Домашні способи покращення слуху - масаж покращує слух
Зниження слуху і, зрештою, глухота можуть розвиватися з різних причин – цей негативний процес іноді триває лише кілька днів чи годин, а зазвичай протягом багатьох років.
Щоб ефективно протистояти цій проблемі, в першу чергу, треба з лікарем знайти причину зниження слуху, потім, якщо необхідно, пройти курс медикаментозного лікування. Тривалість курсу та перелік необхідних медикаментів визначає лікар, виходячи з поставленого діагнозу. Коли ці два кроки зроблено, можна самостійно зробити третій крок на шляху до здорових вух та хорошого слуху – зайнятися покращенням слуху в домашніх умовах.
Покращуємо слух народними засобами
При погіршенні слуху та невриті слухового нерва. Розтерти в кашку 1 зубчик часнику та змішати з 2-3 краплями камфорної олії. Суміш покласти в марлю і вставити у хворе вухо. Тримати до відчуття печіння, а потім вийняти. Процедуру повторювати щодня перед сном – до одужання.
Якщо ослаблення слуху відбулося через застуду, можна лікуватися мигдальним маслом за наступною схемою: першого дня влити 7-8 крапель в одне вухо, другого дня - в друге, затикаючи вухо ваткою.
Поліпшення слуху за допомогою мудрий
Мудрий - це складені особливим чином пальці рук. Завдяки спеціальному положенню пальців активізуються певні енергетичні потоки в організмі, і таким чином є можливість впливати на органи та системи людини. Історія мудра дуже давня – ці знання до нас прийшли з Індії та Китаю.
Мудрий треба виконувати 3-5 рази на день по 5-10 хвилин, при цьому становище інших частин тіла не відіграє ролі.
Мудра "Небо". Методика виконання. Середній палець згинаємо так, щоб подушечкою вінторкався до основи великого пальця. Великим пальцем притискаємо зігнутий середній палець. Пальці, що залишилися, випрямлені і не напружені. Цю мудру можна виконувати як однією, так і двома руками одночасно. Вона є основною для покращення слуху.
Мудра «Сходи небесного храму». Методика виконання. Кінчики пальців лівої руки притискаються між кінчиками пальців правої руки (пальці правої руки завжди внизу). Мізинці обох рук вільні, випрямлені та звернені догори. Руки тримати без напруги.
Мудра «Піднімаюча». Методика виконання. Обидві долоні зведені разом, пальці схрещені між собою. Великий палець однієї з рук відставлений і оточений вказівним та великим пальцями іншої руки. Руки тримати без напруги.
Точковий масаж покращує слух
Точковий масаж має сенс використовувати як додатковий засіб, що покращує слух. Масаж найкраще робити вранці після пробудження та ввечері – безпосередньо перед сном. Натискати на точку найзручніше великим або вказівним пальцем, при цьому виконуючи невеликий обертальний рух - 30 секунд в один бік і 30 секунд в інший. При дії на точки відчувається легкий біль, який повинен проходити відразу після закінчення масажу. Масаж можна робити щодня протягом будь-якого періоду часу.
Крапка Ін - сян. Симетрична точка знаходиться на обличчі у верхнього кінця бічної борозенки крила носа (початку шкірної складки, яка йде від крил носа до куточків рота). Масажувати одночасно з обох сторін у положення сидячи.
Крапка Тун - гун. Парна точка знаходиться в ямці між серединою козелка вуха та закінченням суглоба нижньої щелепи. Масажувати одночасно з обох сторін у положення сидячи.
Натискаємо вказівними пальцями на козелки обох вух, вважаємо до10 та відпускаємо на кілька секунд. Виконувати такий масаж протягом 60-90 секунд.
Поліпшення слуху за допомогою аромамасел
Ідеальний варіант – пройти курс ароматерапії у спеціалізованому медичному закладі. Але у кожної людини є можливість зайнятися покращенням слуху та самостійно – за допомогою ароматичних олій. Для цієї мети підійдуть олія жасмину, м'яти перцевої, гвоздики, іланг-ілангу, базиліка, апельсина, лайма, неролі.
Є два варіанти використання ароматичних олій.
Аромалампу. В аромалампу наливаємо води та 5-7 крапель олії, підпалюємо спеціальну свічку і під час всього сеансу ароматерапії намагаємось дихати носом.
Готуємо емульсію - в якості основи можна використовувати олію абрикоса, персика, жожоба (1 столова ложка) і додати 1-2 краплі однієї з перерахованих вище масел. Потім отриману емульсію наносимо на шкіру навколо вух, віскі, краї щік. Втирати масло не треба - воно швидко вбирається у шкіру. Таку процедуру краще проводити один раз на день – увечері.