Дівчата з точеними фігурами та ідеальними формами, мужні широкоплечі як на підбір чоловіка з
Reform (Реформ)
Кореспондент fitness-samara.uaвстиг поставити найважливіші цікаві питання як учасникам так організаторам та спонсорам.
Вага у міжсезоння – 100 кг
Змагальна вага – 85 кг
Категорія Супер Атлетик + 16 кг
- Розкажіть, як стали бодібілдером?
- Займаюся 17 років, зі шкільної лави. Закохався в це заняття відразу, ніколи не думав, що братиму участь у змаганнях. Але коли займаєшся, бачиш результати, чогось досягаєш – хочеться більшого, більшого. Це як наркотик.
- Чи великий у вас змагальний досвід?
- Так, з 2005 року змагаюся, бувають вдалі та не дуже вдалі сезони. Але ось 3 останні для мене пройшли дуже добре.
- Як оцінюєте інших учасників на сьогоднішньому чемпіонаті?
- Для чого вам потрібна ця перемога?
- Мабуть, просто для мене. Це невимовне почуття, коли оголошують третє місце і це не ти, думаєш, напевно, я другий, такий адреналін у крові, мурашки починають бігати. І тут оголошують друге місце, і це знову не ти, тоді розумієш, заради чого тренувався. Бути переможцем – це у чоловіків у крові, і не важливо у якій галузі: у сім'ї, на роботі чи у спорті.
-А хто ви за фахом?
- За освітою я енергетик і працюю у цій сфері, а бодібілдинг для мене хобі, займаюся сам і треную вечорами хлопців у залах.
- Як ставляться до вашого захоплення близькі?
- Дружина та дочка ставляться, звичайно, не дуже добре, рідко буваю вдома. Але все одно сім'я мене дуже підтримує, сьогодні дружина вболівала за мене з дому, вона зараз вагітна і тому не змогла приїхати.
- Які подальші плани?
Думаю, відпочину років зо два, найголовніші плани – сім'я, чекатиму додатків у сімействі, а потім займатимуся дітьми.
Лейла Агаєва з Самари брала участь у змаганнях перший раз у житті і відразу ж зайняла почесне друге місце, ми не могли пройти повз такий успіх і не поставити їй кілька питань.
Вага у міжсезоння – 56 кг
Змагальна вага – 48-49 кг
Категорія – атлетичний фітнес
-Як стали учасницею змагань?
- Я займаюся у фітнес клубі «Фізика» з тренером Оленою Сергєєвою, минулого року вона запропонувала підготувати мене до змагань, а я спалахнула цією ідеєю. Можна сказати, що сьогодні маю дебют.
- Ви любите солодке?
- Якщо чесно, байдужа, але дуже люблю мед та молочні продукти, які не можна вживати під час підготовки до змагань. Але з часом звикаєш, їж переважно курячі грудки та яєчні білки.
- Будете ще виступати?
- Так, є плани йти далі, якщо мій тренер погодиться мене готувати, я лише за.
-Як ваші близькі ставляться до вашої витівки?
– Мої батьки живуть далеко і навіть не бачили моєї сьогоднішньої форми. Вони просто знають, що я ходжу до спортзалу. А ось моєму молодому чоловікові моя фігура подобається, не подобається тільки мій стан на жорсткій дієті, через перепади настрою хлопцю іноді сильно перепадає. Дякую йому велике за терпіння та підтримку.
- Що можете побажати нашим читачам, хто теж хоче бути такою гарною, стрункою?
Потрібно поставити собі за мету. Хочеш гарну фігуру, треба відмовитись від зайвого. Зараз я розумію, що не зможу покинути спортзал, тренування, я повністю перебудувала своє життя, у мене змінилися теми розмов, коло друзів, я сама дуже змінилася ідуже задоволена, я чудово почуваюся і шкодую, що не займалася цим раніше. Хочу порадити дівчаткам, кидайте алкоголь, куріння, одразу помолодшаєте, і целюліт у вас пройде і в'ялість шкіри, здоровий спосіб життя – запорука краси.
