Як боротися з негативниминаслідками сонячної засмаги Кримський сайт
Останні новини
У дирекції «Дитячого парку» Сімферополя повідомляють, з 1 по 5 травня включно, Країна Дитинства зустрічає своїх відвідувачів різноманітними ігровими програмами, концертами, шоу, конкурсами та подарунками. 1 травня з 13.00 на головній сцені розпочнеться концерт «Мир! Тру.
У Криму та Севастополі пройде традиційний ювілейний Кінний перехід, присвячений Дню Перемоги у Великій Вітчизняній війні 1941-1945 рр., повідомляє прес-служба Кримського окружного козацького товариства Чорноморського козачого війська. Кінний перехід бере своє.
1 травня о 12:00 у музей О. С. Пушкіна (смт.
Великдень, Світле Воскресіння Христове, тема відродження у новому, кращому житті, воскресіння душі та морального оновлення завжди займала у творчості українських письменників особливе місце. Звертаючись до духовної природи великодньої урочистості, літератори розмірковував.
На території Республіки Крим у ніч проведення пасхальних богослужінь поліцейські не допустили серйозних порушень громадського порядку та забезпечили безпеку громадян. Святкові заходи відбулися у 185 населених пунктах Республіки Крим, у 24.
Співробітники СОБР «Сокіл» Головного управління Росгвардії у Республіці Крим та м. Севастополі відвідали республіканський Центр медицини катастроф та швидкої медичної допомоги, де фахівці установи провели для них практичні заняття з надання екстрено.
Співробітники міжмуніципального відділу МВС України «Джанкойський» брали участь у проведенні класного годинника та батьківських зборів в освітніх установах з метою запобігання споживанню та розповсюдженню підлітками наркотиків. Заходи організовано.
Як боротися з негативними наслідками сонячної засмаги?
Сонячнапогода, яка вже практично щодня радує всіх, хто втомився від холодної зими та дуже прохолодної весни, дозволяє приймати повноцінні сонячні ванни. Незважаючи на те, що сонце ще не відрізняється підвищеною активністю, дуже багато любителів позасмагати спрямовуються в місця, де можна вдаватися до улюбленого заняття.
Хтось вирушає на природу, хтось воліє засмагати біля водоймища - все залежить від особистих можливостей та переваг. Деякі навіть примудряються поєднувати приємне з певною користю, загоряючи у процесі повсякденного клопоту на присадибній ділянці.
Таким чином утворюється перша засмага, яка є невідворотним наслідком впливу ультрафіолетових променів, а разом з ним часто з'являються і перші проблеми зі шкірою. Хоча сьогодні вже нікого не здивуєш різноманіттям сонцезахисної косметики, якою не користується лише дурний чи лінивий, багатьом людям не вдається уникнути неприємних ситуацій, що відбуваються у процесі одержання засмаги. Деякі примудряються кілька разів обгоріти, внаслідок чого їхня шкіра неодноразово "солозить", а уникнути хворого почервоніння шкіри, спровокованого ударною дозою ультрафіолету, не виходить у переважної більшості загоряючих. У результаті засмага втрачає якусь привабливість, перетворюючись на набір нерівномірно забарвлених плям неправильної форми, щедро обрамлених клаптями шкіри, що лущиться і відторгається організмом.
Важливо відзначити, щонавіть у разі відсутності проблем, викликаних впливом сонячних променів, слід подбати про засмаглу шкіру, адже прийняття сонячних ванн позбавляє її значної частини вологи, що призводить до зниження вироблення найважливішої складової шкірного покриву - колагену, який в першу чергувідповідає за його еластичність. У таких випадках косметологи рекомендують користуватися спеціальними косметичними засобами, призначеними для використання після того, як засмага вже отримана. В ідеалі – подібними засобами слід користуватися після кожного перебування під сонцем, це принесе лише користь.
Якщо ви все-таки обгоріли, перебуваючи в сонячну погоду на відкритій місцевості за власним бажанням або внаслідок необхідності, доведеться вживати термінових заходів, спрямованих на боротьбу з отриманими сонячними опіками. Для цього можна вдатися як до народних засобів, так і до спеціальних лікарських препаратів, які продаються практично в будь-якому аптечному кіоску. Серед так званих домашніх засобів найбільш ефективними вважаються примочки з сирої картоплі, яку слід подрібнити, щоб вийшла своєрідна кашка, після чого її необхідно прикладати до обгорілих місць, змінюючи примочку кожні півгодини. Якщо ви не прихильник народної медицини, фахівці рекомендують обробляти уражену сонцем поверхню шкіри "Пантенолом" або "Бепантеном", а для відновлення клітин, що відмерли, найкраще підійде "Солкосерил", який виготовляється на основі витяжки з крові молодих телят. До речі, ніщо не заважає вам поєднувати обидві методики, від цього ваша травмована шкіра тільки виграє, а повне одужання настане набагато швидше.
