Ефірні олії, яких варто уникати під час вагітності
Ароматерапія відома приблизно з доісторичного періоду і ефірні олії лежать в основі цієї терапії. Як згадувалося раніше, ці олії подарунок матері-природи людству, щоб ми могли підтримувати хорошу фізичну, а також психічну форму. Здавна користь для здоров'я ефірних олій роблять їх дуже популярними серед людей різного віку, а також серед вагітних жінок. Майбутні мами часто відчувають втому, нудоту, млявість і т.д. У таких ситуаціях деякі ефірні олії, з їх сильним та приємним ароматом, можуть допомогти їй відчути себе краще. Вони також допомагають їй залишатися спокійною та розслабленою у разі тривоги чи занепокоєння.
Незважаючи на наявність таких корисних якостей, не всі ефірні олії призначені для майбутніх мам. Це тому, що деякі інгредієнти ефірних олій присутні в дуже концентрованому вигляді, що може мати несприятливий вплив на матір, а також її майбутню дитину. Є певні інгредієнти ефірних олій, які можуть потрапити в кровообіг майбутньої матері або через шкіру або при вдиханні. Після, опинившись у кровотоку, ці компоненти можуть легко потрапити до плаценти плода, що росте. Це може спричинити викидень або уроджені дефекти у новонародженого. Тому важливо знати про ефірні олії, які не безпечні під час вагітності, і, отже, протипоказані для використання.
Ефірні олії, якінебезпечні під час вагітності
- Олія мускатного горіха
Основним компонентом олії мускатного горіха є міристицин. Він є наркотичною, галюциногенною та токсичною речовиною, а отже, його потрібно суворо уникати вагітними жінками.
- Олія герані
Ефірна олія герані регулює гормональну систему і, отже, може виявитися шкідливою для вагітних жінок. Воно також може знизити рівень цукру в крові, тому слід уникати гіпоглікемії.
- Олія шавлії
Ефірне масло мускатного шавлії допомагає менструації, отже, небезпечне для вагітних жінок. Крім того, він може бути небезпечним для дитини, що росте, і може збільшити ризик уроджених дефектів у новонароджених.
- Олія жасмину
Олія жасмину, як відомо, стимулює м'язи матки, що може бути корисним під час пологів. Тим не менш, цієї олії слід уникати строго протягом перших 8 місяців вагітності (щоб запобігти передчасним пологам).
- Олія ісопа
Ефірна олія ісопу є небезпечною для вагітних жінок, оскільки вона містить пінокамфон, що може спричинити скорочення матки або початок менструації. Це може також призвести до викидня.
- Олія розмарину
Воно містить невелику кількість камфори. Навіть невелика кількість камфори може виявитися фатальним для плоду, що зростає, так як прийом їжі може призвести до передачі трансплацентарно, при якому, камфора потрапляє на слизові оболонки, шкіру, через плацентарний бар'єр і надає токсичну дію на плід.
- Олія гіркого мигдалю
Містить шкідливу речовину під назвою синильна кислота. Розчин ціаніду водню у воді називаєтьсясинильною кислотою. Коли вагітна жінка піддається впливу цієї кислоти, два елементи, звані ціанід і тіоціанат, проникають через плаценту і становлять ризик для плода. А також може спричинити судоми під час вагітності.
- Олія насіння кмину
Воно містить апіол, який діє як абортивне, і може розпочати менструацію та призвести до викидня. Також це масло може спричинити пошкодження печінки та нирок у вагітних жінок.
- Олія ягід ялівцю
Хоча це масло і вважається нетоксичним, його слід уникати під час вагітності, оскільки воно може стимулювати м'язи матки та призвести до викидня.
Одними з найкращих альтернатив для ефірних олій під час вагітності будуть деякі натуральні олії без запаху для догляду за шкірою. Ви можете використовувати деякі основні масла-носії, такі як оливкова, соняшникова, олія виноградних кісточок та кокосова олія, які не можуть мати жодних негативних наслідків для вас, а також вашої майбутньої дитини.
Автор: Галина Білоконь, www.vash-medic.ru