Як підвищити низький артеріальний тиск - Домашнє лікування народними засобами
При гіпотонії як тонізуючий напій, а також для того, щоб підвищити низький артеріальний тиск, доцільно пити березовий і кленовий соки. Однак користуватися дарами березових гаїв та лісів необхідно дбайливо, щоб не завдати шкоди деревам.
Для збору соку ранньою весною, коли на деревах ще не розпустилися нирки, у нижній частині стовбура (краще з сонячного боку) на висоті 30-40 см свердлом роблять отвір діаметром 1-1,5 і глибиною 3-4 см. В отвір вставляють берестяний жолобок або трубочку, щоб сік, що витікає, не розтікався по стовбуру. Без шкоди за добу з дерева у віці 40-60 років заввишки 15-20 м і товщиною 20-35 см можна забирати до 20 л соку (лише з одного отвору). Після закінчення соковиділення отвір забивають вербовим або липовим кілочком і замазують садовим варом, замазкою або олійною фарбою. Збирають сік у чисті скляні банки.
Приймають у свіжому вигляді або заготовляють про запас, пастеризують або готують квас за таким народним рецептом:
сік підігрівають до 30-35 °С, додають пресовані хлібні дріжджі (10-15 г на 10 л соку), щільно закупорюють у бочки (пляшки, скляні банки) і ставлять у холодний льох з температурою 5-8 °С. Через 2-3 доби після переброджування квас готовий до вживання. Сік із клена доцільно застосовувати у свіжому вигляді.
Існують різні народні рецепти приготування напою з іван-чаю як тонізуючий напій при зниженому артеріальному тиску. Ось один з рецептів приготування листя іван-чаю про запас:
Зібране свіже молоде листя рослини подрібнюють, просушують на відкритому повітрі в тіні. Підв'ялені, перетирають для того, щоб вони скручувалися в трубочки, а потім щільно укладають удерев'яні ємності з кришками, що закриваються. Через кілька днів (4-5) рослину додатково підсушують до сухого стану, упаковують у дерев'яні ємності та зберігають у темному прохолодному місці. Заварюють напій як звичайний чай. Смак та лікувальні властивості його можна поліпшити додаванням до трави іван-чаю суміші в рівних пропорціях листя малини, ожини, чебрецю, м'яти, липи. Можна готувати чай і зі свіжого листя рослини. Зелене листя подрібнює, 2-3 столові ложки заливають 0,5 л окропу, томлять на малому вогні 10-15 хвилин (або витримують у термосі 1 годину), охолоджують, проціджують і приймають як чай.
Народні рецепти
Для регулювання судинного тонусу та зменшення головного болю – здавна в народній медицині на Русі застосовували відвар на молоці суміші насіння льону, кропу та кмину (у рівних співвідношеннях) – 1 столова ложка подрібненої суміші на 1 склянку кип'яченого молока. Томити протягом 4-5 хв., охолоджений відвар процідити через марлю. Прийняти в охолодженому вигляді всю порцію маленькими ковтками за один прийом.
Давньослов'янські лікарі містять рекомендацію щодо зменшення головного болю у ситуації, яку з позицій сучасних медичних знань можна визначити, як пов'язану зі зниженням судинного тиску, за допомогою відвару полину (чорнобильника). Дрібно потовчене коріння рослини (1 столова ложка) залити 1 склянкою білого натурального вина, томити на малому вогні 5-7 хв. Проціджений відвар приймати в охолодженому вигляді по 2 столові ложки кожні 15 хвилин протягом 1 години.