Інтерв’ю українського плавця Сергія Фесікова
Я прогресував, залишався на очах з дитячих років, потім вигравав багато юнацьких змагань, тому зараз сходинка за сходинкою рухаюся до других Олімпійських ігор.
– І ви одразу почали показувати високі результати? одним із перших у своїй групі потрапив у великий басейн. Я був маленьким, міцним хлопцем, тому по дітях та юнаках я показував досить високі результати. Я не хочу сказати, що після 14 років став одразу показувати найкращі результати, але я прогресував, залишався на увазі з дитячих років, потім вигравав багато юнацьких змагань, тому зараз сходинка за сходинкою рухаюся до других Олімпійських ігор.
– Чи була у вашому дитинстві якась особлива перемога, яку ви запам'ятали?– Чесно кажучи, навіть не пам'ятаю, бо було багато дитячих змагань. Були перемоги, поразки, вони сприймалися по-різному. Я пам'ятаю, що зазвичай не звертав уваги на якісь інші моменти, крім плавання. Я вставав на старт, я був щасливий, я мав виграти, бо був дитиною, і просто інших думок ніяких не було. А якесь конкретне змагання зараз не можу згадати. Знаю, що вдома це все відкладено: грамоти, медалі. Але я особисто не пам'ятаю якогось такого особливого старту.
- Тоді перейдемо до стартів, які ви напевно запам'ятаєте надовго. Розкажіть про підготовку до чемпіонату України і, звичайно, надалі до Олімпіади.– Говорити про Лондон поки що зарано, а чемпіонат України стартує за тиждень, там вирішуватиметься доля олімпійських путівок до нашої збірної. Сподіваюся і вірю в те, що в нас все вийде, ми зробимо на своїхдистанціях відбіркові нормативи та відберемося до команди.
- Тобто ви дуже обережно підходите до майбутніх стартів?- Не те щоб обережно. Просто зараз ніхто не може сказати, що його відібрано на Олімпіаду. Правила одні для всіх. Так, я маю олімпійський норматив на обох дистанціях, але зараз це нічого не означає. Зараз все вирішуватиметься саме на чемпіонаті України. Але я можу сказати одне: боротимуся за найвищі місця, бо ми після чемпіонату Європи на короткій воді зробили великий блок роботи. Пройшло майже чотири місяці, за цей час провели велику фізичну підготовку, велику роботу у воді. Зараз я почуваюся чудово, але ми все побачимо за тиждень. Якщо там все вийде, то ми будемо буквально тиждень вдома. Я вже три з половиною місяці не був удома, образно кажучи, забув, що таке Україна, що таке будинок. Дуже скучив, насправді, і я дуже щасливий, що через тиждень з'явлюся в Москві, мене це дуже тішить. Буде тиждень удома, потім ми з командою поїдемо на три з половиною тижні в гори до Невади, потім буде невелика простартівка, потім змагання у Римі, після чого вже цілеспрямована підготовка до Олімпійських ігор. Знову ж таки кажу, що я не загадую, треба зробити зараз те, що потрібно зробити – відібратися в команду. А далі вже планувати на Олімпіаду.
– Зараз інтенсивність тренувань посилюєте чи, навпаки, знижуєте до чемпіонату України?– Блок роботи вже був виконаний великий. Ось ці три з половиною місяці мені дали, напевно, більше психологічної втоми, ніж фізичної. Але зараз, у міру того, як ми почали набирати форму, у нас почалося зниження навантажень, у мене почав підніматися настрій, тому що стало тренувань менше. А щодо кількості, то двічі миплаваємо по два тренування на день і чотири рази по одному тренуванню на тиждень. Зараз залишаються якісь робочі моменти, робимо опрацювання дистанцій, але в основі лежить техніка, відпрацювання маленьких елементів: старт, поворот і таке інше. Вони відпрацьовуються краще, коли організм почувається свіжим, а не під навантаженням.
