Гравітаційний птоз особи як боротися і запобігти, лікування, масаж

Рано чи пізно кожна жінка стикається з такою проблемою, як птоз. Зрозуміло, він не додає краси, проте з ним можна успішно боротися за допомогою різних засобів.

Птоз обличчя: що це таке, причини, види

Птоз обличчя – це ослаблення м'язів обличчя, яке може статися у будь-якому віці, але найчастіше з цим стикаються жінки після 40 років. Основними ознаками птозу є такі:

Поява носогубних складок, провисання шкіри;
Обвисання нижніх та верхніх повік;
Поява «бульдожих щік» та нососльозної борозни;
Нечіткий овал обличчя;
Опущення куточків рота;
Друге підборіддя;
Сповзання жиру на вилицях.

Також птоз ділиться на три ступені: при першій відзначаються тільки ледь помітні його прояви у вигляді опущених куточків рота або повік, при другій з'являються вже більш яскраво виражені ознаки, а при третій стає помітною зміна пропорцій і форми черепа, витончення шкіри, глибокі зморшки, брили борозенки.

Крім вікових змін, птоз може виникати і у дітей, і в такому разі він буває уродженим чи набутим.

Найбільш поширеною формою є гравітаційний птоз обличчя. Він має таку назву, тому що при слабшенні м'язи опускаються вниз, піддаючись силі гравітації. При такому вигляді опускається овал, куточки рота, повіки, щоки, обвисає шкіра на шиї.

Існує кілька причин птозу шкіри обличчя:

Вроджений птоз: виникає через спадкові захворювання або аномалії внутрішньоутробного розвитку плода;
Придбаний птоз: з'являється через слабшання м'язів, травм, захворювань нервової системи, гіпотонії очного яблука.

Як лікувати птоз обличчя:

Ботокс;
Гальванотерапія;
хірургічне лікування;
Фейсліфтінг;
Блефаропластика;
Масаж обличчя;
Спеціальні вправи;
Маски.

Якщо своєчасно зайнятися усуненням птозу особи, і гімнастика навіть у домашніх умовах дасть позитивні результати. Якщо самостійно впоратися з проблемою не виходить, найоптимальнішим варіантом є уколи ботокса.

Чи можна запобігти птозу м'язів обличчя в домашніх умовах

Для того, щоб запобігти птозу тканин обличчя, достатньо дотримуватися протягом усього життя трьох важливих правил:

Дотримуватись правильного харчування;
Регулярно робити маски;
Вибирати відповідні засоби для догляду: при постійному пересиханні шкіра старіє набагато швидше, тому її необхідно своєчасно зволожувати за допомогою кремів, масок або сироваток.

До змісту

Гравітаційний птоз обличчя: як зупинити, лікування, масаж

Найбільш поширеними засобами від птозу обличчя є маски, самомасаж та фейсбілдинг.

Маска від птозу повік

Для підтяжки опущених повік готується наступний склад:

Збиваємо яєчний жовток із 0,5 ч. л. кунжутної олії;
Змащуємо повіки, чекаємо 15 хвилин;
Вмиваємось теплою водою;
Використовуємо 3 рази на тиждень.

Маска від птозу нижньої частини обличчя

Якщо турбує подвійне підборіддя та опущені щоки, варто скористатися цим засобом:

Збиваємо до піни сирий білок;
Обробляємо їм шкірний покрив, чекаємо на повне висихання;
Видаляємо кімнатною водою, користуємося двічі на тиждень.

Маска проти птозу овалу обличчя

Щоб підтягнути обвислийовал, рекомендується такий рецепт:

Розводимо водою пакетик рожевої глини, при бажанні додаємо до складу трохи олії;
Розподіляємо склад на всій особі, витримуємо 20 хвилин;
Ополіскуємо теплою водою, застосовуємо 2 рази на 7 днів.

Маска для усунення птозу обличчя та шиї

Для ліфтингу шкіри обличчя та шиї підходить цей засіб:

Збиваємо 3 білки з пшеничним борошном;
Обробляємо всі проблемні галузі;
Після висихання видаляємо теплою водою.

Такі маски ефективні для тих, кому ще не виповнилося 40 років. В інших випадках на додаток до масок рекомендуються процедури самомасажу та виконання вправ у домашніх умовах.

Масаж при птозі обличчя

Існує кілька видів масажу для підтяжки шкіри та зміцнення м'язів:

Масаж повік: вказівними пальцями виконуємо кругові рухи, рухаючись від зовнішнього кута ока до скронь, повторюємо 10 разів;
Контурний масаж: робимо легкі пощипування, прямуючи від центру підборіддя до мочок вуха, потім виконуємо погладжування. Для підтяжки шкіри на шиї погладжуємо правий її бік лівою рукою, а ліву – правою.

Обидва види масажу потрібно виконувати щодня, бажано додатково використовувати маски.

Для лікування птозу особи нерідко використовуються і різні вправи: завдяки впливу на певні точки м'язи стають міцнішими, підтягується шкіра, і вже через два місяці результат буде видно неозброєним оком.

Як зупинити птоз обличчя: вправи вдома

Для того, щоб усунути птоз особи, необхідно виконувати щодня наступні вправи:

Для підтяжки зморшок на лобі: прикладаємо по 3 пальці кожноїруки до центру чола, починаємо натягувати шкіру, переміщаючись до скронь. Тримаємо дерму в натягнутому стані кілька секунд і відпускаємо;
Для підтяжки верхніх повік: поміщаємо вказівні пальці на закриті повіки. Подолаючи опір, відкриваємо очі. Робимо так 5-7 разів;
Для корекції нижніх повік: очі залишаємо відкритими, прикладаємо два пальці до нижніх віків і трохи піднімаємо їх вгору. Виконуємо 5 разів;
Для ліфтингу щік: прикладаємо вказівні пальці на борозенку носощів так, щоб вони розташовувалися перпендикулярно куточкам рота. Натягуємо губи, робимо так 7-10 разів;
Для губ та шиї: напружуємо м'язи шиї, одночасно опускаємо нижню губу, і так 10 разів;
Для підборіддя та шиї: висовуємо язик, намагаючись торкнутися ним підборіддя. Підпираємо підборіддя руками, і, долаючи опір, відкриваємо щелепу.

Знаючи, як боротися з птоз обличчя за допомогою вправ, масажів і масок, через кілька тижнів буде помітний очевидний ефект від такого комплексного лікування.