Якими б не були наслідки засмаги, якщо ви не бажаєте зіткнутися з ускладненнями, вам доведеться подбати про зволоження шкіри, щоб забезпечити повне відновлення водного балансу. В принципі, підійдуть будь-які косметичні засоби, що мають гарний зволожуючий ефект, проте косметологи рекомендують віддавати перевагу тим, у складі яких є вітаміни A і E.Що стосується вітаміну A, то він інтенсифікує природні відновлювальні процеси, що відбуваються у верхньому шарі епідермісу, відмінно знімає будь-яке подразнення, перешкоджає лущенню шкіри, а також підвищує рівень її еластичності. Вітамін E також відіграє важливу роль, адже він не тільки захищає клітини шкіри від втрати вологи, що міститься в них, але і істотно уповільнює процеси старіння.
У теплу пору року, коли на вулиці часто стоїть суха погода, зовсім не зайвим буде проводити свого роду профілактику, спрямовану на запобігання надмірному висиханню шкірного покриву. Для цього в літній сезон рекомендується регулярно користуватися зволожуючими кремами, виготовленими на основі холестеролу, а також ліноленової або гамма-ліноленової кислоти. До речі, подібні властивості мають косметичні засоби, до складу яких входить екстракт алое і гіалуронова кислота. Всі перелічені засоби слід обов'язково використовувати після будь-яких водних процедур, як після прийняття ванни або ранкового душу, так і після звичайного вмивання. Також слід максимально обмежити контакт шкірного покриву із звичайною водопровідною водою, що містить величезну кількість хлору. Ідеальною альтернативою стануть кубики льоду, виготовлені з очищеної кип'яченої води або відварів будь-яких цілющих трав, до яких додано кілька крапель будь-якої ефірної олії. Звичайно, що на все тіло такими кубиками не напасешся, але для обличчя, шкіра якого найбільш вразлива і беззахисна, їх цілком вистачить.
Важко переоцінити роль різних антиоксидантів, присутнім у гарній косметиці, що належить до різних ліній та серій по догляду за шкірою, що загоріла, що випускаються відомими виробниками. Речовини, що належать до зазначеної групи, чудово нейтралізують такзвані вільні радикали, що утворюються внаслідок впливу ультрафіолетового випромінювання на шкірний покрив. Дослідження показують, що наявність вільних радикалів є причиною передчасного старіння шкіри, а також провокує розвиток різноманітних захворювань, у тому числі і онкологічних. Антиоксиданти, крім уповільнення процесів старіння, нормалізують усі обмінні процеси, що відбуваються у клітинах шкіри, чим суттєво підвищують їхній захисний потенціал. Крім вітамінів, зазначених вище, відмінні антиоксидантні властивості мають вітаміни C і PP, а також більшість вітамінів, що входять до групи B. Якщо ж говорити про хімічні елементи, то чудовими антиоксидантами є дуже поширені залізо і цинк, а також більш рідкісний елемент - селен.
Не забувайте, що засмага – явище тимчасове, рано чи пізно він пропаде, а ваша шкіра відновить свій природний відтінок. Якщо ви не хочете прискорити цей процес, вам доведеться відмовитися від відвідування лазні та деяких косметичних процедур, що очищають, зокрема - від пілінгу, при проведенні якого використовуються розчини фруктових кислот. Також не рекомендується протирати шкіру, що засмагла, спиртовмісними складами, бо це не тільки сприяє більш швидкому "змиванню" засмаги, але і сильно сушить шкірний покрив, який і так сильно зневоднений після впливу ультрафіолету.
Тепер ви розумієте, чому до прийняття сонячних ванн або до вимушеного перебування на відкритій місцевості, коли прогноз погоди повідомляє про підвищення сонячної активності, слід ставитись з максимальною серйозністю. Не слід піддавати свою шкіру випробуванням, які вона просто не витримає, а ви замість гарної засмаги отримаєте непередбачуваний результат.