Як перестати ревнувати

Чи бувало так, що в пориві ревнощів наговориш купу неприємного своєму коханому, а потім даєш йому можливість висловитися. І тут розумієш, що була не зовсім права. Я, звичайно, не кажу про ті випадки, коли ревнощі виправдані і мають під собою серйозну підставу. Але що робити, коли є схильність ревнувати до кожного стовпа. У цій статті на сайті You-Pretty.net поговоримо про те, як навчитисяперестати ревнувати через дрібниці.

Причини ревнощів

Щоб перестати ревнувати, непогано було б розібратися в собі. Чому я ревную? Причин може бути кілька. Давайте їх перерахуємо:

Низька самооцінка. Коли дівчина не дуже високої думки про себе і невпевнена у своїх силах, вона може постійно порівнювати себе з іншими красунями та програвати ці порівняння у власних очах. При цьому вона починає уявляти, що її коханий думає так само. Скажу одразу – це далеко не факт. Але наслідки нашої поведінки відразу виявляються в ревнощі (безпричинна дратівливість, підозрілість, недовіра до його слів). Тут обов'язково треба припинити ревнувати, інакше сварки неминучі.
Невдалий досвід. Це може бути або свій власний досвід, або досвід близької жінки (матері, сестри, тітки тощо). Під впливом такого досвіду може скластися неусвідомлений (а часом цілком усвідомлений) стереотип. Щось на кшталт: «Всі мужики…». Під впливом цього стереотипу ми починаємо внутрішньо чекати гіршого, причому як би готуємо себе до цього гіршому власної ревнощами, отруюючи тим самим життя як собі, так і коханому. А якщо раптом побоювання підтвердяться (що може статися під впливом наших власних сцен ревнощів) відразу виникає думка: «Ну яж знала ... ». Хоча хто знає, як склалися б стосунки, якби вчасно вдалося перестати ревнувати і не влаштовувати сцени? Від спокійного і мирного життя ще ніхто не прагнув позбутися.
Недовіра. Можливо, колись він дав привід для недовіри (наприклад, тим, що пішов до вас від іншої жінки). А можливо, це все просто ваші власні не зовсім обґрунтовані підозри. Але в цьому пункті є один важливий момент: кому ти не довіряєш насправді? Чи не собі? Жінки, які нерідко не довіряють чоловікові, просто бачать у собі купу недоліків, які він нібито постійно помічає, і які неминуче штовхнуть його в обійми іншої жінки. Насправді ця причина дуже сильно перегукується з першим пунктом.
Почуття власності. Щось на кшталт «Це моє! Не чіпати!". Але, якщо поміркувати, то вже й твоє? Він що у рабство продався? Таке ставлення насамперед ображатиме чоловіча гідність. Повною мірою така роль може сподобатися людині, повністю позбавленій власної волі і готовій віддатися в беззастережне користування. Ти колись таку людину зустрічала? Особисто я – ні і дуже добре. Навіть якщо просто уявити таку людину, вже не зовсім приємно. Так що потрібно вчитися ставитися до свого коханого, як до самодостатньої особистості, поважати його почуття гідності і ... перестати ревнувати з приводу (чому ти їй усміхнувся?! Ти на неї дивився занадто довго. і т.п.)

Ну навіщо нам, власне, це ревнощі. Вбиває і принижує вона насамперед тебе. Це ти почуваєшся приниженою, негарною, нелюбою та самотньою. Я думаю, що однієї цієї причини достатньо, щоб переконатися в тому, що необхідно вчитися перестати ревнувати.

Що буде, якщо нічого не міняти і непереставати ревнувати?

Якщо ти вважаєш, що не можеш перестати ревнувати, то можна подумати ось про що:

Ще жоден чоловік не витримував щоденних сцен ревнощів і сварки. Він просто приходитиме все пізніше і пізніше - тільки щоб уникнути неприємних хвилин.
Постійні сцени ревнощів як ніщо інше здатні відштовхнути чоловіка. Він просто не витримає довго в такому темпі і вважає за краще піти.
Ніщо так швидко не вбиває кохання, як недовіра та постійна напруженість у стосунках.