До якого лікаря звернутися, якщо набрякають ноги – допомога фахівця
Людським ногам доводиться нелегко. Вони витримують вантаж зайвої ваги, щоденних справ, біганини по магазинах, тривалого стояння на роботі, або навпаки, тривалого сидіння за комп'ютером. Жінки носять високі підбори та тісне взуття, чоловіки здатні годинами залишатися за кермом, не нехтуючи шкідливими звичками. Несправності з ногами знайомі всім.
Неправильний спосіб життя вважається ключовою причиною, через яку набрякають, ниють і болять ноги. Велика кількість жирної, солоної та солодкої їжі не приносить користь серцю, судин і ног. Алкоголь стає першим провокатором появи набряків ніг. Це відбувається через загальну інтоксикацію організму та згубний вплив алкоголю на серцево-судинну та видільну систему. Куріння сильно шкодить судинам, роблячи стінки ламкими. Розвивається варикозне розширення вен. Де варикоз – там біль та набряки ніг.
Малорухливий спосіб життя шкідливий для ніг, в організмі відбуваються процеси застою крові та лімфи. Мікроциркуляція порушується, рідина починає накопичуватися в кінцівках, набрякають стопи та ноги нижче колін. Довге сидіння за столом зі схрещеними ногами перекриває природний струм крові та лімфи по судинах, загрожуючи варикозним розширенням вен та сильними набряками ніг.
Набряки ніг – явище не рідкісне. Виявляється у чоловіків, які ведуть малорухливий спосіб життя або навпаки, що займаються важким фізичним працею. У жінок виникають після тривалого ходіння на високих підборах, під час вагітності та менопаузи. Іноді ноги набрякають у здорової людини. Наприклад, після пізньої щільної вечері солоними продуктами або після багатогодинного перельоту літаком. Найчастіше набряки стають симптомом захворювання, явище не можна ігнорувати, потрібно терміновозвернутися до лікаря. Лікар поставить правильний діагноз.
Причини появи набряків
Набряки ніг бувають наслідком захворювання або поодиноким випадком. Розглянемо причини докладніше:
- Серцево-судинні захворювання. Відомі захворювання серця, при яких орган починає обростати жировою тканиною. Подібне виникає при алкоголізмі чи ожирінні. У стані ожиріння серце насилу справляється зі своїм завданням, починає переганяти кров вкрай повільно. Застої крові та лімфи викликають набряки ніг. У цьому випадку набряк – наслідок серйозного захворювання;
- Варикозне розширення вен. Судинне захворювання, що частіше виникають у людей, чия робота пов'язана зі «стоячою» роботою: перукарі, масажисти, продавці. Коли людина довго перебуває у постійному становищі, кров застоюється у ногах, поверхня вен розширюється, порушується робота венозних клапанів. Крім людей, яким за обов'язком служби доводиться довго залишатися на ногах, у зону ризику потрапляють курці, люди з надмірною масою тіла, любителі спиртного та гострого вагітні жінки. В наведеному випадку набряк – симптом захворювання;
Якщо несподівано набрякають ноги, і людина впевнена, що солоного вчора не вживала, на ногах довго не стояла, дванадцята година в літаку не проводила – настав час звернутися до лікаря. Потрібно провести діагностику організму, швидше поставити правильний діагноз і розпочати лікування.
До якого лікаря звернутися, якщо розвиваються набряки ніг
Якщо людина вже не вперше помічає набряки ніг без видимої причини, рекомендується негайне звернення до лікаря:
- Терапевт. Перший лікар, до якого звертаються, якщо незрозумілий напрямок захворювання. Якщо набряки супроводжуються задишкою та кашлем, подібнебуває ознакою застійної серцевої недостатності. Якщо набряки супроводжуються болем, ломотою в суглобах, швидше за все, розвивається артрит. Після ретельно огляду та опитування терапевт поставить діагноз, направить до потрібного лікаря;
- Кардіолог. Імовірний випадок, коли здатна виявитися недостатністю серця. Якщо вже спостерігалися труднощі із серцем, а тепер з'явилися набряки ніг, можете пропустити терапевта та відвідати кардіолога. Якщо лікар-кардіолог не виявить патології серця, дивимося попередній пункт.
