яке наноситься на тіло воїна та його обладунки, вселяло противнику страх; кольори, що підбираються для одягу царів і жерців, говорили про їхню могутність, викликали захоплення, поклоніння або священне трепетання. У стародавньому Єгипті знали про силу та вплив кольору і навіть споруджували у деяких храмах кольорові зали.
У сучасному світі Квіткотерапія - це один з розділів психотерапії. Методів колірного впливу - безліч. Це може бути медитація на колір, коли людина довгий час дивиться на певну гаму. Ефект від кольоромедитації міг відчути будь-хто, хто довго дивився на оранжево-жовте полум'я багаття.
Квіткотерапія може проводитися у вигляді кольорорелаксації. Ця дія проводиться за допомогою навіювання психотерапевта. Людину занурюють у легкий транс та відтворюють колірну атмосферу, в якій пацієнту комфортно.
Кольорова терапія може використовуватися і окремо, і в поєднанні з музикотерапією. Недаремно існують спеціальні фільми для виходу з депресії.
У середині 50-х років. рр., швейцарський вчений Макс Люшер склав оригінальний колірний текст. Після багатьох експериментів з 4500 тонів і відтінків було обрано кольори, що становлять кольоротерапії, що найбільш яскраво впливають на фізіологію та психологію людини. Дослідження, проведені Люшером, показали, що колір може змінити функції деяких систем людського організму.
Червоний – колір дії. Він стимулює і підкорювання головного мозку, і безпосередньо клітини кори головного мозку. Квіткотерапія не рекомендує використовувати червоний колір протягом тривалого часу. Це може призвести до побічних ефектів, таких якперевтома та втома.
Помаранчевий - суміш червоного та білого. Тобто його вплив на людину схожий на вплив червоного, тільки в м'якшому вигляді. Згідно з кольоротерапією, характерний тим, що підвищує настрій, стимулює робочу активність і втомлює не так сильно, як червоний. Психологи в один голос радять використовувати його для оформлення дитячих кімнат. Або, наприклад, куточок, де дитина займатиметься активною пізнавальною діяльністю.
Жовтий – колір сонця. Прекрасний колір для профілактики депресій. Якщо, наприклад, помаранчевий сприяє виходу з депресивного стану, жовтий попереджає його розвиток. Восени, взимку та напровесні жовтий колір нам життєво необхідний. Його можна використовувати у вигляді яскравих плям в інтер'єрі або аксесуарів в одязі.
Жовтий традиційно вважається кольором авантюристів та людей, легень на підйом. У кольоротерапії він використовується для пробудження спраги знань. Стимулює прагнення пізнавати, вивчати, пізнавати щось нове. Заохочує кудись йти, їхати, вирушати в подорожі.
Зелений - відноситься до холодної гами, але є м'яким із кольорів цієї палітри. Він заспокоює, але майже гальмує життєві процеси організму. Однак, є у зеленого один важливий недолік чи гідність. Це дивлячись з якого боку дивитись. Зелений впливає на ділянку головного мозку, що відповідає за апетит. Коротше кажучи, він підвищує його.
Синій – антипод червоного. Він майже повністю гальмує будь-яку активність. Знижує тиск, температуру. Знижує робочу активність. Має засипаючий ефект.
Блакитний синій з білим. Цей колір теж має заспокійливий ефект, але не такий сильний, як синій. Фактично блакитний вважається жодним кольором. Його частовикористовують для оформлення офісних приміщень, тому що він допомагає зібратися з думками, зосередитися та гасить емоції.
Фіолетовий - найбільш гальмуючий колір зі всієї колірної гами. Згідно з кольоротерапією, його довгий вплив на людину загрожує появою постійного почуття втоми.
Сірий, чорний, коричневий – депресивні кольори. У жодному разі не можна застосовувати в оформленні житлових приміщень, особливо якщо крім цих кольорів немає інших.
Білий — це відсутність кольору. Однак на психологічному рівні потреба в білому — це потреба захиститися. Приховати емоції та поставити між собою та людьми розділову стіну. Більшість території нашої країни більшу половину року покриває сніг. Саме тому взимку ми такі закриті та неемоційні.
Застосовувати кольоротерапію можна не лише з подачі та допомогою фахівців, але й самостійно. Для цього необхідно лише знати який колір який вплив на людину має.