Багато спортсменів люблять музику, я в тому числі. Я завжди перед стартом слухаю, але не для того, щоб на ній концентруватися чи ловити якийсь ритм, навпаки, щоб відволіктися, щоб мене нічого не турбувало.
- Коли ви відпрацьовували дистанцію на тренуваннях, чи не бувало випадково поставлених рекордів? Може, хтось ще зі спортсменів показував такий гарний результат на тренуванні? - На тренуваннях я такого не бачив. Знаю, що в костюмах народ дуже швидко плавав на тренуваннях, а зараз, оскільки ми пішли від комбінезонів, набагато важче показати результат. Максимальний результат, напевно, досягається на змаганнях за рахунок того, що йде повне розвантаження в організмі, повна концентрація на швидкостях. До того ж зараз планки рекордів України у чоловіків без комбінезонів не так просто досягти. Але це реально, і ми намагатимемося, рухатись до цього.
– Ви сказали, що для досягнення результату потрібна максимальна концентрація. Самі як збираєтесь перед стартом? Може, музику слухаєте? - Багато спортсменів люблять музику, я в тому числі. Я завжди перед стартом слухаю, але не для того, щоб на ній концентруватися чи ловити якийсь ритм, навпаки, щоб відволіктися, щоб мене нічого не турбувало. Коли ти одягаєш навушники, то принаймні ти намагаєшся не думати про старт. Я слухаю ритмічну музику, не класику. Хоча деякі спортсмени, наприклад, у Франції, цілеспрямовано сідають, слухають класичнумузику, і, наскільки я зрозумів, це дає їм певний ритм на дистанції, який вони тримають, ніби співаючи собі пісню. Я не такий, віддаю перевагу молодіжній музиці.
- Може, є конкретні переваги?- Ні, конкретних переваг немає, все залежить від настрою. Іноді я можу послухати реп, іноді танцювальну музику. Але більше я люблю якісь новинки, які зараз грають по радіо, але не з українських. Я віддаю перевагу іноземній музиці.
Говорити про Лондон поки що зарано, а чемпіонат України стартує за тиждень, там вирішуватиметься доля олімпійських путівок до нашої збірної. Сподіваюся і вірю в те, що в нас все вийде, ми зробимо на своїх дистанціях відбіркові нормативи та відберемося до команди.
– Сергію, а чим, на вашу думку, плавання 20 років тому відрізняється від сьогоднішнього?– Це цікаве питання. Скажу так, що 20 років тому у плаванні були виражені лідери, які просто рухали плавання вперед, такі як Олександр Попов, Денис Панкратов, які були на голову вище за інших. Зараз різниця в тому, що всі підтягнулися до певного рівня, високого рівня, спортсмени виборюють частки секунди. Все вирішується у дрібницях: дотиках, стартах. Ось цим, мабуть, і відрізняється. Звичайно, зараз і люди змогли підняти швидкість на інший рівень, ще й різниця в цьому. Швидкості зростають, незважаючи на комбінезони. Люди і в шортах доходять до рекордів світу, поступ є, інакше навіщо ми тренуємося.
– І це не лише у плаванні. Вам як спринтеру, напевно, близькі рекорди Усейна Болта, який також викладається на 100-метровій дистанції? - Я згоден, люблю поспостерігати за ним, тому що людина ніби прийшла з іншої планети. І дуже цікаво спостерігати за ним. Він мені подобається ще й як шоумен, бо на його забігможе прийти цілий стадіон, і це дуже цікаво, звісно.
– Ще за якимись видами спорту стежите? . Тому я завжди стежу за ігровими видами спорту, сам завжди люблю пограти і у волейбол, і футбол, і баскетбол. Але зараз мені, на жаль, поки що цього не можна робити, бо ми рухаємося до Олімпіади. Але щойно буде можливість, я завжди прихильник усіх видів спорту. Зараз стежу за Лігою чемпіонів у футболі, за баскетбольним ЦСКА, якому хочеться побажати удачі, адже він дуже пристойно йде в Євролізі, тим більше, що я сам виступаю за цей клуб, переживаю за них.