Дуже прості та дуже ефективні рецепти кориці з медом для здоров’я, краси та схуднення.
Звичайно, це буде розмова не про те, що смачно приготувати булочки з корицею, які самі розумієте, є шкідливими для нашої фігури. Здоров'я вони не додають, звичайно, але аромат по кухні зводить багатьох з розуму. Будуть корисніші рецепти для стрункості, краси та здоров'я.
Кориця має багато корисних властивостей. Якось напишу окремо про неї статтю. Тут скажу дуже коротко: вона і тонус надає, і знижує рівень холестерину, і кров розганяє, і застуду лікує, прекрасна для серця, шлунка, кишечника і, головне - є приправою, що жироспалює. Тому для тих, хто має прагнення до стрункості, — одна з простих форм вирішення проблеми.
Звичайно, ці рецепти можуть застосовувати лише ті, хто не має алергії на мед. І пам'ятайте, що якщо ви вживаєте мед у чаї чи інших рецептах, то стежте, щоб чай не був гарячим, щоб не втратити всі корисні властивості меду.
Кориці з медом. --------------- Від самого поєднання цих слів стає тепло. Мед повинен бути дуже якісний, куплений бажано у людей, яким ви можете довіряти. Я завжди купую мед тільки у своїх знайомих, які мають пасіку. І мед має бути непастеризованим, щоб збереглися у ньому всі корисні ферменти.
Для тих, хто не має можливості купувати меду приватників, зверніть увагу на етикетку. Пастеризований мед вказаний pure, а сирий мед - raw.
В Університеті Копенгагена було проведено експеримент. Пацієнтам, які страждають на артрит, давали щоранку перед сніданком суміш з меду і кориці. З 200 хворих у 73 болі зовсім пройшли лише за тиждень. Інші, які застосовували мед із корицею протягом місяця, стали ходити, не відчуваючи жодного болю.
Також було встановлено, що 2 ст. л. меду та 3 ч. л. кориці, розчинені у двох склянках теплої води, на 10% зменшують рівень холестерину протягом 2 годин. Зазначено, що суміш дуже позитивно впливає стан імунітету. На мою думку, дослідження говорять самі за себе. Результати дуже тішать.
Застосування кориці з медом: --------------- При слабкості та втомі. При хворобах серця. Для зміцнення імунітету. При захворюваннях суглобів. Очищає організм. Для зниження рівня холестерину. При розладах шлунка. При застудах та грипі. Для продовження молодості. При шкірних захворюваннях. При випаданні волосся. У косметології. Для схуднення. Один із найулюбленіших рецептів для багатьох. При захворюваннях серця та для зниження рівня холестерину.
2 чайні ложки меду змішати з 2 чайними ложками меленої кориці у 2 склянках теплої води. Приймати тричі на день. Рецепт прекрасний і для профілактики інсультів та інфарктів, зменшується задишка, нормалізується серцебиття.
При артритах. --------------- Розвести і в склянці теплої води 2 столові ложки меду та чайну ложку без верху кориці. Приймати вранці та ввечері по половині склянки. Якщо це робити регулярно, виліковується навіть хронічний артрит.
При застуді та грипі. --------------- До столової ложки меду додати третинучайної ложки кориці, розмішати у склянці теплої води. Приймати тричі на день до третини склянки.
При грипі до цієї суміші можна додати крапельку чорного перцю. Приймати по соловій ложці кожні 3:00.
При хворобах сечового міхура.
На склянку теплої води взяти 1 ст. л. меду та 1 ч. л. кориці. Пити протягом дня невеликими порціями.
За шкірних проблем. --------------- Приготуйте таку суміш: у рівних кількостях змішайте мед і корицю. Наносьте на проблемні ділянки. Виліковується екзема, грибок, усі види шкірних захворювань.
Для лікування прищів. =================== До 1 чайної ложки кориці додайте 3 ст. л. меду. Наносити на прищі. Краще вранці та ввечері. Змивати все теплою водою. 2 тижні застосування – і ваша шкіра очиститься від них.
При зубному болю. =============== Змішайте мед з корицею (5:1) і накладіть на хворий зуб.
Для свіжого дихання. ==================== У склянці води розвести по 1 чайній ложці меду і кориці. Полоскати рот. Приємний запах зберігається протягом дня.
Втрата слуху. =============== Приймати мед з корицею в рівних пропорціях тривалий час.
Кориця з медом для схуднення. ============================= Ось і підійшли до теми, напевно, дуже актуальною для багатьох. Що можна зробити для цього? Можна просто додавати корицю до страв. Від чверті до половини чайної ложки на прийом. Цукор замінити на корицю повністю або частково. Кориця сама має солодкуватий смак, тому пити такий напій приємно. Зробити спеціальну суміш із кориці з медом для схуднення. Пити регулярно курсами. Про це докладніше. Напій із кориці з медом для схуднення. Приготування. ============= Половину чайної ложки кориці залити склянкою окропу.Настояти, прикривши склянку, доки вона не охолоне. Додати туди 1 чайну ложку меду, розмішати все. Наполягти (до кількох годин). Приймати двічі на день по половині склянки перед сном і вранці натще.
Більше склянки не рекомендують застосовувати, так що не перестарайтеся. У всьому хороший захід і важливо, щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю. Те, що залишиться на ранок, поставте в холодильник. Пити зранку, не розігріваючи.
Пропорції кориці та меду 1:2. 1 частина кориці та 2 частини меду.
Чим корисна така суміш? Вона добре очищає шлунково-кишковий тракт, вбиває паразитів, які не можуть терпіти таке поєднання. Худне спочатку живіт, а потім все інше.
Використовувати непастеризований мед, про який я вже писала у статті. Вживати суміш вранці натще і перед сном. Суворо стежити за цим. Пити частіше не рекомендується. Мед не додавати до гарячої води. Тут ще раз повторюся. Пити такий напій охолодженим або кімнатної температури. Не слід його розігрівати. Не додавайте до ЦЬОГО рецепту нічого: не лимон, не оцет. Вживайте його курсами. Як тільки ви помітите, що вага перестала знижуватися, зробіть перерву на кілька тижнів і знову продовжуйте курс.
Чому вага перестає знижуватися? Насамперед через очищення кишечника. Як усе приходить у норму, так і вага перестає йти. За місяць можна схуднути до 5 кг. Пам'ятайте тільки, що все-таки потрібні посильні навантаження, хоча б пішки ходите і не їжте при цьому все поспіль. Дотримуйтесь правильного живлення.
З таким рецептом знижується вага навіть у найогряднішої людини.
Імбир, кориця та мед. ===================== 1 чайну ложку подрібненого кореня імбиру, 1 ч. л. меду. Все це розмішати у невеликій кількості теплої води. Додаємо невелику щіпкукориці. Це порція один раз. Виходить досить пекуча суміш. Можна розбавити теплою водою, деякі додають кефір. Маска з кориці та меду для обличчя. Рецепт. ====================================== 1 чайну ложку кориці змішати з 2 чайні ложки меду. Все розмішати. Нанести на обличчя 15 хвилин. Змити теплою, а потім прохолодною водою.