Дієта Шерон Стоун
Сьогодні ми бачимо на екрані красивих підтягнутих зірок, запитуючи, у чому їх секрет. Але іноді навіть зірки спускаються на землю і радять нам, простим смертним, як схуднути і виглядати на всі 100%.
Ось і Шерон Стоун – не виняток. Вона запропонувала один з різновидів картопляної дієти. Сама дієта носить горде зіркове звання – дієта Шерон Стоун.
Що ж нам рекомендує Шерон Стоун?
Ну, по-перше, Шерон настійно не радить навіть дивитися на борошняне. Крім того, непогано було б прямо з ранку випивати 250 г води або заздалегідь підготовленого відвару картоплі, який трохи недоварюється. Ще одна рекомендація, яку включає дієта Шерон Стоун - це на кожну вечерю з'їдати близько кілограма кавунової м'якоті, але, шановні дами, ви ж знаєте, що після семи їсти не можна? Ну і нарешті, перед сном можна дозволити пропустити стаканчик-другий чаю чи кефіру, це вже вам вирішувати!
А тепер давайте подивимося, що це за звір такий - дієта Шерон Стоун, або картопляна дієта. Для зручності інформація представлена у вигляді таблиці.
Тепер повторюйте це меню протягом наступних трьох днів. Сніданки та обіди комплектуйте за вашим особистим бажанням!
Дієта Шерон Стоун дає запаси води та клітковини організм. За той час, що ви сидітимете на дієті, ви скинете до чотирьох кілограмів, а ваш організм очиститься від шлаків.
Ну і хто відмовиться поїсти такі смачні кавуни. І смачно, і «схудло»! Дієта Шерон Стоун гарантує!
Правила дієти Шерон Стоун
Але, яку б ви дієту не вибрали, все одно доведеться слідувати єдиним для всіх дієт правилам. Записуйте у блокнотики:
Ну, і насамкінець – навчитеся виходити з дієти правильно, якіз супермаркету. Ви ж не берете там те, за що не заплатили? Ось і не варто в самому кінці дієти, коли ви вже бачите в дзеркалі ідеальну фігуру, святкувати цю подію тортом з трюфелями.