Дієта при гепатиті C дозволені та заборонені продукти, принципи

Купити дешеві ліки від гепатиту С Сотні постачальників везуть Софосбувір, Даклатасвір та Велпатасвір з Індії до України. Але довіряти можна лише небагатьом. Серед них інтернет-аптека з бездоганною репутацією Natco24. Позбавтеся вірусу гепатиту С назавжди всього за 12 тижнів. Якісні препарати, швидка доставка, найдешевші ціни.

Гепатит С - це інфекційне захворювання печінки, лікування якого триває досить довго і передбачає комплексний підхід. Дієта при гепатиті відіграє дуже важливу роль. Вона полягає у зменшенні навантаження на печінку під час терапії, покращенні жовчовиділення, а також у захисті травної системи від розладів та подразнень.

Якщо правильного харчування не дотримуватися, то надмірне навантаження на печінку знижуватиме ефективність медикаментозних препаратів і ще більше посилюватиме стан хворого.

Основні принципи дієти при гепатиті С

Дієта для хворих на гепатит С залежить від стадії захворювання. При хронічному перебігу хвороби або у разі покращення стану пацієнта після гострої форми призначається дієта №5, яка полягає у наступному:

1. Харчуватися необхідно часто і регулярно, тобто хворий повинен їсти невеликими порціями по 5-6 разів на день. При цьому щоденний раціон має бути насичений вітамінами, мінералами та іншими корисними елементами.
2. Заборонено вживати гідрогенізовані жири, які у великій кількості містяться в консервах, олії, маргарині та фастфуді.
3. Потрібно обмежити вживання, а краще відмовитися від насичених жирів.
4. Меню на кожен день обов'язково має включати свіжі овочі та фрукти.
5. Надходження цукру та солі ворганізм має бути мінімальним.
6. Слід пити багато рідини (6-8 склянок щодня).
7. Калорійність їжі має бути оптимізованою, тобто надходження калорій в ідеалі повинно бути рівним їх витраті на функціонування організму.
8. Щодня рекомендується вживати: жирів та білків – не більше 100 г, вуглеводів – до 400 г.

При гострій стадії призначається жорсткіша дієта (дієта №5а), яка полягає у зменшенні кількості білків і калорійності добового раціону.

При цьому надходження вуглеводів, навпаки, має бути збільшено, тому що хворий організм у цей час потребує додаткової енергії.

Дозволені та заборонені продукти при гепатиті С

Дієта при гепатиті С дозволяє вживати такі продукти:

• рисові, гречані та гарбузові молочні каші;
• будь-які свіжі молочні продукти, особливо домашній сир;
• свіжі овочі та фрукти;
• овочеві, круп'яні супи та рагу;
• горіхи та насіння;
• морепродукти;
• знежирене відварене м'ясо;
• свіжовижаті соки;
• зелений чай та відвари з трав'яних зборів, що покращують роботу травної системи.

До заборонених продуктів харчування відносяться:

• жирне м'ясо та риба;
• м'ясні бульйони;
• гострі, солоні, копчені та смажені страви;
• будь-яка консервація;
• солодкі борошняні вироби;
• бобові культури;
• шоколад та цукерки;
• спиртні напої, кава та газована вода.

Яка дієта має бути при гепатиті С?

Щоденний раціон при цьому захворюванні багато в чому схожий з дієтою при панкреатиті та діабеті. Приблизне меню при гепатиті на 4 дні може виглядатинаступним чином:

День тижня	Час прийому їжі	Меню
Понеділок	8.00-9.00	Локшина з вареним м'ясом, зелений чай
11.30-12.30	1 печене яблуко
14.00–15.00	Суп з вівсянкою, варене яйце, компот із сухофруктів
16.00–17.00	Чай із сиром
19.00–20.00	Варена картопля з рибою, приготовленою на пару
Перед сном	1 склянка молока
Вівторок	8.00-9.00	Молочна каша, трохи сиру з|із| чаєм без цукру
11.30-12.30	Сир із сметаною та чаєм
14.00–15.00	Овочевий суп, 200-250 г вареного м'яса з кашею або локшиною
16.00–17.00	1 апельсин
19.00–20.00	Молочна каша
Перед сном	1 склянка кефіру
Середа	8.00-9.00	Рис, риба на пару, зелений чай
11.30-12.30	Сирна запіканка, компот
14.00–15.00	Молочний суп, салат із свіжих овочів, 200 г вареного м'яса, сік
16.00–17.00	1 банан
19.00–20.00	Молочна каша, настій із трав
Перед сном	Склянка кефіру
Четвер	8.00-9.00	Омлет на пару з 2-3 яєць, молочна гречана каша, зелений чай
11.30-12.30	Сир зі сметаною
14.00–15.00	Жовчний суп, варене м'ясо
16.00–17.00	Пюре із фруктів та овочів
19.00–20.00	Ячна кашана молоці, компот
Перед сном	Кефір

Хоча позбутися цього захворювання повністю неможливо, комплексне лікування та правильне харчування при гепатиті С дозволять уникнути можливих ускладнень та значно покращити стан хворого.

---