Як налагодити стосунки у сім’ї

Іноді доля підкидає нам завдання, вирішення яких доводиться шукати роками. Особливо найскладніші психологічні проблеми виникають там, де є кілька учасників, які змушені ділити спільну територію: наприклад, колеги по службі або члени сім'ї. І якщо перші, перебуваючи в поганих відносинах на роботі, повертаються додому, де на них чекає душевне тепло родичів, то другим нікуди подітися: адже їхній будинок уже не фортеця, а справжнє «поле військових дій» із посиленим психологічним фронтом.

Психологічні знання про стосунки в сім'ї для того і існують, щоб до них вдатися, коли взаємини родичів «тріщать по швах».

Основи благополуччя: психологія сім'ї та сімейних відносин

загальна проблема.Для відновлення миру в проблемних сім'ях важливо, щоб усі її члени усвідомили те, що це спільна та водночас особиста проблема: хтось щось робить не так, і на цьому ґрунті створюються конфлікти;
взаємомовиручка.Щоб вирішити будь-які розбіжності, потрібно, щоб люди допомагали один одному навіть у докір своїх інтересів;
війни, в яких немає переможців.У будь-якому сімейному конфлікті є тільки «програли», тому що домівка - місце, де людина може сховатися від негараздів і відновити свої сили. Якщо це «вогнище» стає конфліктною зоною, він навпаки, вимагає великої витрати сил.

Проблема №1 у сім'ї та сімейних відносинах – відповідальність

Відсутність взаємної відповідальності – одна з найчастіших проблем сім'ї. Як дорослі, так і діти повинні зрозуміти, що вони мають один одному дуже багато: дарувати турботу та любов, які потрібно виявляти не тільки в словах, а й у діях. Наприклад, змушуючичоловіка, що втомився ремонтувати двері, дружина повинна розуміти, що завтра він піде на роботу втомленим, і йому складніше доведеться витримувати конкуренцію, яка панує за стінами їхнього будинку. Постійна знемога призведе до того, що він перестане працювати і приносити гроші до будинку. У свою чергу, чоловік, закликаючи дружину до негайного приготування вечері або наведення порядку в будинку, після того, як вона повернулася не менш стомлена з роботи – безвідповідально з його боку.

Як налагодити стосунки в сім'ї в такому разі?Щоб вирішити проблему егоїзму та безвідповідальності, потрібно озвучувати, чому ви чините саме так. Тільки за допомогою діалогу можна «привчити» членів сім'ї до турбот один про одного.

Проблема №2 у сімейних взаєминах – лінивий чоловік чи дружина

Бездіяльність чоловіка ображає своєю несправедливістю: чому хтось має посилено працювати, і ввечері в «напівживому» стані від втоми падати на ліжко, а хтось цілими днями прохолоджується і користується працями іншого? Це теж досить поширена проблема у пар, де один партнер – пасивний інтроверт, а інший – активний екстраверт.

Як покращити такі стосунки в сім'ї?Швидше за все, пояснювати лінивому чоловікові як вам важко і що він повинен працювати - марно, тому його потрібно самостійно навантажувати роботою. Для цього потрібно аргументовано і зрозуміло пояснити, що він має зробити сьогодні, завтра, через місяць. Починати краще з коротких дистанцій, щоб він не міг вигадувати відмовки.

Проблема № 3 відносин у сім'ї - матріархат або патріархат

Якщо в сім'ї два лідери, або представники матріархальної та патріархальної сім'ї, то боротьби за владу не уникнути.

Як налагодити світ у ній?І тут досить чирозподілити області «головності», чи дійти консенсусу – рівноправним відносинам. Достатньо обом зрозуміти, що кожна людина – особистість, яка потребує шанобливого ставлення, і має право не лише на те, щоб до її думки прислухалися, а й вважали правильною, коли це справді так.