Ефективність
Ефективність – отримання максимального результату за мінімальних витрат. Варіант: досягнення поставленої мети з найменшими витратами часу та ресурсів.
Як завдання, ефективність цікава для людини у дорослій позиції та малоактуальна для людини у позиції дитячої.
Області ефективності
У галузі практичної психології тема ефективності зазвичай порушується у зв'язку з такими темами: ефективне спілкування, ефективні переговори, психологічна організація ефективної діяльності (наприклад, діяльності керівника чи діяльності з самоорганізації), ефективний співробітник, ефективна робота команди – тим дуже багато.
Що сприяє ефективності
Найефективніше - не обов'язково раціональне, але голову вмикати зазвичай корисно. Підвищенню ефективності сприяють:
- Наявність усвідомленої мети та продуманого плану, співвідношення плану та мети,
- можливість вибору, порівняння ефективності різних варіантів (плану),
- Визначення пріоритетів справ,
- досвід, отримання уроків з досвіду,
- Запитання «Для чого?», а не «Чому?»
- Віра в себе, у свою ефективність, в успіх і успіх,
- оптимальний функціональний (емоційний та фізичний) стан, у тому числі оптимальний рівень мотивації.
Аналіз ефективності робочого часу
Ефективність - одна з головних ліній аналізу робочого часу Правильного дня, поряд із лініями Енергії, Радості та Сенсу. Як аналізувати та підвищувати ефективність робочого часу? Дивись статтю >>
Система організації дня "Життя на 10 балів"
Життя на 10 балів – система організації дня, спрямована на вироблення звички до самодисципліни. Якщо вам це потрібно, дивись статтю
Ефективність та життя
Життя не зводиться до однієї ефективності, так само як і їжа не зводиться до однієї лише калорійності.
Якщо орієнтуватися тільки на калорії, то на день нам цілком вистачило б дві склянки олії. Або одна склянка горілки — за кількістю необхідних калорій на добу об'єм достатній. Калорії – це ще не все.
Ефективність та психологічна грамотність
Як правило, психологічна грамотність сприяє підвищенню ефективності впливу, проте трапляється ефективність без психологічної грамотності та грамотність без ефективності. Як це? Дивись Психологічна грамотність та ефективність