Їм небагато, але коли виходжу з-за столу таке відчуття, що переїла (тяжкість вічна)
в процесі їжі не відчуваю що переїдаю і виходжу з-за столу вже з тяжкістю в животі(((
Експерти Woman.ru
Дізнайся думка експерта з твоєї теми
Данилова Олена Ігорівна
Психолог, Супервізор. Фахівець із сайту b17.ru
Пакіна Наталія Анатоліївна
Психолог, психологічний психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Вадим Германенко
Психолог, Глибинна терапія. Фахівець із сайту b17.ru
Мішуров Сергій Валентинович
Психолог, Консультант Сексолог. Фахівець із сайту b17.ru
В'ячеслав Потапов
Психолог, -консультант. Фахівець із сайту b17.ru
Орлова Світлана Станіславівна
Психолог, Сімейний психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Шелудяков Сергій
Психолог, психологічний психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Реуцька Інга Геннадіївна
Психолог, Онлайн-консультант. Фахівець із сайту b17.ru
Ганна Худікова
Психолог, Консультант. Фахівець із сайту b17.ru
Ігор Малов
Психолог, Чуйний психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Сходіть до гастроентеролога.
Може, Ваше небагато – це таки насправді багато? І, звичайно, до лікаря сходити треба, напевно, щось не в порядку.
До лікаря марно ходити. Це синдром роздратованого кишечника. Або нервового кишечника. М'яса багато їсте?
у мене таке трапляється. В основному їм траву, мацарелу, олив. олія, коротша за італійську кухню. Легкі продукти. На роботі приходжу в їдальню в обід, намагаюся вибрати легше, звичайно, беру з того, що є. Нунаприклад, 150 грн. курки в сирі, салат (різні, але мінімальний вибір, грам 100 - 150). Всі! Виходжу з-за столу, почуття, що їла на гулянку! Думаю, що пов'язано з тим, що їм більше трави, ніж м'яса, от шлунку і тяжко.
у мене таке трапляється. В основному їм траву, мацарелу, олив. олія, коротша за італійську кухню. Легкі продукти. На роботі приходжу в їдальню в обід, намагаюся вибрати легше, звичайно, беру з того, що є. Ну, наприклад, 150 гр. курки в сирі, салат (різні, але мінімальний вибір, грам 100 - 150). Всі! Виходжу з-за столу, почуття, що їла на гулянку! Думаю, що пов'язано з тим, що їм більше трави, ніж м'яса, от шлунку і тяжко.
У мене така сама фігня, навіть якщо я просто п'ю воду чи чай. Це питання не в їжі, а мабуть у роботі ШКТ.
Схожі теми
У мене також стало після вагітності. Тому їм повільно, щоби не пропустити момент насичення, але не переїсти. Якщо з'їм трохи більше, відразу нудить, погано так. (( Найбільше це схоже на те, що шлунок утиснувся. Через це довго поповніти не могла).
Здрастуйте, мені 20 років. 2 роки тому моя вага була 45 кг (рост1.65). За 2 роки набрала до 56 кг. Зараз посилено ходжу до тренажерної зали 3 рази на тиждень. Підкажіть будь ласка, можливо повернути свою вагу (45кг) і за який час. І порадьте будь ласка дієту, скільки ккал потрібно за день і скільки рідини
Намагайтеся перед їжею за 20 хвилин випивати склянку води простий. Мабуть, тим, що вже так багато не з'їсте
Може у вас гастрит зі зниженою кислотністю, або брак якихось ферментів, синдром роздратованого кишечника може бути..крайняк глисти або дисбактеріоз..воно між собою пов'язане! . сходіть до гастроентеролога!
До лікаря марно ходити. Це синдррмроздратованого кишечника.Або нервового кишечника.М'яса багато їсте?
Модератор, звертаю вашу увагу, що текст містить:
Скаргу надіслано модератору
Сторінка закриється автоматично через 5 секунд
Форум: здоров'я
Нове за сьогодні
Популярне за сьогодні
Мережеве видання «WOMAN.RU» (Жінка.РУ)
Засновник: Товариство з обмеженою відповідальністю «Херст Шкульов Паблішинг»