Хронічний простатит, Виразка та гастрит.

Хронічний простатит

Простатит - від безсоння та каріозних зубів

Простата або передміхурова залоза виробляє речовини, які сприяють нормальному дозріванню сперми та підтримці активності сперматозоїдів, а також бере участь в обміні тестостерону, забезпечуючи нормальне функціонування механізму ерекції.

Простатит – це запалення передміхурової залози. Основна причина його виникнення – потрапляння інфекції з сечового міхура, сечівника, прямої кишки, кровоносних та лімфатичних судин малого тазу. Існує ціла низка факторів, які або полегшують мікробам шлях проникнення в передміхурову залозу, або призводять до погіршення кровообігу органів малого тазу, застійних процесів, що сприяє розмноженню мікроорганізмів та розвитку запального процесу.

З простатою все буде добре, якщо не сидіти на холодному камені та бордюрах, більше рухатися та вести регулярне статеве життя

До таких факторів відносяться загальне переохолодження організму (навіть довге сидіння на холодному камені або промочені в зливу ноги небезпечні для простати), часті запори, гіподинамія, хронічні запальні процеси та осередки інфекції в організмі (наприклад, хронічний бронхіт, цукровий діабет, тонзил нелікований каріозний зуб), перенесені венеричні та урологічні хвороби (гонорея, уретрит), «сидяча» робота.

Не сприяє чоловічому здоров'ю також тривала відсутність статевих контактів (як, власне, і надмірна сексуальна активність) та будь-які процеси та стани, що пригнічують імунну систему, – недосипання, неповноцінне та нерегулярне харчування, стреси тощо.

Допомагає масаж та фізіотерапія

Урологикажуть, що першими симптомами хронічного простатиту є біль та дискомфорт у промежині, часте та хворобливе сечовипускання, почуття неповного випорожнення сечового міхура, зниження лібідо та потенції. Трапляється також, що ознаки хвороби з'являються, а через деякий час зникають власними силами, що змушує чоловіка думати — все і без лікування пройде. Однак запальний процес не зникає, а лише поширюється і призводить до ускладнень, пов'язаних із зміною структури передміхурової залози.

Лікування хронічного простатиту - це цілий комплекс заходів. Після необхідного обстеження лікар підбирає індивідуальну програму, до якої входить антибактеріальна терапія, імунокорекція, фізіотерапія, зміна способу життя.

Лікування простатиту неможливе без масажу передміхурової залози, і ця процедура найбільше лякає чоловіків, здається їм принизливою, адже роблять його через анальний отвір. Під час масажу покращується кровообіг простати, що посилює дію антибактеріальної терапії.

Головне - помірність

У пресі та спеціальній літературі часто зустрічаються твердження «простатит лікують сексом». Це справді так, проте допомогти може лише регулярне та впорядковане статеве життя. Тривалі періоди помірності, як і своєрідні марафони, коли за кілька днів намагаються надолужити втрачене за місяць, тільки виснажують передміхурову залозу.

Хорошою профілактикою простатиту також є рух (достатньо пройти 2-3 км на день пішки, щоб усунути негативний вплив гіподинамії), заняття спортом, перебування на свіжому повітрі, повноцінне харчування та відсутність стресів. Корисною буде так звана таємна гімнастика — стиск та розтис сфінктера прямої кишки. Робити вправунеобхідно 200-300 разів.

Продукти, корисні для здоров'я чоловіків

Щоб чоловічий організм функціонував чітко і точно, як годинник, йому потрібний цинк. Він запобігає розвитку раку простати, позитивно впливає на функціонування чоловічої репродуктивної системи, посилює вироблення сперматозоїдів. Цинк регулює діяльність статевих гормонів та стимулює роботу простати. Найбільше цього мікроелементу міститься у таких продуктах, як:

• морепродукти;

• Яблука, апельсини, лимони, інжир, грейпфрути, малина, чорна смородина, фініки;

• Мед та продукти бджільництва;

• Буряк, спаржа, селера, помідори, картопля, редис, цибуля, часник;

• Пісна яловичина, м'ясо кроликів, курчат, перепелів;

• молоко, неочищений рис;

• Хліб;

• Яйця, горіхи, зелений чай.

---