Як грамотно поводитися при сімейних конфліктах
Конфлікти і сварки трапляються в будь-якій сімейній парі, не буває ідеальних пар, які живуть душею. У будь-якій сім'ї, яка прожила тривалий час разом, спалахують побутові сварки та непорозуміння, до яких втягуються всі члени сім'ї. Всі по-різному переживають і проживають ці періоди. Як залишатися адекватними і улюбленими після сварки і як знизити частоту конфліктів у сім'ї? Як грамотно і правильно виходити зі сварки, розповімо на історії конкретної сімейної пари. Впевнені, що такий випадок із життя був і у вашій родині.
Історія. На дружній вечірці чоловік вирішив пожартувати щодо кулінарних здібностей своєї дружини. Природно дружина на помсту теж нагадує помилку чоловіка. Всі сміються з історії, всім весело крім подружжя.
Прийшовши додому, обоє мовчать і тримають образ один на одного. Замість ночі кохання, одні бурчання, причому з боку дружини більше. Чому так сталося?
В даному випадку бажання чоловіка здатися дотепним і веселим призвела до того, що при всіх він зачепив почуття близької людини. Він ніби поставив себе вище над своєю дружиною, посміхнувся над її кулінарними здібностями. Питаючи пізніше дружину про причину образи, він починає викручуватися і говорити, що теж скривджений на неї, вона теж дорікнула його при всіх. Слово за слово спалахує сварка.
Як уникнути розвитку конфлікту? У цій історії винні обидва. Чоловік почав, дружина підхопила. Уникнути конфлікту можна було в тому випадку, якби дружина не стала продовжувати цю гру в «образки», а поводилася з гідністю. Не варто виправдовуватися чи мститися, треба спокійно поставитися до ситуації, а потім у домашній обстановці спокійно обговорити те, що сталося. На жаль, таке не завжди можливе. Важко зберігатисамовладання, коли за всіх тебе намагається зачепити близьку людину.
Як правильно поводитися дружині, якщо сварка сталася.
У жодному разі не варто замовчувати та ковтати ситуацію. Звичайно, в перший момент, як ви опинитеся вдома, велике бажання ігнорувати чоловіка, всім виглядом показуючи свою образу. Постарайтеся не починати з'ясування стосунків при дітях або інших членах сім'ї, поводьтеся при них безпосередньо і спокійно. Коли ви залишитеся з чоловіком тет-а-тет, поговоріть про неприємності, що склалася. Намагайтеся не скотитися в нові звинувачення та приниження чоловіка, а спокійно сказати, що вам було неприємно те й те, що були зачеплені прилюдно ваші почуття.
Як бути, якщо чоловік не хоче спілкуватися з дружиною?
Найчастіше чоловік приймає таку просту і зрозумілу розмову і дає жінці час, поступово коханням та ласкою, згладжуючи колишній конфлікт та налагоджуючи сімейне життя.
Як бути, якщо чоловік продовжує скандалити?
Якщо ви відчуваєте, що простої розмови не виходить і чоловік продовжує сваритися та доводити свою правоту, то дружині найкраще:
• Відсторонитися від чоловіка, щоб уникнути нової сварки; • Зупинити словесну тираду чоловіка можна простим ігноруванням (вийдіть з кімнати, займіться миттям посуду або прибиранням); • Якщо неможливо залишатися в одному просторі, то просто йдіть з дому в магазин або прогулятися; • Важливо обірвати бажання морального насильства з боку чоловіка; • Якщо через деякий час чоловік йде на примирення та контакт, то сміливо йдіть і ви.
Як правильно поводитися чоловікові, якщо сварка сталася.
Бувають випадки, коли чоловік продовжує ображатися на дружину та таїти злобу. Однак, це не привід не виконувати свої сімейні обов'язки – забезпечувати сім'ю фінансами, виховувати дітей.розмовляти на побутові темы. Але і замовчувати образу на довгий час все-таки не варто. При нагоді, необхідно обов'язково поговорити з дружиною. Розкажіть про свої почуття, про те, що вам не сподобалося у поведінці дружини, що зачепило найбільше. Впевнені, що така розмова допоможе пом'якшити ситуацію в сім'ї.
Пам'ятайте, що жодна побутова сварка не повинна віддаляти подружжя, що любить один від одного. Як би не були ви злі і скривджені один на одного, не кидайтеся голосними словами про розлучення і не влаштовуйте скандалів при сторонніх. Худий світ, кращий за добру сварку. Любіть та поважайте почуття чоловіка!