Гуд бай, нещасливе кохання! Поради Наталії Правдіної - Психологія - Психологія на сайті ІЛЬ ДЕ БОТЕ
Гуд бай, нещасливе кохання! Поради Наталії Правдіної
Всі! Стану зіркою і вийду заміж. Завтра ж! Він ще дізнається, він ще пошкодує… І все-таки, що зі мною не так. Такі думки відвідують жінку, коли її залишає коханий чоловік. І ось вона замикається колу образ і розчарувань, добровільно позбавляючи себе можливості зустріти своє справжнє кохання і жити щасливо. Вирватися із цього кола складно, але можна. Як? З цим питанням я звернулася до Наталі Правдіної.Відповідає той, хто знає …
Тим, хто готовий пробачити свого кривдника та знову відчути радість буття, рекомендую медитацію.
Міні-медитація. Прощаємо образи
Це можна робити перед сном, лежачи у ліжку. У будь-якому випадку, поза має бути зручною. Тепер розслабтеся, усуньте від себе непотрібні думки, суєту. Уявіть, як на вас опускається чудове світло, що переливається золотом. І разом з ним кімнату наповнює ваш улюблений запах – жасмину, троянди чи улюблені парфуми.
Дихайте спокійно та рівно. Вдихайте цей запах і золотисте Божественне світло. Він зцілює тіло та душу, і наповнює вас здоров'ям та енергією. Ви відчуваєте спокій та любов.
Відчули спокій у всьому тілі? Настав час згадати ту людину, яку вам так хочеться стерти з пам'яті. Подумки запросіть його у своє золоте світло. Якщо таких людей накопичилося багато, запросіть їх усіх по черзі. І почати слід людину, про яку вам найболючіше згадувати. Бажано, щоб таких гостей було не більше трьох за один сеанс медитації.
Ну що ж, ось він стоїть перед вами – винуватець ваших бід. Які емоції він викликає? Біль, образу, злість, бажання помститися і довести йому і всім, як він був неправий ... загалом, думки не найпозитивніші.
Теперуявіть свою невірну кохану у вигляді дитини, що нашкодила, яка й сама вже не радий своїй витівці. Хіба можна сердитись на такого малюка? Пошкодуйте його, посміхніться, подумки обсипте дощем з рожевих пелюсток і обов'язково скажіть йому: "Я прощаю тебе, все добре. Іди з Богом". Подивіться, як він розчиняється у золотому світлі.
Потім відчуйте як потік зоряного світла посилюється. Ось він уже ллється на вас сяючим водоспадом, очищаючи ваше тіло та душу. Зробіть глибокий вдих і розплющте очі. Ви висмикнули з себе стару скалку образи, і тепер ваше серце відкрите для нового кохання.
Швидкий спосіб позбутися нещасного кохання
Тим, кому з уявою не дуже пощастило, рекомендую один спосіб, який нам розповіла всесвітньо відома Лілліан Ту, майстер фен-шуй. Можливо, це вам здасться курйозом, адже до фен-шуй її порада практично не має відношення. Однак спробуйте – допомагає чудово!
Якщо хочете позбутися думок про нещасливе кохання або образи – напишіть ім'я винуватця ваших переживань на аркуші паперу. Тепер покладіть цей лист у морозильну камеру холодильника. У вас все пройде за пару днів!
Але якщо чесно, я щиро бажаю вам жити в любові і світі зі своїм обранцем!
А як, на вашу думку, краще пробачити кривдника або втішити себе помстою?
ЗаписалаКатя Голубєва