Як підвищити самооцінку жінці та полюбити себе
Ласкаво просимо на блог, дорогі мої читачки!
Як підвищити самооцінку жінці і полюбити себе? На жаль,занижена самооцінка, часто заважаєпо-справжньому талановитим дівчатам, дівчатам і жінкамдосягти своєї мрії, та й простожити так, як їм хочеться і займатися тієюсправою, яка їм подобається.
Не хвилюйтесь, самооцінку легко підвищити! З цієї коротенької статті Ви дізнаєтеськілька ПРОСТИХ СЕКРЕТІВ ФРАНЦУЖЕНОК, які допоможуть повністю змінити Ваше життя. Француженки відомі своїм шармом, витонченістю, жіночністю. Їхній головний секрет у тому, що вони завжди задоволені собою, люблять себе, доглядають себе і постійно вдосконалюються.
Зі статті Ви дізнаєтесь:
1. Причини заниженої самооцінки.
2. Секрети ФРАНЦУЖЕНОК, як підвищити самооцінку жінці та полюбити себе.
1. Причини заниженої самооцінки.
Головну причину заниженої самооцінки Ви, напевно, можете назвати самі. Як казав, дідусю Фрейду, ми всі родом з дитинства. Не всі знають, що основною причиною успішності євреїв у всіх сферах діяльності є важливий принцип виховання, який передається з покоління в покоління — завжди хвалити своїх дітей, незважаючи ні на що.
Дівчинка, яка виховується в єврейській родині, з дитинства чує від усіх своїх рідних такі слова: «Ти у нас найрозумніша!», «Ти у нас найкрасивіша!». Як Ви можете здогадатися, впевненість у собі, яка є провісницею успіху, допоможецій дівчинці йти по життю сміливо, абсолютно не сумніваючись у своїх силах.
Такожпричиною заниженої самооцінки можна назвати (але з натяжкою) психотип особистості. Вважається, що найчастіше успіхів домагаються холерики та сангвініки. Але як тоді пояснити той факт, що відомі усьому світу та успішні Федір Достоєвський, Петро Чайковський, Фредерік Шопен, Микола Гоголь, Сергій Єсенін та навіть Елвіс Преслі були меланхоліками?
Отже, пропоную перестати копатися в собі і в причинах своєї сором'язливості, а відразу перейти до справи — дізнатися секрети впевненості в собі.Від француженок.
2. Секрети француженок, як підвищити самооцінку жінці та полюбити себе.
Всім відомий факт, що француженки завжди залишаються задоволеними собою і впевненими в собі. При цьому практично не користуються косметикою і не виправляють вади своєї зовнішності у пластичних хірургів. Заразти навчишся в них любити себе такою, якою ти є!
Секрет #1. Свій таємний сад
Журналістка Джеймі Кет Каллан провела сотні інтерв'ю з француженками і з'ясувала приголомшливий секрет. Більшість із них говорили про те, що час від часу, відчувши емоційну спустошеність від дрібних неприємностей і проблем, вони усамітнюються в особливому своєму місці.
Завдяки своєму таємному саду кожна француженка повертається знову і знову до своїх дітей, чоловіка, своїх повсякденних справ з набутим наново почуттям себе в цьому величезному світі. Це дуже корисно для самооцінки.
Француженка зазвичай нікому не говорить про свій таємний сад, але той факт, що він є в неї, додає їй сили та таємничості.
Хочу сказати, що не тільки мудрі француженки користуються таким способом для того, щоб бути спокійними івпевненими у собі:
Секрет #2. Надихати навіть незнайомих людей.
Ви помічали, що часто Вам хотілося б сказати добре слово бездомному чи захопитися вголос красою літньої жінки? Уявляєте, як би Ви могли надихнути цих людей, а може навіть змінити їхнє життя. Але злощасна сором'язливість знову і знову зупиняє Вас!
Ми дуже часто навіть не усвідомлюємо, що у нас є щодня безліч шансів когось надихати і тим самим змінювати життя навколо нас на краще.
