Хто спить без подушки

Як вам? ви звикли і чи це реально? адже вночі все одно перевернешся.Мені лікар сказав спати без неї, валик під шию, А я взагалі сплю на боці, вся в грудку згорнуся мені так зручно(

Експерти Woman.ru

Дізнайся думка експерта з твоєї теми

Ольга Яценко

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Соловйова Лариса Олександрівна

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Мамонтова Марина Анатоліївна

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Коротіна Світлана Юріївна

Лікар-психотерапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Зубкова Ганна Андріївна

Психолог, Гештальт-терапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Альберт Рустемович Чершеєв

Психолог, психологічний психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Олена Костянтинівна Близнюк

Психолог, Психологія особистості Skype. Фахівець із сайту b17.ru

Федагіна Марина Анатоліївна

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Андрєєва Світлана Олексіївна

Психолог, Кризове консультування. Фахівець із сайту b17.ru

Бажажина Світлана Володимирівна

Психолог, Коуч. Фахівець із сайту b17.ru

вже дуже давно сплю без подушки - вона мені заважає, з нею взагалі заснути не можу, навіть, якщо з ніг валюсь від втоми: крутитимуся, поки її, нарешті, на підлогу не викину. Подушок перебрала масу: ніяка не подобається, що вдома, що в готелях, що в гостях – перше, що роблю, як ляжу – подушку на підлогу :-) А що спати без подушки ще й корисно?

На боці треба під шию підкладати згорнуту маленьку подушку, а на спині - без подушки, сплю все життя, все здорово. Не розумію, навіщо уві сні голову піднімати.

Вже кілька років сплю без подушки, засинаю на животі, прокидаюсь зазвичай на боці.Мені так найзручніше.

М. б. складок на шиї не буде, якщо без подушки?

Сплю без подушки

У мене бабуся так завжди спала (та зараз, напевно, теж), берегла шию від зморшок. А я люблю гігантські подушки, сплю на двох таких. Це може і шкідливо, але мені пофіг, я просто не засну без "піднесення".

сплю без подушки, тож поки не приберу її з-під голови не можу заснути. а коли сплю на боці, то підкладаю під голову покривало або руку))

У мене чоловік спить без подушки. І без ковдри – я все забираю, коли він засне.

Аналогічно.Так користь яка є в цьому?

Навіть не уявляю, як без неї спати) Були випадки, що доводилося без неї спати, клала руку, вона у мене моторошно затікала, але прибрати її не могла) всю ніч ворочалася, так і не поспала)

Це корисно для хребта, як я знаю. Я також хочу сьогодні спробувати без подушки. Бо спина болить вранці.

А як бабусина шия виглядає?

У мене не подушка, а згорнутий валиком великий рушник, і я цю споруду під шию підкладаю. З подушкою чомусь спати не виходить, навіть із ортопедичною.

ось мені також сказали)

Лікар сказав, що хребет уві сні повинен повторювати таку ж форму, як при ходьбі, ой я поспала один день.терпимо. але все одно якось не так(

Я сплю з п'ятьма подушками різних розмірів, думка залишитися без подушки мене взагалі лякає)))

а я під подушкою сплю

Схожі теми

а я сплю в подушці там добре.

Як же без подушки? Я ортопедичну використовую! У мене і ліжко http://outlet-mebel.ru/Spalnya/KK?product_id=811, і ортопедичні матрац http://outlet-mebel.ru/Spalnya/matras?product_id=726! Чому мій хребет дуже радий!

[1403511120] – 30 травня 2014 р., 09:41

БЕЗ ПОДУШКИ НЕ МОЖНА! Потім заболить хребет. Року 4 спав на животі - стала сильно хворіти на шию (дигноз: ротація шийних хребців), за тим вольовим зусиллям звик на спині, але тільки без подушки. Через 5 років болить поперек. Справа в тому, що без подушки вона надмірно вигинається, здавлюються міжп. диски .. Правильно спати з невисокою подушкою, ямлі ж болить спина - треба вище.

Спати краще за все на подушці для вагітних. Подушки просто СУПЕР. Найкращі подушки - це подушка G 360x35; Одна з найбільших подушок. Вона чудово охоплює тіло. Подушку можна зручно влаштувати під голову, підтримати спину та живіт, знімає болі у спині та ногах. Друга подушка Farla Care Pro-U. Підголів'я подушки, наповнене штучним лебедячим пухом, має відмінний утримуючий ефект, забезпечує правильну підтримку голови і шиї. U-подібна форма та її розмір дає повний комфорт під час сну чи годування. Моя подруга Мілана брала обидві в інтернет-магазині www.mamkapodushki.ru. Користується досі, хоча дитині вже 2 роки.

Спала все життя з подушкою вУ результаті хвора шия'хвора спина і поперек'зараз 27 років не можу навіть спати на подушці,викликає вона дискомфорт як це зайве для тіла,хоча перепробувала купу різних подушок у тому числі ортопедичних з усіма всіма дискомфорт!у юні роки поки всебуло нормально з шиєю і спиною теж відчувала дискомфорт але якось не особливо звертала увагу а зараз гостро відчуваю і навіть голова перестала боліти від сну без подушки

[2762861165] – 9 травня 2017 р., 00:18

Завжди любила великі м'які подушки, але стали різко несеш руки уві сні і прокидалася щось від моторошного болю. Зробила мрт: 3 грижі в шийному відділі хребта і 2 з них із розривом. висновок хірурга-операції. душа підказує. . Візьмися за своє здоров'я. . розвал засунула. .. про здавалася від операції. . зайнялася йогою. . і стала шлях на ортопедичній подушці. . У результаті взагалі перейшла на згорнути рушник)))) ораньше змій сам уві сні підказує, що спати в гризнтальє становищі це супер. Руки практично перестали німіти і я знову працюю у своєму улюбленому саду і квітнику))) спіть без подушок. Це все шкода організму.

Завжди спала на невеликій подушці. Півроку тому пройшла процедуру виправлення "атлана" (1-й шийний хребець). Тепер сон без подушки це найменше з тих позитивних результатів, що зі мною відбулися.

З деяких причин шкідливо, але тільки для хворих на остеохондроз. Просто вже місяць так кайфово без подушки і хвилююсь можнаце. Спимо і не рипаємося

Мережеве видання «WOMAN.RU» (Жінка.РУ)

Засновник: Товариство з обмеженою відповідальністю «Херст Шкульов Паблішинг»