- Нефролог. До зазначеного фахівця звертаються, якщо терапевт запідозрить зміни у роботі системи виділення.
- Флеболог. До цього лікаря людина звертається, якщо, крім регулярних набряків, спостерігаються почуття тяжкості, вени, що помітно збільшуються, або судинна сітка на ногах. Або хворий перебуває у зоні ризику – довго стоїть, має зайву вагу. Флеболог спеціалізується на діагностиці та лікуванні захворювань вен. Часта патологія, з якою звертаються до лікаря флеболога – варикозне розширення вен;
- Ендокринолог. Якщо крім набряків ніг турбує нестача життєвих сил, уповільнення реакції та мерзлякуватість, ймовірний гіпотиреоз. Ендокринолог – лікар, який займається діагностикою та лікуванням ендокринної системи – залоз внутрішньої секреції.
Не бійтеся звертатися до лікарів, навіть серйозне захворювання сучасна медицина здатна вилікувати, якщо хвороба діагностована на ранній стадії.
Діагностика захворювань, симптомом яких є набряк ніг
Перед встановленням правильного діагнозу необхідно провести діагностику організму. Кожен лікар проводить огляд за допомогою апаратних методів діагностики або іншими способами.
- Пальпація та огляд. Акуратно натискаючи на набрякле місце, лікар визначає характер набряку. ДоНаприклад, якщо після натискання залишається ямка, мабуть, набряк викликаний лімфедемою чи серцевої недостатністю. Якщо дотик болючий для пацієнта – набряк міг з'явитися на тлі тромбозу глибоких вен;
- Ультразвукове обстеження вен. УЗД вен допоможе визначити венозну недостатність та тромбоз глибоких вен;
- Лімфосцінтіграфія. Метод дослідження лімфатичних судин та вузлів;
- Магнітно-резонансна томографія. В окремих пацієнтів УЗД не може виявити тромбоз, але підозра на патологію залишається. Тоді призначають МРТ-венографію;
- Електрокардіограма. У разі підозри на серцево-судинне захворювання, наказується зробити ЕКГ, ехокардіографію та рентгенограму;
- Повний аналіз сечі та крові. Аналізи на електроліти, рівень цукру в крові та альбумін.
Не нехтуйте діагностикою, це необхідний захід для виявлення захворювання. Сучасна медицина пропонує цілий спектр ефективних діагностичних послуг. Обстеження відбувається швидко та безболісно.
Лікування набряків ніг
Після діагностики захворювання та постановки діагнозу лікар призначить лікування. Варто починати з причини набряку. Якщо причина – серцево-судинне захворювання, хворому випишуть спеціальні ліки та дієту. Строго виконуйте приписи лікаря та приходьте на повторні прийоми.
Якщо діагностують варикозне розширення вен, призначають препарати для зміцнення стінок судин та мазі місцевого призначення. Також за «варикозу» показано носіння компресійного трикотажу: панчохи, гольфи, колготи. Спеціальний трикотаж нормалізує тиск у стінках судин. Носіть білизну постійно, починаючи з ранку, коли судини в стані, наближеному до ідеального.
Якщо не виявлено патологій внутрішніх органів,зняти набряк ніг можна в домашніх умовах декількома способами:
- Масаж. Легкий лімфадренажний масаж можна робити самостійно. Обережно розминайте ноги, починаючи з пальців, поступово піднімаючись до стегон. Не зачіпайте місця розташування лімфовузлів: у підколінній ямці та пахвинній ділянці;
- Ванночка для ніг. Поперемінно з теплою та прохолодною водою. Можна додати у воду морську сіль, мінерал лікує набряки або столову ложку яблучного оцту, він сприяють виведенню зайвої води і токсинів;
- Підніміть ноги. Лягайте на спину, під щиколотки покладіть пару високих подушок, щоб ноги виявилися вищими за рівень голови. Становище сприятиме відтоку рідини.