Як очистити судини від холестерину, а печінку відзастою жовчі
Про те, як очистити судини від холестерину, існує багато народних методик. Але перш, ніж почати чистку, потрібно з'ясувати, чи справді вона потрібна. Справа в тому, що наш організм - це система, що самоочищається, і чистка йому потрібна тільки в разі захворювання. Якщо ж людина здорова, чищення може призвести до видалення з організму потрібних речовин, що сприятиме розвитку різних захворювань.
Ці жахливі бляшки в судинах
Не лише хворі, а й багато здорових людей цікавляться, як очистити судини від бляшок. Всім відомо, що бляшки складаються із холестерину, а холестерин – це зло. Але це зовсім так, холестерин є попередником низки найважливіших біологічно активних речовин: гормонів, деяких вітамінів, жовчних кислот. Він входить до складу клітинних мембран та впливає на їх проникність. Багато холестерину міститься у тканині головного мозку, у нервових волокнах, де він бере участь в обміні речовин.
Холестерин також сприяє нейтралізації отруйних речовин у печінці. У процесі обміну речовин холестерин перетворюється на жовчні кислоти та бере участь у травленні. Різні захворювання печінки порушують процес утворення та виділення холестерину, тому він затримується в крові та сприяє виникненню атеросклерозу.
Тривалий час холестерин розглядався як головний фактор атеросклерозу і тому рекомендувалося обмеження продуктів, які містять холестерин. Нині встановлено, що у розвитку атеросклерозу негативну роль грають лише тваринні жири, багаті насиченими жирними кислотами, і навіть прості вуглеводи (сахарози). У зв'язку з цим головною профілактикою атеросклерозу та одним з видів його лікування є правильне харчування.
Крім того, у розвитку атеросклерозу має значення стан печінки. А стан печінки не може бути добрим, якщо є застій у жовчовивідних шляхах. Тому очищення печінки – це усунення застою в жовчовивідних шляхах. Очистити печінку і судини, не наражаючи свій організм на небезпеку, можна народними методами, але їх застосування потрібно узгодити з лікарем.
Що можна зробити для профілактики атеросклерозу
Є чимало народних засобів, які підійдуть для нормалізації ліпідного обміну та запобігання атеросклерозу. Одним із таких методів є чищення судин часником Часник для здоров'я: майже панацея з лимоном. У часнику та лимоні міститься багато біологічно активних речовин, які здатні стимулювати обмінні процеси. Так, у часнику містяться поліненасичені жирні кислоти (ПНЖК), аскорбінова кислота, вітаміни групи В, мінеральні речовини, органічні кислоти, які покращують ліпідний обмін та перешкоджають утворенню великої кількості холестерину.
У лимоні також є безліч біологічно активних речовин, що впливають на обмін речовин Покращуємо обмін речовин і худнемо без дієт, а також велику кількість пектинів (вони сприяють виведенню з організму токсинів та інших шкідливих речовин, у тому числі холестерину).
Є спеціальна методика, яка докладно описує, як очистити судини від бляшок за допомогою часнику та лимона. Для того щоб приготувати настій для очищення судин, потрібно взяти 4 середні головки часнику, очистити і подрібнити (провернути на м'ясорубці або натерти на тертці). 4 лимони помити, пропустити через м'ясорубку разом із шкіркою, змішати з часником, перекласти в трилітрову скляну банку і залити її по шийку теплою кип'яченою водою. Вміст банки перемішати, накрити марлею таперіодично перемішуючи, залишити стояти при кімнатній температурі на три дні, після чого процідити та зберігати в холодильнику.
Приймають настій за 30 хвилин до їди по чверті склянки (якщо сильна печія, можна по столовій ложці) 3 рази на день. Під час прийому настою потрібне рясне пиття. Тривалість курсу - до 1,5 місяців, його можна повторювати 1-2 рази на рік.
Якщо під час лікування з'явилися ознаки алергії або стійка печія, слід припинити лікування. Настій часнику з лимоном не можна приймати людям, схильним до алергічних реакцій, хворим на гастрити, гастродуоденіти, ентероколіти, виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки і так далі, а також вагітним жінкам і матерям, що годують.
Очищення печінки – профілактика атеросклерозу
У печінці з холестерину утворюються жовчні кислоти, що становлять основу жовчі. Потім жовч виводиться за жовчними протоками, потрапляє в кишечник і бере участь у травленні. При застої жовчі в жовчовивідних шляхах порушується функція печінки, у тому числі обмін холестерину. Для очищення печінки рекомендується проводити наступні процедури: лягти на ліжко або кушетку на правий бік із напівзігнутими колінами і протягом 15 хвилин випити склянку настою шипшини з розчиненою в ній столовою ложкою меду; для посилення жовчовиділення під правий бік (на область печінки) кладуть грілку. Процедура триває 1,5-2 години; такі процедури можна проводити один або двічі на тиждень протягом 2-3 місяців.
Існує багато народних методик, які розповідають, як очистити судини від холестерину Як очистити судини від холестерину – найефективніші методи. Але щоб не нашкодити організму перед їх застосуванням, потрібно проконсультуватися з лікарем.