Дитину заколисує в машині, що необхідно робити
Кінетоз може зробити життя малюка, як і його батьків нестерпним. Залежить все від зрілості вестибулярного апарату. Якщо він зовсім незрілий, то дитину може заколисувати кожні 5 хвилин, вона не зможе витримати жодної поїздки. Такий стан може тривати від 2 до 12 років. Чекати поки що малюк переросте не варто. Що робити, якщо дитину заколисує в машині?
Зі зрілістю вестибулярного апарату йде і заколисування у транспорті. Як правило, це відбувається до 12 років. Хлопчики більше схильні до кінетозу, ніж дівчатка.
Дітей до року ніколи не заколисує. Вся справа в тому, що вони добре тримають рівновагу і тому імпульси не посилаються в мозок.
Іноді кінетоз передається у спадок. У такому разі навіть у дорослому віці людину може заколисувати.
Чому дитину заколисує в машині? Як уже було сказано, у всьому винен незрілий вестибулярний апарат. Завдання його полягає у дотриманні рівноваги та балансу. Орган рівноваги знаходиться у вухах, це частина перетинчастого лабіринту внутрішнього вуха. Саме з цього органу надходять імпульси через ЦНС у мозок, які говорять про рух чи нерухомість.
При надходженні неузгоджених сигналів від органів зору та вестибулярного апарату і відбувається заколисування. Наприклад, органи зору повідомляють про рух, дитина також бачить, що вона їде у транспорті, але вестибулярний апарат передає імпульс про відсутність руху. Це призводить до збоюта виникнення синдрому заколисування.
Але не тільки незрілість вестибулярного апарату може призводити до появи нудоти та запаморочення при поїздці у транспорті. Погіршити стан може переїдання, неприємні запахи, погане водіння та нестача свіжого повітря у транспорті.
Якщо дитина перебуває в тому віці, що вже знає про те, що її заколисує, вона починає вередувати і панікувати перед тим, як сідає у транспорт. Негативні емоції та страх лише посилюють стан та посилюють симптоми кінетозу.
У деяких випадках заколисування може відбуватися при захворюваннях органів слуху, нервової системи, серця або шлунково-кишкового тракту.
При кінетозі можуть виникати такі симптоми:
- Нудота та блювання.
- Головний біль та запаморочення.
- Млявість.
- Блідість.
- Дискомфорт та хворобливі відчуття в животі.
Оскільки при заколисуванні всі імпульси проходять через ЦНС, може змінюватися відчуття смаку та нюху.
Як тренувати вестибулярний апарат
Поліпшити стан малюка і позбутися кінетозу можна. Для цього потрібно тренувати вестибулярний апарат, робити це необхідно не в 10 років, коли дитина не може їздити в транспорті, а раніше, поки що симптомів кінетозу не спостерігається. Ще у віці до року треба залучати дитину до поїздок на транспорті.
Заняття спортом та фізична активність дуже добре тренує вестибулярний апарат. Корисним буде плавання, танці, катання на роликах чи ковзанах, рухливі ігри. Дитину не заколисуватиме, якщо вона буде фізично розвиненою.
Можна займатися і спеціальними вправами, наприклад робити нахили головою вперед і назад, кругові обертання, корисною буде ходьба назад і стрибки на одній нозі. Головнезайматися регулярно, поступово ускладнюючи вправи.
Тренуватися можна і з великою надувною кулею. Такі заняття підходять для дітей віком до 5 років. Потрібно покласти дитину на кулю і катати в різні боки, тим часом дитина повинна намагатися втриматися на кулі або виставляти потрібну руку та ногу під час падіння.
Чинники, що посилюють самопочуття дитини
Крім тренувань потрібно виключити і фактори, які можуть посилити стан здоров'я дитини на транспорті. Щоб виключити їхню дію, потрібно дотримуватись наступних рекомендацій:
При заколисуванні можна застосовувати й спеціальні засоби. Наприклад, гомеопатичні льодяники від заколисування. Запобігти нудоті також допоможуть м'ятні льодяники.
Якщо дитину почало нудити, можна дати їй попити води з соком лимона або м'ятного чаю (він повинен бути прохолодним). Пити потрібно повільно невеликими ковтками. Запах цитрусових допомагає запобігти появі нудоти та блювання.
Зменшити запаморочення та напади нудоти допоможе мокрий рушник або носовичок на лобі крихти.
Якщо дитину постійно заколисує у транспорті, то найкраще звернутися до педіатра, який призначить лікування. Існують спеціальні засоби, такі як Скополамін, Аерон, Меклозін, Драміна, Метоклопрамід та інші. Перед застосуванням необхідно проконсультуватися з лікарем.