Іскра сенсу, метафора як засіб психологічного впливу, Контент-платформа
Метафора як засіб
Метафора (грец. Metaphora - перенесення) - стежка, або фігура мови, що полягає у вживанні слів і виразів у переносному значенні на основі подібності, порівняння.
Коли ми вживаємо назви тварин не стосовно самих тварин, а переносимо їх на об'єкти іншого класу (наприклад, на людину), то це метафора. Скажімо, фрази про якусь людину: "Ну, це орел!" або "Справжня акула бізнесу" - звичайно ж, є метафоричними. У розширювальному значенні термін «метафора» також відносять до інших видів переносного значення слова.
Метафора у художньому тексті
Психологічне вплив метафори надзвичайно активно використовується у художній літературі. Але не слід думати, що її роль обмежується «прикрасою» тексту. Естетика метафори – лише одна з її сторін, можна сказати, її «зовнішність», що змушує звернути увагу та захопитися її красою (особливо, якщо метафора несподівана, нестандартна). Але за зовнішньою формою дуже часто ховається настільки багатий і глибокий зміст, що, метафорично кажучи, не кожному вдається «забрати та забрати» все.
Коли на психологічному тренінгу я прошу учасників дати асоціації на слово «казка», когось обов'язково згадує хрестоматійні пушкінські рядки:
Казка брехня, та в ній натяк!
Добрим молодцям урок.
Та хто ж не знає цих слів, сенс яких є абсолютно прозорим: мовляв, у казці, окрім очевидного змісту, є урок, який треба врахувати (вивчити). Скажімо: «Не ходи без попиту гуляти, бо з'їдять, як Колобка», «Не пий сирої води – козенятком станеш» і т. п. Так воно так, але тільки нечи занадто просто?
Між іншим, як показує, такі зрозумілі рядки Пушкіна народилися в нього далеко не відразу. Відомо, що спочатку він мав такий варіант: «Не біда, що казка – брехня». Потім він написав:
Казка брехня, та нам урок,
А іншому - і натяк.
Погодьтеся, що у такому вигляді ці рядки звучать зовсім інакше. Начебто Олександр Сергійович закликає звернути увагу, перш за все, на «натяк». А якщо згадати, яку саме казку він завершує словами «Казка брехня, та в ній натяк…», то багатозначність цієї фрази стає просто кричущою. До речі, і «м'який» варіант, добре відомий нам, не був пропущений цензурою: «Не треба натяків…».
А знамениті слова про «добрих молодців» зустрічаються в останній казці Пушкіна про «Золотого півника», яка стала предметом пильного розгляду багатьох дослідників і, зокрема, найталановитішої Анни Ахматової. Саме вона переконливо показала, що «бутафорія народної казки служить для маскування політичного сенсу» (цит. по ).
Який же можливий зміст слів, які говорять про сенси казок?
Цар, який зазнав численних набігів з боку войовничих сусідів, отримує від мудреця золотого півника, здатного попереджати про небезпеку, що загрожує (цікавий прообраз інформаційно-аналітичної та розвідувальної служби). Обіцянку виконати будь-яке бажання мудреця, який врятував царство, король не виконує (той, як ви пам'ятаєте, попросив прекрасну шамаханську царицю), а натомість вбиває мудрого скопця. Помста не затримується: півник клює царя в темряву: «Охнув раз, – і помер він». Ось така невигадлива казочка про царя-клятвозлочинця і про значення інформації. До речі, коли Пушкін писав казку, цар у світі був лише один – в Україні…
І ще важливий момент: цар не розуміє, навіщо скопцю прекрасна цариця. Але не царево це діло - розуміти мудреців, його діло - виконувати клятву. Інакше покарання невідворотне.
Ось вам метафора. Ось вам «очевидні» уроки.
І виявляється, що сила та глибина впливу метафори пов'язані не лише з її красою, а й з рівнем її розуміння. І з чимось ще.
Метафора як терапевтичний прийом
Аристотель говорив, що мистецтво метафори - це мистецтво знаходити подібність між різними, часом дуже несхожими речами. Однак він не вказав на багато інших функцій метафори.
Можливість метафори служити прийомом психотерапії була по-справжньому усвідомлена нещодавно. Остання чверть XX століття виявилася особливо багатою на дослідження, присвячені психологічним аспектам метафоричних висловлювань. До цього підштовхнув і переворот у свідомості людей європейської культури, які почали розуміти обмеженість розумового підходу до життя. Варто згадати чудові слова Альберта Ейнштейна: «Раціональний розум – це вірний слуга, інтуїтивний розум – це священний подарунок. Парадокс сучасного життя полягає в тому, що ми почали поклонятися слугі і ганьбити Божественне».