- Привести себе до того стану, щоб виступати на чемпіонаті – це дорого?
- Із грамотним тренером, який зайвого не порадить – це не дорого. Це не дорожче, ніж сходити до нічного клубу чи посидіти в ресторані, навіть дешевше.
Дмитро Потапов, провідний консультант компанії FlexSport, яка вже багато років є провідним спонсором змагань і підтримує чемпіонат, розповів про спортивне харчування і поділився секретом про те, що може бути, сам скоро візьме участь у змаганнях.
-Чим спортивне харчування відрізняється від звичайного?
- Нічим, спортивне харчування містить ті самі інгредієнти, але вони простіше засвоюються, більше того вони зміцнюють здоров'я, імунітет, взагалі корисні для організму. Ось порівняйте, випити перед тренуванням 50 г протеїну або з'їсти 200 г якісного стейку яловичого і лягти валятися на дивані, чекати, коли перевариться. А сенс той самий і там і там 50 г білка.
-Самі не хотіли ніколи взяти участь у змаганнях?
- Були такі думки, але дуже зайнятий на роботі, не вистачає часу для того, щоб виступати. Але подумую про участь на змаганнях наступного року, особливо як подивлюся на всі ці гарні постаті, адже це дуже гарний спорт.
- Дайте пораду нашим читачам, як правильно вибрати для себе спортивне харчування?
- Потрібно звертатися до професіоналів, наприклад, наших фахівців компанії FlexSport. Приходьте до нашого магазину на вул. Ново-Садова 303, там грамотні фахівці підберуть для васспортивне харчування, добавки на вашу вагу, вік, стать, статуру.
- Володимире, вітаю з проведенням чудового чемпіонату України. Скільки було сьогодні учасників?
- Близько сотні, найдальші учасники приїхали з Алтайського краю.
- Так, сьогодні виступали чотири такі учасники. А специфіка залу для тренувань полягає лише в тому, щоб до неї можна було під'їхати на візках, у Самарі я не бачив такої зали.
- Як стати учасником чемпіонату України?
- Потрібно виграти чи увійти до трійки переможців чемпіонату області. Щоб виступати на чемпіонаті області, потрібно прийти до мене до фітнесу клубу «Реформ», я заздалегідь особисто переглядаю кандидатів на участь. Відбір проходять не всі, повинен бути певний рівень змагання.
- Мені до душі важкий атлетичний фітнес у жінок, тому що складно досягти від жінки такої форми. Але Волкова Олена та Олена Сергєєва вже зубри цього виду спорту, приємно, що це мої вихованки.
- А хто вам лідер з тренерів?
- Олексій Іванов, на мій погляд, готує добрих спортсменів.
-Щось змінилося з того часу, як ви змагалися?
- Рівень підготовки зараз набагато вищий став. Є можливість тренуватися та їсти те, що потрібно. Пам'ятаю, як я раніше ходив на ринок, і просив, щоб мені спеціально грудки відокремлювали.
- Ваші побажання нашим читачам?
- Залишайтеся здоровими насамперед, а потім уже красивими та сильними. А там уже все додасться, якщо займатиметеся собою, звичайно ж.
Переможці конкурсу на найкращий відгук про фітнес клуб, які отримали у подарунок квиток на чемпіонат.
Катерина: -Зараз працюю менеджером з продажу у фітнес клубі «Кенгуру». Прийшла подивитисьВперше, оцінити рівень. Хотіла подивитися на фітнес бікіні і, звісно, на чоловіків.
Анастасія: -Яраньше займалася бігом, а зараз захопилася бодібілдингом. Прийшла з метою подивитися, а в майбутньому можна й взяти участь, може, навіть уже наступного року.
Людмила: -Я на такому чемпіонаті вперше прийшла з цікавості. У майбутньому хочу стати тренером. Займаюся у клубі «Фізкультура» на вул. Єрошевського, улюблений напрямок – кросфіт.
Маргарита: -Планую займатися бодібілдингом професійно, мені це подобається, але вважаю, що чоловікам це набагато більше.