Духовність та здоров’я Здоров’я як відображення думок
Духовність та здоров'я: Здоров'я як відображення думок
Чи замислювалися ви колись про те, що люди налаштовані депресивно, яких постійно долають погані думки, набагато частіше відвідують лікарів, ніж добряки та оптимісти? Вчені провели дослідження, і виявилося, що "погані" думки активують префронтальний відділ правої півкулі головного мозку, а "хороші" призводять до підвищення активності тієї ж зони, але лівої півкулі. І ці реакції організму впливають на імунну систему людини, наприклад, якщо прищепити песиміста, то через 6 місяців у нього виробляється набагато менше антитіл проти грипу, ніж у оптиміста! Я думаю, привід замислитись є!
Не накопичуйте образи.
Джерелом серйозних захворювань можуть стати наші образи. Коли людина скривджена, вона постійно пам'ятає про те, хто її образив, що саме їй сказали і т.д. Цю ситуацію він прокручує в голові знову і знову, формуючи енергетичний «джгут», за яким життєві сили скривдженого йдуть до людини, яка його образила. Саме тому люди злопам'ятні, які довго тримають образи у собі – часто хворіють і живуть менше, ніж добряки. Як правило, люди, яким дуже складно прощати, мають серйозні захворювання печінки.
У природі існує просте правило – подібне притягується до подібного. Якщо ви триматимете образи в собі, накопичуватимете їх, самі по собі вони нікуди не подінуться, а тільки примножаться, тому що ваша негативна енергетика притягуватиме нових кривдників. Згадайте добре відому стару приказку: На ображених воду возять!
Потрібно вчитися радіти та розвивати в собі позитивне мислення. Хороші думки будуть притягувати сприятливі моменти у ваше життя, гармонізувати вашу енергетику і тоді ніякі недуги вас не долати. Мовамій - ворог мій
Слово не горобець, а ми часом зовсім не усвідомлюємо сказаного. Ми жартома жахливі речі, не усвідомлюючи, що сказане може здорово підірвати наше здоров'я. Простий приклад із життя, у жінки сильно пив чоловік, в емоційному збудженні вона не раз говорила – «Бачити його не хочу» – в результаті за кілька років практично втратила зір. У неї розвинулася катаракта, лікування було марним.
Люди, які поганословлять, постійно говорять гидоти, зриваються на крик, як правило, страждають на різні захворювання горла. При цьому чим більше вони лаються і говорять погано – тим важча хвороба.
Коли хтось нам каже щось неприємне, або якусь дурість, яку ми не бажаємо чути, ми подумки або вголос говоримо: Вуха б мої тебе не чули! І ось минає час, і ми захворюємо на отит, і в нас знижується слух. Адже це ми самі дали таку установку своєму організму, ми не хочемо чути!
За святковим столом неодноразово можна почути таку фразу: Моя хвора печінка цього не витримає! Ми це говоримо, між іншим, констатуючи факт, що їжі та спиртного дуже багато, і подолати все це буде дуже складно, але мало хто вдумується у справжнє значення цієї фрази! Ви констатуєте факт, що ваша печінка хвора! Чим частіше ви це говоритимете, тим швидше вона у вас заболить. Коли ми сильно лякаємося, ми говоримо: «у мене трохи розриву серця не було», або мене трохи інсульт не вистачив». це зовсім не невинні фрази, ми даємо собі установку, що якщо нас сильно злякати у нас може статися інфаркт, або якщо ми сильно перенервуємо, нас може «розбити» інсульт. По можливості потрібно уникати наступних фраз: сидить у печінці, на серці камінь, стоїть поперек горла, я просто божеволію, боляче бачити і т.д.
Всі хвороби від.страху?
Але не тільки негативні думки та необережні слова можуть стати причиною сильної недуги, психологи вважають, що в основі будь-якої хвороби стоїть страх. Залежно від того, що саме вселяє страх, хвороба буде проектуватись на різні ділянки тіла. Наприклад, якщо людина усвідомлює, що він вибрав неправильний шлях не виключено, що в нього можуть бути проблему з ногами, оскільки ноги несуть нас життєвим шляхом. І проблеми, що виникли з ними – це сигнал, що настав час щось змінювати і далі в цьому напрямі не варто йти.
Проблеми з очима можуть виникнути, якщо людині постійно все не подобається, вона надто прискіплива, як до себе, так і до оточуючих. Все йому бачиться не так, як того хотілося б, а якщо він ще й постійно турбуватися про майбутнє, дивиться в майбутнє з тривогою, боїться його - може розвинутися короткозорість. Люди, які мають проблеми з самооцінкою, і бояться змін, бояться вдихати життя на повні груди, як правило, мають проблеми з легкими та респіраторною системою.
Усім знайома ситуація, коли у дитини напередодні контрольної роботи різко підскакує температура. На огляді у педіатра з'ясовується, що це не хвороба, просто дитина дуже боїться отримати двійку! Потрібно пояснити дитині, що оцінки за таку ціну нікому не потрібні! Від страху також люди хворіють на гастрити, ця хвороба наздоганяє неспокійних, невпевнених у собі, які з приводу і без приводу переживають і т.д. Судоми - це теж недуга неспокійних та боязких людей, які постійно живуть у напрузі, їх лякає майбутнє тощо.
Я оптиміст!
Голландські вчені з'ясували, що люди оптимістичні за вдачею, рідше хворіють і помирають від серцево-судинних захворювань, ніж песимісти.
Також оптимізм допомагає знизити ризик смертності та іншихсерйозні захворювання. Людина налаштована оптимістично завжди одужує швидше, ніж песиміст. А скільки випадків відомо медицині, коли людина могла вижити, але померла, бо не захотіла боротися! І навпаки, здавалося б смертельно хворий пацієнт, дні якого вже пораховані, і раптом пішов на поправку!
У психології вже давно відомо, що оптимісти живуть набагато довше за песимістів. Емоційний стан людини дуже сильно позначається на її здоров'ї. Якщо ви будете думати про себе погано, лаяти себе, відчувати почуття провини, зрештою ваші думки матеріалізуються в хворобі того чи іншого органу, як правило, органу найслабшого.