Ефірні олії від целюліту
Що таке целюліт?
Целюліт є сумішшю з жиру, води і токсинів, розташованих під шкірою. У жирових клітинах накопичуються речовини, які організм не зміг вивести. Найчастіше це неорганічні складові деяких продуктів – канцерогени, харчові барвники та добавки, які й змінюють фактуру шкіри, роблячи її схожою на апельсинову кірку.
Оскільки накопичення в клітинах відбувається протягом тривалого часу, позбавитися целюліту за один день неможливо. Цей процес вимагає великих щоденних зусиль, спрямованих на очищення всього організму, а також зовнішнього на проблемні ділянки шкіри.
Досить часто для того, щоб позбутися целюліту, використовують синтетичні креми та сучасне лазерне обладнання. Однак водночас досить ефективно використовувати від целюліту ефірні олії, при щоденному застосуванні яких можна досягти хороших результатів у короткий термін.
Антицелюлітні властивості ефірних олій
Ефірні олії сприяють прискоренню обмінних процесів у тканинах та виведенню з жирової тканини токсинів. Також олії знижують запалення в нервовій та сполучній тканинах, що сприяє зменшенню вираженості целюліту.
Олії від целюліту, за відгуками, ефективно використовувати:
- Для проведення масажів у складі сумішей;
- Як компонент кремів. При цьому їх можна додавати як у готові креми, так і самостійно приготовлені;
- Під час проведення процедур обгортання;
- Під час ванн.
Застосування ефірних олій від целюлітудає найкращий ефект при поєднанні цих процедур із фізичними вправами. Це можуть бути як силові тренування, так і йога, їзда велосипедом, катання на ковзанах, ходьба, плавання. Фізичні вправи, крім навантаження, повинні приносити задоволення, що дозволяє підтримувати хороший емоційний фон.
Також найкращі результати боротьби з целюлітом досягаються тоді, як у денний раціон входить досить багато води. Вода очищає організм і допомагає виводити токсини, що накопичилися в жирових клітинах.
Апельсинове масло від целюліту
Апельсинове масло від целюліту косметологи радять використовувати щодня. Ароматична олія з апельсинів, як і інші ефірні олії з цитрусових, сприяють:
- зміцнення капілярів;
- збільшення тонусу шкіри;
- Зниження вмісту води в клітинах шкіри;
- Поліпшення кровообігу та лімфатичного відтоку.
Його застосування робить шкіру рівною та еластичною. Зазвичай для приготування косметичних засобів із апельсиновою олією від целюліту, за відгуками, додають по 5 крапель на кожні 15 грам косметичної основи. Це відноситься як до сумішей для масажу, так і до кремів, тоніків, молочку та лосьйонів.
Апельсинове масло вважається одним з головних косметичних масел не тільки завдяки яскравому фруктовому аромату з солодкими нотками, але і його доступності, оскільки в процесі його приготування використовуються досить прості технології.
Ще однією перевагою апельсинової ароматичної олії є її хороша поєднання з більшістю інших ефірних олій – оліями всіх цитрусових, хвойними оліями, а також з ефірними оліями троянди, герані, ялівцю, кориці, жасмину, чаберу, ладану, найолі, ромашки, мускатного горіха, кору ,орегано та гвоздики.
Апельсинове масло цінується за можливість зняти втому, покращити настрій, позбутися порушень сну, занепокоєння, тривоги та внутрішнього дискомфорту.
Крім впливу на емоційну сферу, олія цінують і за прекрасні косметологічні властивості. Застосовують апельсинове ефірне масло від целюліту, а також як вітамінізуючий, відбілюючий, захисний та відновлюючий засіб для всіх типів шкіри, що сприяє збільшенню пружності шкіри та зменшенню зморшок.
Однак треба бути обережними при використанні апельсинової олії від целюліту, а також інших ефірних олій з цитрусових. Їхнє зовнішнє застосування може викликати реакції фоточутливості, тому тривале перебування на сонці під час проведення процедур від целюліту вкрай небажане.
При застосуванні цитрусових ефірних олій від целюліту на шкірі можуть з'явитися коричневі плями, які з часом проходять. Також реакція фоточутливості іноді проявляється у вигляді запаморочення та втоми. Тому масажні процедури від целюліту з використанням апельсинової олії найкраще проводити у вечірній час.
Олія кориці від целюліту
Оскільки до складу ефірної олії кориці входять антиоксиданти, що уповільнюють процеси старіння шкіри, та інші природні речовини, що мають сильну стимулюючу та тонізуючу дію, його часто застосовують зовнішньо для посилення циркуляції крові на місцевому рівні та активізації процесу регенерації клітин.
Косметологи зазначають, що ефективність обгортань з маслом кориці від целюліту не поступається курсу масажу. Іноді курс обгортання дозволяє не тільки сильно покращити стан шкірного покриву, але й зменшити загальну масу тіла.
Крім обгортань олія кориці від целюлітуможна також використовувати у складі масажних масел, поживних кремів та очищаючих скрабів.
У домашніх умовах для приготування масажної олії від целюліту як основу використовують мигдальну або оливкову олію. Для збагачення ефірною олією достатньо 4-5 крапель на 2 столові ложки олії-основи. Для обгортання існує багато різних рецептів антицелюлітних сумішей, у тому числі із чорним шоколадом та косметичною глиною.
Рецепти приготування масажних сумішей з ефірними оліями від целюліту.
Для приготування масажних сумішей від целюліту з ароматичними оліями, їх найкраще змішувати та зберігати у скляних пляшках у прохолодному місці. Перед застосуванням суміші слід струшувати, а масаж краще робити після контрастного душу.
Пряний рецепт масажної олії:
- 1/4 склянки олії лісового горіха;
- 1/4 склянки олії жожоба;
- 10 крапель олії кориці;
- 10 крапель олії ялівцю;
- 10 крапель олії розмарину;
- 10 крапель олії кипарису;
- 5 крапель апельсинової олії.
Фруктовий рецепт масажної олії:
- 1/4 склянки олії лісового горіха;
- 1/4 склянки олії жожоба;
- 10 крапель олії кипарису;
- 8 крапель олії грейпфрута;
- 7 крапель олії кедра;
- 5 крапель апельсинової олії;
- 5 крапель лимонної олії;
- 5 крапель олії лайма.
Не слід одразу готувати суміші з ефірних олій від целюліту у великих обсягах, оскільки термін їх зберігання іноді не перевищує півроку.