Фобія, почуття страху
Питання психологу
Запитує: Ольга
Категорія питання: Страхи та фобії
Схожі питання
Відповіді психологів
Шендерова Олена Сергіївна
Добридень, Ольго! Тут важливо зрозуміти, що саме стоїть за цим хвилюванням - страх перед відповідальність (бо підписуються документи), страх відмови (особливо, якщо Ви не хочете підписувати щось), страх від контакту з соціумом (з оточуючими), можливо колись була якась травмуюча ситуація, при якій Ви якраз щось підписували (не обов'язково на роботі) - перенесений негативний досвід, який був пригнічений. і причини можуть бути інші але що саме можете пізнати тільки Ви і працювати з цим можна (добре йде когнітивна терапія, нлп)- але краще зверніться до психолога очно, щоб він зміг Вам допомогти пізнати, що саме стоїть за цим у Вас і опрацювати це , а також опрацювати актуальні ситуації та перезапустити тригер!
Гарна відповідь 5 Погана відповідь 0
Комарова Віра Леонідівна
Ольга, а я не зрозуміла, чому начальник підходить до вас, щоб підписати? Зазвичай (за ієрархією) до начальника йдуть підлеглі та подають документи на підпис.
І ще питання. Якщо "працюю весь день, що залишився нормально", чи означає це, що "відстрілялися" з тряскою рук і тріпотінням серця з ранку і все - можна жити спокійно?
Краще опрацьовувати ситуацію з психологом. Багато питань, на які Вам важливо відповісти собі.