Дикторська розминка перед озвучуванням тексту, ІЛЛЯ ДЕМ’ЯНОВ - диктор, чоловічий голос онлайн,
У будь-якому виді мистецтва та спорту є таке поняття, як розминка: вокалісти – співають, футболісти – бігають, піаністи – грають гами. Наше завдання як акторів озвучення – створювати цікавих персонажів, транслювати різну енергію. Щоб досягти цього – нам потрібно розігріти тіло. Ось деякі вправи для диктора:
Зівок : це одна з моїх улюблених вправ для розслаблення гортані, обличчя та щелепи. Відкрийте широко рота, зітхніть, підніміть небо як при позіханні і повільно випустіть повітря з легенів. Зніміть будь-яку напругу в обличчі, руках та плечах.
Гумове обличчя : максимально опустіть щелепу і витягніть обличчя, потім дуже щільно стисніть зуби, очі та лоба, дорахуйте до 10 і зніміть напругу. Виконання цієї вправи розслабить м'язи обличчя та допоможе при озвученні тексту.
Тягнеться мову : коли в начитці трапляються складні поєднання - мова повинна бути добре розім'ятою. Спробуйте діставати мовою до носа, а потім до підборіддя.
Обертаюча голова : це - чудова розминка для того, щоб розслабити Вашу шию. Нахиліть голову вперед, потім назад і вправо і вліво. Повертайте головою в різні боки. Якщо відчуваєте болючі відчуття - припиняйте вправу!
Струс : цей допоможе розслабити ваше тіло і зняти напругу. Ймовірно, ви бачили, як танцюристи перед виступом трясуть різними частинами свого тіла. Зробимо те саме: потрясемо руками, ногами, головою. Так тіло розслабиться, і кров приллє до м'язів.
Як спортсмени перед виступом, ми перед озвученням повинні розминатися.