Як годувати місячну дитину - Харчування та дієта - Каталог статей - Жіноче здоров’я та гінекологія

Протягом першого місяця відбувається налаштування організму матері під потреби дитини. Тут мається на увазі, що малюк знаходиться на грудному вигодовуванні. Мамі не варто надто турбуватися про те, яка норма передбачена для місячної дитини, головне, прикладати її до грудей, як тільки вона подала сигнал, що голодний.

За часом процес у різних матерів може відрізнятись. У когось малюк практично відразу готовий перейти на класичні тригодинні перерви між годуваннями, а хтось годує кожні півтори години, правда, від таких частих прикладень дітки можуть рясно зригувати, тому слід дотримуватися золотої середини і не перегодовувати.

Не завжди плач дитини є сигналом до того, що його час годувати. У місячних немовлят бувають і інші причини для сліз, наприклад, кольки в животику, при яких допомагає прикладання голенького малюка до маминого теплого тіла або тепла пелюшка на животик дитині.

Об'єм суміші для штучників

Якщо ви впевнені, що ваш малюк недоотримує молока з грудей, то в першу чергу, проконсультуйтеся у педіатра про те, яку адаптовану дитячу суміш краще давати у вашому випадку.

Як правило, на упаковках із сумішшю позначені норми, яких слід дотримуватись, готуючи їжу немовляті. Необхідний обсяг суміші залежить від віку та ваги малюка. Розрахувати самостійно можна за такою схемою: перші два місяці добова норма становить 1/5 частину від ваги тіла. Тобто для малюка вагою 3 кг норма буде 600 гр, для великих дітей – 800-900 мл. Ділить цей обсяг на 7-8 годівель, дивлячись як часто їсть саме ваше маля. Найкраще почати з мінімальної порції, щоб зрозуміти потреби.

Годувати з пляшечки слід кожні 3 години, до кінця третього місяця перерви мають становити 3,5 -4:00. Штучникам обов'язково потрібне допоювання у вигляді води.

Слідкуйте за тим, щоб дитина захоплювала не тільки кінчик соски, але і решту її частини, під час годування нахил пляшечки повинен бути таким, щоб повітря не потрапляло в соску, інакше буде газоутворення в пузику у малюка.

Температура суміші має бути комфортною – 36 градусів в ідеалі, так що, якщо капнути на зап'ястя, вона не відчувається.

Не допускається зберігання залишкової частини суміші після годування. Щоразу порція робиться заново. Пляшечки стерилізуються. Треба мати щонайменше 4 пляшечки.

Якщо молоко в грудях все ж таки не пропало, постарайтеся зберегти лактацію якнайдовше і пропонуйте дитині комбінування вигодовування.

Годування дитини на 9 місяців

Чим годувати 9-ти місячних дітей?

Годування дитини в 9 місяців дещо ускладнюється. Як правило, до десятого місяця життя дитини лактація у матерів закінчується, принаймні у більшості. І якщо кількість грудного молока зменшується, то спочатку останнє годування замінюється кефіром або молочною сумішшю з печінкою або сухариком, а потім і перше.

Якщо ж лактація продовжується, але доцільніше продовжувати її, якомога довше. Якщо навіть грудного молока буде небагато, воно все одно покращить травлення та засвоєння іншої їжі.

Як ми вже говорили, прикорм у дитини в 9 місяців ускладнюється, м'ясо дитині дають не тільки як м'ясне пюре, а й у вигляді фрикадельок. Найбільш вдало даватиме їх у поєднанні з гарніром з овочів. Фрікадельки можуть бути не тільки з м'яса, а й з риби. Найбільш вдалими видами риб для цього є тріска, хек та морський окунь.

Сухарик, який дитину отримував на обід, можнапоступово замінювати шматочком хліба. Хліб засвоюється важче, ніж сухар, тому і вводиться він у їжу набагато пізніше.

Приблизне меню для годування дітей у 9 місяців можна скласти так:

Як годувати 4-місячну дитину

Материнське молоко визнано найкращим харчуванням для немовляти. Воно забезпечує його не тільки збалансованим складом, а й імунітетом, який життєво необхідний для маленького організму, не здатного ще протистояти численним інфекціям. Але вже до чотирьох місяців потреби малюка в речовинах збільшуються, тому в його меню поступово з'являються нові продукти.

Спонсор розміщення P&G Статті по темі "Як годувати 4-місячну дитину" Як написати протокол батьківських зборів у дитячому садку Як написати відгук про вихователя до дитячого садка Як зробити зачіску для дівчинки на Новий рік

Раціон 4-місячної дитини складається з п'яти годування грудним молоком. До одного з годівель додають фруктові соки, які вводять із 1 місяця. З 1,5 місяців до другого годування додають скобленого яблука. І вже з 4 місяців до третього годування додають перший прикорм – овочеве пюре, яке складається з картоплі, моркви та капусти.

Як годувати 3-місячну дитину?

Стаття розповідає про те, як годувати 3-місячну дитину, а також про деякі важливі нюанси, з яких складається годування 3-місячної дитини.

Наші малюки так швидко ростуть, що здавалося, буквально вчора ви виписалися з пологового будинку, як настав час замислюватися про прикорм для дитини. Вже починаючи з 3 місячного віку, окрім звичного материнського молока малюкові рекомендується починати давати овочеві, фруктові та ягідні соки, адже саме з ними він зможе отримати необхідні вітаміни, такі як,наприклад, B-каротин, С, А, органічні кислоти, а також мінеральні солі.

