ЯК НАСИТИТИСЯ ЕНЕРГІЄЮ ЗА ДОПОМОГОЮ СИЛИ РОЗУМУ - Сила розуму
Я виявила, що ця техніка є незамінною для моєї роботи. Наприклад, коли я почала регулярно писати для замовників, я використовувала техніку поглинання енергії космосу перші кілька тижнів на початку дня, і таким чином відчувала себе готовою до роботи та відчувала спонукання до роботи. Я знала, що маю укладатися в певні терміни, і не хотіла все пускати на самоплив.
Таким чином, я починала щоранку з того, що сідала у своїй вітальні і подумки уявляла собі, як енергія вливається в мене і циркулює в моєму тілі. Потім я уявляла, як вона виходить з мене під час моєї письмової роботи, яку я мала виконати цього дня. В результаті я сідала за машинку, відчуваючи впевненість, що я можу зробити все, що потрібно, і я відчувала ентузіазм і спонукання відразу ж взятися за роботу. Через кілька тижнів я привчила себе починати працювати відразу ж, коли я сідала за машинку, і тому мені більше не потрібно було продовжувати виконувати вправи для цього. Але від початку ця техніка виявилася незамінною для того, щоб я планомірно писала статті, і я змогла успішно виконувати свої завдання.
Часто також я використовую першу енергетичну вправу, щоб швидко підбадьоритися протягом дня. Наприклад, я використовувала його на семінарах та конференціях, щоб підбадьоритися, коли я відчувала млявість. Я просто концентрувалася на уявному образі бадьорості та жвавості, і знову і знову подумки повторювала основну формулу (наприклад, «Я відчуваю ентузіазм і збудження», або «Я відчуваю жвавість і бадьорість»). Потім за кілька хвилин я зазвичай почуваюся готовою знову працювати чи слухати.
Ця техніка не створена як заміна для сну, якого ви потребуєте. Якщо ви весь час відчуваєте млявість, коливи робите щось, і потім відчуваєте постійну втому, то, очевидно, вам потрібно ще поспати. Але за нестачі часу ця техніка ідеально підходить для швидкого заряду енергією.