Як правильно візуалізувати для виконання бажання
Напевно, всі чули, що будь-яка думка є матеріальною. Однак не кожен зможе повірити в ефективність методу візуалізації та повірити в нього настільки, щоб він став головним інструментом для вирішення проблем та досягнення цілей. А, між іншим, багато успішних людей мають схильність мріяти і фантазувати, тим самим «замахуючись» на щось грандіозне і, здавалося б, нереальне. Адже якщо розібратися, то все, про що мріяли видатні люди, спочатку було лише їхніми мріями. Але вони твердо вірили у них. А Вам хочеться стати розумнішими, привабливішими, багатшими за допомогою однієї тільки думки? Якщо так, тоді вчіться правильно візуалізувати!
Мал. Як правильно візуалізувати для виконання бажання?
Принцип роботи методу візуалізації
Осмислюючи та уявляючи власні бажання, людина, не підозрюючи цього, автоматично приводить у дію два світові закони: «Про відповідність» і «Про тяжіння». Згідно з першим законом, людина згодом стає тим, ким бачить насіння подумки, у другому випадку вона, регулярно думаючи про свою мрію, притягує її у власне життя. Візуалізацію можна представити у вигляді тендітного містка, що сполучає свідому та несвідому частини розуму. І Ваше завдання – не руйнувати його, а, навпаки, відновлювати та зміцнювати. Тоді думки про бажання будуть «рухатися міцним мостом» у потрібному напрямку.
Як розпочати візуалізувати?
На щастя, цей метод немає обмежень. Можна вибрати будь-яке бажання, чи то покупка шикарної заміської вілли, чи придбання розкішної яхти, чи власного острова в Індійському океані. Але для початку фахівці з візуалізації рекомендують працювати з більш приземленими та простими бажаннями,наприклад, придбання довгоочікуваного туру в екзотичну країну, упорядкування фігури чи поліпшення відносин із коханою людиною.
А річ тут ось у чому. Втілення в реальність грандіозних бажань вимагатиме від людини великої самовіддачі у вигляді терпіння, наполегливої праці, відмінної самовладання. Крім того, необхідно розвинути та натренувати навичку концентрації уваги, підвищити самооцінку та приділити заняттям набагато більше часу. А новачки, напевно, недостатньо вміло поводяться з уявою, сумніваються у своїх можливостях і не впевнені у позитивному результаті. Перший успіх обов'язково додасть натхнення, впевненості та ентузіазму.
Правила та процес візуалізації
Прийміть зручну позу лежачи або напівсидячи, закрийте очі. Повністю розслабтеся. Вирівняйте дихання. Щоб налаштуватись на візуалізацію, відпустіть усі сторонні думки. Тепер приступайте до процесу створення уявних картинок, пов'язаних із мрією. Наприклад, якщо Ви бажаєте розбагатіти, уявляйте, якими будуть джерела доходів, як і на що Ви витратите гроші, скільки їх буде, в якій валюті і т.п. Загальні уявні образи не підійдуть, важливо детально представляти мрію як реалізовану.
Якщо Ви недостатньо вірите в успішність методу, не готові до кардинальних внутрішніх та зовнішніх змін, припускаєте, що сповнена мрія може ускладнити Ваше життя, візуалізація навряд чи спрацює. Адже ключовою умовою тут є віра. В результаті Ви можете не отримати бажаного або отримати не те, про що мріяли. Тому вірте у виконання свого бажання та у Вас все вийде!