Ми можемо служити прикладом для людей навколо нас. Навіть тим, як ми гарно виглядаємо. Або тим, наскільки ми привітні. І вони, своєю чергою, теж почнуть говорити добрі слова незнайомцям.
Спробуйте виконати цю корисну вправу. Зупиніться і спробуйте нові духи в невеликому магазинчику, заведіть звичку заходити в книгарню неподалік будинку. При цьому не соромтеся зробити комплімент продавщиці або просто перекинутися парою слів із літнім покупцем, який, напевно, страждає від дефіциту спілкування.
Ви побачите, що Ваша присутність у світі покращить Ваше життя і зможе зробити сам світ трохи кращим.
Секрет # 3. Красиві речі.
На жаль, згідно з нашим менталітетом, ми не звикли користуватися щодня гарними речами. Нам навіяли з дитинства, що гарна сукня та гарні сервізи — тільки для свята.Через це теж страждає наша самооцінка.
А француженка користується щодня подарованим бабусею срібним чайним сервізом, а не лише у свята.
Ось ще одна вправа: візьміть за правило виглядати щодня так, ніби Ви точно знаєте, що саме сьогодні Ви зустрінете свого принца. І своє житло прикрасьте так, ніби Ви не просте дівчисько,дівчина чи жінка з маленького містечка, а справжня принцеса.
Запевняю Вас, що у принцеси по крові самооцінка напевно зашкалює.
Секрет # 4. Не соромтеся звеличувати свою унікальність.
Француженка завжди задоволена собою – у цьому секрет її привабливості. Допомагає їй почуватися прекрасною і виглядати її унікальне «Я». Знайте, що Ваш коханий любить Вас такою, якою Ви є. Йому не сподобається, якщо Ви станете одягатися, як він, станете розчиняться у ньому.
Він не зможе прожити за Вас саме ваше життя, а ви не зможете прожити його життя за нього. Залишаючись люблячою, відданою, все ж таки залишайтеся собою, не зраджуйте своєї мрії.
Француженка твердо впевнена, що саме її жіночність та її відмінність від чоловіка привернули його увагу до неї. Тому для неї дуже важливо підтримувати свою «відмінність» та індивідуальність.
І нарешті, у наступному розділі найцікавіше…
Секрет #5. Француженки не ходять на побачення.
Американки, які звикли до гасла «Можеш зроби!», ставлять перед собою завдання до 30 років вийти заміж. І ставляться до цього завдання як до роботи, як до отримання MBA. Сидять ночі безперервно в інтернеті на сайтах знайомств, бігають по побаченнях у кафе. Ці побачення радше схожі на співбесіди. У результаті американки до 30 років приходять до синдрому «втоми від побачень».
Інакше справи у француженок. Вони не бігають на побачення в кафе, вони використовують для знайомств мистецтво званих вечерь. Вони приводять потенційного нареченого в коло своїх друзів, в затишну обстановку званої вечері зі смачною їжею, в якій обранець може по-справжньому розслабитися і проявити себе. А сама француженка може блиснути інтелектом, вишуканістю манер, кулінарними талантамита своєю красою.
Поки американки не сплять ночами, турбуючись про те, чи складеться чергове побачення, француженки спокійно роздумують, що приготувати - Magrets de canard абоcoq au vin.
Якщо хочете детальніше дізнатися про всі секрети француженок, дуже рекомендую до прочитання (ОНЛАЙН) Книгу Джеймі Кет Каллан «Француженки не сплять на самоті» (Видавництво «Ексмо», 2014)
Також ДУЖЕ рекомендую всім моїм читачкам відвідати онлайн-практикум Павла Кочкіна «Я люблю себе!». Це справжня бомба! Ваш світ перекинеться! Ви самі себе не впізнаєте! І ось посилання на всі його тренінги, в тому числі на супер тренінг «Одружена з мільйонером!»
До нових зустрічей на сторінках блогу. Бажаю всім натхнення, любові та впевненості у собі!