Первинне дозування соків

Спочатку соки даються дитині в дуже малих дозах, лише кілька крапель. Поступово це дозування збільшують. Сік дають із ложечки в кілька прийомів, як правило, після їди. Безпосередньо перед годуванням сумішшю або грудним молоком давати сік не рекомендується, оскільки цукор, що присутній в його складі, може знизити апетит дитини. Бажано починати з грушевого, морквяного чи яблучного соку.

Особливості першого прикорму

Які нюанси потрібно мати на увазі, щоб знати, як годувати 3-місячну дитину? У деяких випадках у малюка може почастішати випорожнення або з'явитися висип. У такому разі необхідно виключити цей вид соку, а через кілька днів спробувати замінити його якимось іншим видом. Найчастіше побічна дія викликають соки цитрусових плодів та полуничний сік. Їх потрібно давати з особливою обережністю, а найкраще трохи почекати та адаптувати організм малюка більш “простими” соками. Дітям до року не рекомендований виноградний сік, тому що він викликає здуття живота і бродіння в кишечнику.

Дуже терпкі чи кислі соки потрібно розводити невеликою кількістю кип'яченої води. Дітям зі схильностями до запорів можна спробувати дати сливовий, персиковий або абрикосовий соки, причому краще, якщо вони будуть з м'якоттю. У разі схильності до проносу рекомендовано чорничний сік, який зміцнює травну систему загалом.

Як приготувати сік?

Для приготування соків ягоди та плоди, що мають щільну шкірку, наприклад, яблука, аґрус, смородина, сливи, потрібно ретельно вимити у прохолодній воді, після чого ошпарити окропом. Годування 3-місячної дитини не такеклопітне заняття, як може здатися на перший погляд. Головне дотримуватися стерильності і не перевищувати максимального дозування. Для приготування соку з малини або полуниці, потрібно промити ягоди в друшляку, після чого сполоснути їх у холодній воді.

Придбайте соковитискач – це незамінна річ для самостійного приготування корисних свіжих соків. Для того щоб зберегти всі корисні мікроелементи та вітаміни, сік необхідно готувати безпосередньо перед його вживанням. Таким чином ви зможете зберегти всі корисні речовини натурального напою. Через деякий час можна "міксувати" напої, наприклад, приготувати грушево-яблучний або морквяно-яблучний сік, які не тільки сподобаються дитині, але й забезпечать її корисними вітамінами та мікроелементами. Порадуйте свого малюка смачними та цікавими поєднаннями фруктів.

Чим годувати 10-місячну дитину, що може

Згідно з рекомендаціями Інституту Харчування →

показувати посилання на зображення у вигляді картинок

Можу порадити чудовий рецепт каші. →

Можу порадити чудовий рецепт каші. Я своєму з 6 міс так робила і до цього дня їсть із задоволенням. Купуйте очищену вівсяну крупу. Її треба помити, висушити на сковорідці або в духовці, як насіння. Запах чудовий, ніякий "геркулес" не зрівняється! Перед кожним варінням каші відберіть жменю-дві та розмеліть у кавомолці. Можна дрібніше або більше - на ваш розсуд. А потім варіть на молоці чи воді як манну кашу. Можна сир додавати прямо в цю кашу перед годуванням, якщо дитина його не любить. Або з тертим яблуком. Так само можна робити каші з гречки та будь-якої іншої крупи. Я своєму давала лише вівсянку та гречку. Зрідка рис. Манку - ніколи, це - для лінивих мам і користі від неї дітям ніякого.

Ще корисна страва – овочева суміш. Зварити будь-які овочі, які є в будинку, і не які немає алергії. Перетерти через сито, але якщо є спеціальна насадка для міксера з ножем як у м'ясорубки, то зручніше і швидше так, щоби не охолонули. Ложку вирощує. олії або вершкового в цю кашу додати і - годувати. Якщо даєте яйце або жовток, його можна туди ж додавати.

А от скільки - це вже скільки сама з'їсть дитина, шкоди не буде, її організм сам знає. А ось сир треба давати строго за нормою, щоб надлишками не зашкодити ниркам. Я точно не пам'ятаю норму, але будь-яка дитяча медсестра знає. Його, до речі, краще брати на молочній кухні, так само як і молока та кефір. А якщо такої немає, то робіть самі з кефіру або ряжанки, будь-яких кисломолочних. Не раджу давати магазинний.

Ці всі рецепти, якщо у вас багато часу, не дуже багато грошей і бажання виростити дитинча, яке не знає алергій і всяких шлункових напастей. А взагалі-то, в супермаркетах зараз повно всяких дитячих консервів. Тож вибирайте. Успіхів!

Так, жовток ви мали ввести ще в 7 міс. М'ясо в 9 міс ввести - найоптимальніший варіант. А з прикормом я бачу ви затримуєтеся

Напувати добре компотиками, в т.ч. із сухофруктів. Але готовий набір сухофруктів не купую, т.к. він не вселяє довіри щодо якості, там фрукти виглядають гнилими. Сік покупний звела до мінімуму, т.к. не вважаю його якісним. І роблю все з різних фруктів і розбавляю водою.

Звичайно в цьому віці ніяких помідорів, а ось цибуля і горошок в овочевий суп можна. Кількість сиру в 9 міс має становити 50 г. М'яса - 50-60г.

М'ясний прикорм краще починати з найменш алергенних видів м'яса - кролика, індички. Спочатку можна скористатися баночками, т.к. це зручніше. Потім вводятьнежирну свинину, потім яловичину, потім субпродукти. Рябу вводять після 10 місяців, після того як дитина адаптувалася до м'яса.