Фото та відео сироїдів довгожителів, а також сироїдів, які виглядають молодшими за свої роки - ЧАСТІ ПИТАННЯ про

Часті питання про сироїдіння :: cefaq.ru

Правила форуму

ну за сотню навряд. рано поки ось 100% сироїди від народження (діти сироїдів), коли підуть у зростання - буде на що подивитися

але вона вегетаріанка дуже довго, а сироїдка 3 роки

ваги данієлян не тільки оцет жере. я тут про нього писав

_________________РЕЄСТРАЦІЯ ЗАКРИТУ! Вся інформація є на форумі, не треба ставити запитання поштою, вона не для цього. Для 100% сироїдів зі стажем від 3х років:'leha страшна_собака cefaq.ru'

основні теми:ЯК СТАВ СИРОЇДОМІДЕАЛЬНЕ СИРОЇДЕННЯ навіщо створено цей сайтчому сироїдіння НЕматеріальна участь у розвитку форуму нітр А ти і нітр І ти абояк перетворити їжу на отруту бактеріальна мікрофлора людини та її кислотно-лужний баланс (pH) абояк не хворіти до 150 років яксироїдіння лікує 99% ВСІХ хворобнормалізація ваги сироїдність ЕКОНОМІТ здоров'я, гроші та чассмерть від тварин білків: м'яса, молока та кисло-молочних продуктів звідки сироїди берутьбелОк чому сироїди не паряться провітамін Б12 перехід на сироїдіннянаслідки неповноцінного сироїдіння (вегетаріанства)як не зірватися з сироїдіння назад на мертвяк

основні теми:ЯК СТАВ СИРОЇДОМІДЕАЛЬНЕ СИРОЇДЕННЯ навіщо створено цей сайтчому сироїдіння НЕматеріальна участь у розвитку форуму нітр А ти і нітр І ти абояк перетворити їжу на отруту бактеріальна мікрофлора людини та її кислотно-лужний баланс (pH) абояк не хворіти до 150 років яксироїдіння лікує 99% ВСІХ хворобнормалізація ваги сироїдіння ЕКОНОМІТЬ здоров'я, гроші та чассмерть від тварин білків: м'яса, молока та кисло-молочних продуктів звідки сироїди берутьбілОк чому сироїди не паряться провітамін Б12 перехід на сироїдіннянаслідки неповноцінного сироїдіння (вегетаріанства)як не зірватися з сироїдіння назад на мертв'як

ЯК ДОЖИТИ ДО 100 РОКІВ

101-річний індійський учитель йоги Свамі Йогананда знайшов еліксир молодості в апельсиновому соку, паростках пшениці та йозі. Як дожити до ста років? - "Не готуйте їжу! Тільки сире. " У дві ночі встати, чотири рази на день випивати по склянці свіжого апельсинового соку, уникати «нормальну» їжу, а щоденні заняття йогою допоможуть зберегти здоров'я, чистоту свідомості і зрештою довго жити. Народився Свамі Йогонанда в 1909 році і досі у чудовій формі. У свої 101 рік Швами не потребує окулярів, слухового апарату і вже, звичайно, не потребує допомоги при ходьбі.

Коли Швамі встає о другій ночі, слідують ранкові процедури. "Похід у туалет просто обов'язковий", вважає йог. «Той, хто після сну не може, то хворий». Після цього слід чистити зуби. У йога досі всі 32 зуби на місці! І це завдяки не крутим зубним щіткам з мотором, а гілкам дерева мисвак, якими індуси тисячоліттями чистять зуби.

О шостій ранку Швамі починає свою роботу – вчення йоги та консультації. До цього сніданок: Швами вичавлює апельсиновий сік. До соку подаються паростки пшениці, якщо подаються взагалі. Більше він нічого не їсть! Єдина харчова добавка в житті йога – це суміш із куркуми тамеду, який, за словами йога, робить кісткові тканини еластичними та сильними. Ні разу в житті Швамі не приймав ні вітаміни, ні мінерали, ні якісь інші добавки, а так само НІЯКИХ ЛІКІВ. До лікарів він не ходить, покладається на внутрішні сили організму. Навіть перелом кістки Швами не лікував: один місяць спокою, а після звичні вправи привели кістку до колишньої форми.

Неправильна їжа - ДЖЕРЕЛА ХВОРОБ!

Найбільший ворог здорової людини, за словами Свамі, – неправильна їжа. Тільки якщо шлунок та травлення в нормі, тільки тоді людина здорова. Нічого вареного, ніякого цукру і після 30 років життя жодних білків – ось так виглядав би ідеальний раціон дорослої людини. До цього додати практику йоги. Не треба витрачати багато часу, головне – виконувати вправи «з голови до ніг». Щоб берегти енергію, Йогананда не читає газет, не слухає радіо і дивиться телевізор.

у діда є всі шанси втілити девіз форуму