ГІГІЄНА КУХНІ

необхідно
Гігієна, так само як і здорове харчування, відіграє велику роль у дотриманні принципів здорового способу життя та збереження здоров'я домочадців. Отже, гігієна кухні має подвійне значення, оскільки забезпечує доброякісність їжі та санітарні умови проживання людини. Для того щоб приготування та вживання їжі приносило людині задоволення і користь необхідно дотримуватися ряду нижче перерахованих правил.

Зберігання речей на кухні:

  • На кухні не повинно зберігатися речей, які не призначені для приготування, зберігання або вживання їжі. Коробки, книги, порожні банки, одяг, взуття, ліки тощо. не місце на кухні.
  • Побутову хімію також не варто зберігати на кухні. Це стосується будь-яких миючих та дезінфікуючих засобів за винятком рідини для миття посуду. Навіть якщо на кухні встановлено пральню, пральний порошок там зберігати не можна.

Повітря на кухні:

  • Провітрюйте кухню якнайчастіше. Свіже повітря не тільки допомагає позбутися шкідливих мікроорганізмів, продуктів згоряння газів та неприємних запахів, але й сприяє вживанню здоровішої їжі.
  • Використовуйте витяжкою. Вона очищає повітря від запахів, а всі кухонні поверхні від крапель жиру. Не забувайте доглядати витяжку - протирати зовнішню поверхню і своєчасно змінювати фільтри.
  • Не можна заклеювати решітки вентиляції. При цьому витяжна вентиляція ефективна лише при достатньому надходженні свіжого повітря через вікно або кватирку.
  • Не паліть на кухні.

Кімнатні рослини для кухні: Для того щоб повітря на кухні було чистим розмістіть на кухні кімнатні рослини, вони допомагають нейтралізувативихлопні гази та шкідливі хімічні сполуки, що виділяються меблями та виробами з пластмаси. І до того ж вони роблять приміщення більш затишним. Які саме квіти підійдуть для кухні можна прочитати у статті "Корисні кімнатні рослини, що очищають повітря".

Прибирання кухні:

  • Після приготування їжі необхідно відразу мити використаний посуд і електричні прилади, а також протирати всі задіяні поверхні. Посуд та обідній стіл також миються відразу після їди.
  • Підлога на кухні, покрита лінолеумом або плиткою, необхідно щодня протирати вологою ганчіркою, дерев'яну - не рідше 1 разу на тиждень.
  • Необхідно добре стежити за станом полиць у столах та шафках, не допускати скупчення бруду та розсипаних продуктів. Щоб уникнути появи комах або цвілі, регулярно протирайте поверхні м'якою ганчірочкою, змоченою оцтом.
  • Вчасно мийте та розморожуйте холодильник, інформацію про регулярність цих процедур можна переглянути в інструкції від цього побутового приладу.
  • Щонайменше 1 раз на місяць необхідно мити вікна на кухні.

Догляд за плитою: Плиту необхідно мити після кожного використання, незалежно газова вона або електрична. Те саме стосується і духовки.

Миття посуду:

  • Якщо для ручного миття посуду використовуються спеціальні миючі засоби, то обполіскувати його необхідно дуже ретельно. Оскільки ПАВи (поверхнево активні речовини), що містяться в миючих засобах, погано змиваються з поверхні посуду і можуть негативно позначитися на здоров'ї людини.
  • Для ручного миття посуду намагайтеся використовувати натуральні засоби – гірчицю, мильні горіхи або спеціальні екологічно безпечні засоби.
  • Губку для миття посуду потрібно міняти не рідше ніж 1 раз на 2 тижні.

Догляд за відром для сміття:

  • Відро для сміття необхідно виносити щодня, особливо в літній період.
  • Бажано використовувати відро з кришкою, що щільно закривається, і мішки для сміття, які вставляються у відро.
  • Якщо відро для сміття використовується з мішком для сміття, то після викидання мішка з покидьками достатньо сполоснути цебро теплою мильною водою. А от якщо мішки для сміття не використовуються, то після випорожнення відра його необхідно дуже ретельно промити і дати просохнути.

Ще про гігієну можна прочитати в розділах «Гігієна» та «Статті про гігієну». Бережіть себе і будьте здорові!