Ефективний засіб від целюліту в домашніх умовах
На жаль, не у всіх жінок ідеальна фігура, деякі страждають від целюліту. Позбутися його дуже просто навіть у домашніх умовах. Головне визначити для себе найефективніший засіб.
Але щоб підібрати такий засіб, потрібно визначити стадію захворювання, всього їх чотири.
Стадії целюліту та засоби від них
- 1-я стадія або «зародкова», як називають дерматологи. Визначити наявність зародкового целюліту наочно складно. Але що відразу має насторожити жінку, що вона набрала трохи ваги, але ще влазить у розмір одягу. Це перший симптом!
Також наявність набряків говорить про зачаття целюліту. Перевірити зародкову стадію можна, якщо пальцями стиснути шкіру, то рельєф змінюється, виглядає як вже не рівна поверхня шкіри.
Спосіб рятування від зародкового целюліту – це масаж, антицелюлітний, щоб розганяти накопичену в тілі рідину та покращувати тканинний обмін речовин.
Щоб позбутися целюліту цієї стадії потрібно почати правильно харчуватися і випивати за день не менше ніж половину літра води. Слідкувати за кількістю білків, жирів, вуглеводів у продуктах і виключити борошняне, солодке, консерви, маринади з раціону.
Ефективними засобами від целюліту цієї стадії є спортивні вправи, антицелюлітний масаж та дієти.
- 3-я стадія, називається «мікронодулярна». Добре видно на шкірі та при захопленні пальцями хворобливі відчуття. З'являється так звана апельсинова кірка і навіть дуже ефективними засобами прибрати її вкрай складно.і це тривалий процес.
Для видалення 3-ї стадії целюліту необхідно виконувати обгортання, цілий курс. Дуже ефективні для стадії процедури з водоростями, цитрусовими та медовими обгортаннями та додатковим.масажем.
- 4-я стадія вже патологічна, і в тканинах відбуваються незворотні зміни. Шкіра набуває синюшного кольору, стає бугристою і дуже щільною. І тут потрібно звертатися до лікаря, оскільки самостійно в домашніх умовах не вивести цей целюліт.
Ефективні засоби від целюліту в домашніх умовах
Домашні засоби мають окремий рейтинг у жінок, які борються з целюлітом. Такі засоби хороші для видалення целюліту та розтяжок на попі, на сідницях, на стегнах, на ногах. Відгуки про домашні рецепти переважно позитивні, складно виділити найкращий засіб.
1.Мед - найвідоміший засіб боротьби з целюлітом. Використовують мед для обгортань та розтирань у проблемній ділянці тіла. Головне при розтиранні не поплескувати, а масажувати, щоб процедура не була болісною. Змивайте залишки меду за допомогою теплої води.
2.Морська сіль. Застосовується у ваннах із теплою водою 1 раз на тиждень
3.Натуральна глина. Має очищувальну властивість і робить шкіру більш пружною. Глина змішана разом з мінеральною станом до сметани відмінно підходить для розтирання целюлітних ділянок.
4.Кава. Відмінний засіб для розтирання горбистій шкіри. Кава нерозчинна вариться в турці і наноситься на проблемну ділянку.
5.Яблучний оцет . Розводиться з водою в пропорції 1:1, також можна додавати ефірні олії по 1 краплі і масажувати отриманою сумішшю проблемну шкіру. Змивати теплою водою.
6.Картопля. Потрясний засіб для боротьби з целюлітом. Картопля нарізається кружальцями і накладається на шкіру, вгору обмотується целофановим пакетом на півгодини. Картопля покращує обмін усередині клітин, що зменшуєнаявність целюліту.
7.Масаж. Відмінний помічник проти целюліту, особливо якщо є крем
8.Ефірні олії. Хороші для розтирання.