Найсильнішим імпульсом до розуміння психотерапевтичних ресурсів метафори послужили, мабуть, роботи З. Фрейда, який показав метафоричність мови психічних образів. А потім у рамках психодинамічного підходу виникли концепції К.-Г. Юнга та Е. Берна, які розкрили роль казкових метафор у людському житті та запропонували психотерапевтичні технології з використанням метафор.
Пізніше виникли такі яскраві напрямки, як еріксонівська терапія, гіпнотерапія з використанням метафор, символ-драма, імаготерапія, робота з спрямованимуявою, позитивна терапія Пезешкіна, казкотерапія та багато іншого. Зараз можна говорити без перебільшення: жодне психотерапевтичне спрямування не обходиться без використання метафор. Навіть у раціональній терапії методи переконання часто спираються на метафори.
Відомий сучасний психотерапевт Леонід Кроль, говорячи про роль метафор при наведенні трансу, дотепно і метафорично зауважив: «Терапевтична метафор – це не так порівняння, як іскра, що виникла від удару двох реальностей одна про одну. Вона, як спалах, висвітлює відповідність двох сфер: словесного та невимовного, реального та уявного, свідомого та несвідомого. Так висікається іскра сенсу, іскра розуміння…» І далі: «Метафора нагадує фігуру з двох кілець, вкладених один в одного, таку собі стрічку Мебіуса: одне кільце – це реальний стан. А інше кільце є дзеркалом, яке відображає його в словах, жестах чи предметах».
У роботі «Магічні метафори» Нік Оуен називає 58 способів застосування метафоричних історій, наведених у книзі. Серед них є, наприклад, такий: застосування метафор, щоб «перевести активність з рівня бета – хвиль (свідомі процеси) до альфа – хвиль (легкий транс або стан сну). Альфа – випромінювання більшою мірою підходить запровадження інформації більш глибокому, підсвідомому рівні й у інтеграції і закріплення вже пред'явленого материала».
Таким чином, сфера застосування метафор у плані психологічного впливу напрочуд широка.
Механізми психологічного впливу метафори
Чому стає можливим таке активне використання метафор задля досягнення психологічних цілей? Які механізми лежать в основі роботи метафор? Не претендуючи на всебічне охоплення та вичерпнеопис усіх психологічних механізмів, назву хоча б найважливіші.
По-друге, пробудження творчих ресурсів уяви. Мова метафор, будучи однією з універсальних мов людського спілкування та одним із найважливіших засобів мистецтва, забезпечує розкриття творчого потенціалу суб'єктів у процесі спільної активності. Як писав Стендаль, «прагнення нового є перша потреба людської уяви».
По-третє, семантичне опосередкування. Метафори стають сполучною ланкою між семантичними просторами психолога та клієнта, допомагаючи у створенні загального семантичного простору півсуб'єкта «психолог-клієнт». Виникає можливість як розуміння (у когнітивному аспекті), а й взаємопроникнення у систему важко вербалізованих смислів, що поєднується з прийняттям, співпереживанням, відкриттями.
По-четверте, актуалізація архетипів. Метафори використовують глибинні механізми несвідомого за рахунок незвичних для розуму архетипних елементів. Юнг зазначав: «Велика перевага міфологічних уявлень у тому, що вони значно більшою мірою об'єктивізують конкретику і відповідно уможливлюють її персоніфікацію… Любов і ненависть, страх і благоговіння виходять на сцену, піднімаючи конфлікт до рівня драми».
По-п'яте, фасилітація. Метафори полегшують усвідомлення системи відносин між суб'єктами та знижують вплив негативних емоцій у разі отримання болючої для суб'єкта інформації. Можна сказати, що метафори діють набагато м'якше і делікатніше, ніж багато інших засобів психологічного впливу. Д. Міллс і Р. Кроулі говорять, наприклад, про «витонченість» терапевтичної метафори: «Сенс розказаного «попадає в крапку», але якимось дивовижно відстороненим шляхом. Проблема хоч і висвічується, алепостає спокійно розпливчастою; оповідання хоч і пробуджує приховані можливості, але якимось узагальненим і аж ніяк не наполегливим чином».
Психолог, який працює у школі, не завжди ризикує застосовувати психотерапевтичні засоби, цілком справедливо вважаючи, що потужні інструменти за недостатньої кваліфікації можуть призвести до порушення заповіді «Не нашкодь!». Метафора належить до таких засобів, які, як на мене, найбільш підходять для роботи шкільного психолога і мінімізують ризик виникнення негативних наслідків.
доктор психологічних наук
Грязний герменевтика. - М.: Лабіринт, 1998.
Кроль та метафори в інтегративній гіпнотерапії. - М.: Незалежна фірма «Клас», 2001
Міллс Дж., Кроулі Р. Терапевтичні метафори для дітей та «внутрішньої дитини». - М.: Незалежна фірма «Клас», 1999.
Оуен Нік. Магічні метафори. 77 історій для вчителів, терапевтів і людей, які думають. - М.: Ексмо, 2002.