Гепатоз – хвороба
Неправильне харчування та зловживання шкідливих продуктів рано чи пізно може призвести до серйозного захворювання – гепатоз печінки. Для того щоб вирішити, як лікувати захворювання, потрібно для початку розібратися, що таке жировий гепатоз печінки.
Захворювання являє собою перетворення здорових клітин печінки на жирові через накопичення простих жирів у клітинах печінки та втрату ними функцій зі знешкодження токсичних речовин.
Печінка – очисний фільтр організму
Причини появи гепатозу
Основною причиною розвитку жирового гепатозу печінки є банальне ожиріння. Крім цього, є низка інших причин, які можуть спричинити гепатоз. Серед них:
- постійний токсичний вплив (зловживання алкоголем);
- порушення радіаційного фону у зоні проживання;
- захворювання, пов'язані з обміном жирів (діабет);
- систематичне порушення режиму правильного харчування (дієти для схуднення);
- порушення травлення;
- тривалий прийом антибіотиків (без прикриття пробіотиками);
- захворювання ендокринної системи
Симптоми гепатозу
Симптоматика початку захворювання у більшості випадків схожа, проявляється вона нудотою та блюванням.
Крім явних симптомів існує низка інших ознак, звернувши увагу на які можна уникнути ускладнень:
-
• відчуття тяжкості у верхній частині живота праворуч;
Для діагностики захворювання необхідно пройти УЗД, МРТ та біопсію печінки.
Жировий гепатоз необхідно починати лікувати відразу, оскільки після закінчення трьох стадій захворювання розвивається фіброз печінки. Дієта? основний із способів на організм.
Три основні стадії гепатозу
Правильне харчування у боротьбі з гепатозом
Основна дія дієти при жировому гепатозі печінки спрямована на максимальне обмеження потрапляння жирів до організму. Найбільший ефект від неї досягається першій стадії захворювання. Дієта передбачає вживання сиру низької жирності та молока.
Для того, щоб отримати ефект від лікування, потрібно відмовитися від продуктів, що поставляють жири в печінку. До них належать такі продукти:
- м'ясні бульйони;
- жирна риба та свинина;
- бобові;
- свіжа цибуля та часник;
- гриби;
- консерви;
- редис;
- помідори;
- копчені продукти;
- соління;
- сметану та жирний сир.
Дієта при жировому гепатозі
Харчування включає і напої, тому до їх вибору потрібно підійти відповідально. Дієта при лікуванні хворої печінки вимагає заміни кави та какао на чай без цукру, а газовані та прохолодні напої взагалі виключити з раціону.
Правильне харчування при гепатозі печінки передбачає внесення до раціону наступних продуктів:
- відварені на пару овочі;
- вегетаріанські страви;
- молочні супи та десерти;
- сир (нежирний);
- різні каші (від манної до гречаної);
- молоко;
- сир з низьким відсотком жирності;
- кефір або йогурт.
Дієта при жировому гепатозі печінки відіграє важливу роль у комплексному лікуванні захворювання. Зміна раціону може значно покращити стан клітин печінки.
Народні методи лікування гепатозу
Нетрадиційна медицина у лікуванні жирового гепатозу печінки може мати як профілактичну роль, і виступати у ролі самостійного лікування.
Кедрові горішки обов'язково повинні бути внесені до дієти при печінці.
Народні методи пропонують для лікування використовувати різні відвари, що допомагають організму позбавитися жирів, і продукти, що мають схожі дії. Серед них:
- листя м'яти та меліси;
- зелень (петрушка, кріп чи салат);
- настій шипшини;
- кукурудзяні рильця;
- зелений чай;
- морквяний сік;
- сухофрукти;
- настоянка з лимонів повинна бути в дієті при ожирінні печінки. Вона повертає печінки початкові розміри.
Профілактика гепатозу
Як і будь-яке інше захворювання, жировий гепатоз легше запобігти, ніж лікувати. Тому слід застосовувати профілактичні заходи для недопущення погіршення роботи організму. Існує кілька правил профілактики, необхідно:
-
• вживати різноманітну корисну їжу;
регулярно виконувати фізичні вправи чи займатися фітнесом;
вживання алкоголю має бути строго контрольованим (ще краще його виключити);
приймати медичні препарати можна лише за інструкцією лікаря;