Як боротися з розшаровуванням нігтів
Практично кожна друга жінка стикається з такою проблемою як розшарування нігтів. Причини можуть критися в нестачі мікроелементів та вітамін, стресах
, недосипання, строгу дієту, а також порушення обміну речовин і безлічі інших факторів.
Занепокоєні станом своїх нігтів жінки найчастіше намагаються вдаватися до медичної допомоги, але без неї можна обійтися, якщо проблему не запущено. Розпочати боротьбу з розшаруванням нігтьових пластин слід із щоденного прийому вітамінного комплексу, орієнтованого на зміцнення нігтів та звернення до салону, що має якісне манікюрне обладнання, що допомагає боротися за красу нігтів.
Необхідно відзначити, що найчастіше правильно підібрані вітаміни та мікроелементи благотворно впливають не лише на нігті, а й на волосся та шкіру. Поступово шкіра стає чистішою, волосся зміцнюється. Варто звернути увагу і на своє харчування, вживайте більше молочних і морських продуктів.
Щоб ваші нігті знову стали здоровими та красивими, недостатньо приймати вітаміни та правильно харчуватися. Сучасне оснащення салонів краси допоможе вам вирішити багато проблем рук та нігтів. До речі, допомогти собі можна й у домашніх умовах. Наприклад, щодня влаштовуйте своїм рукам теплу ванну з додаванням свіжого лимонного соку, а потім натирайте кожну нігтьову пластину і шкіру навколо неї оливковою олією.
Ванночку з лимонним соком можна іноді замінювати ванною з додаванням морської солі. Для однієї процедури цілком достатньо однієї чайної ложки солі, тримати в ній руки потрібно щонайменше 15 хвилин, інакше всі старання будуть марними. Поступово нігті стануть набувати здорового вигляду і перестануть розшаровуватися.
Під час лікування не покривайте нігті декоративним лаком, вони маютьвідпочити від шкідливих хімічних речовин. Через два тижні, коли стан нігтів помітно покращає, процедури бажано проводити для профілактики не менше 1-2 разів на тиждень.
Не використовуйте металеві пилки для манікюру, першим шаром завжди наносите основу, яка містить кальцій та протеїни, а потім лак. Відмовтеся від використання рідини для зняття лаку, у складі якої міститься ацетон, оскільки вона висушує та руйнує структуру нігтьової пластини. Якщо всі ці рекомендації не принесли бажаного результату, слід звернутися до лікаря.