Як припинити лактацію грудного молока швидко і правильно, Ефективне припинення лактації в
Відібрання від грудей - подія, що вимагає від дитини часу для перебудови організму і переходу на складніше, ніж грудне молоко, харчування. Мами завершують годування груддю з різних причин. Щоб припинення лактації пройшло максимально легко, необхідно обрати грамотну стратегію відмови. Правильно підібраний спосіб зробить процес відлучення комфортним для мами та її малюка.
5 кроків на шляху до завершення грудного вигодовування
Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує годувати дитину грудьми як мінімум до досягнення нею півтора року. Але вирішувати, коли припиняти грудне вигодовування своєї дитини, буде лише мати. Чим спокійніше і усвідомленіша вона підійде до відмови від годівлі, тим сприятливіше перенесе його і сам малюк.
Без поспіху
Чим довше відбуватиметься процес згортання грудного годування, тим легше жіночих грудей буде адаптуватися до цього. У грудях виробляється стільки молока, скільки висмоктує його малюк. Як не дивно, навіть у людського організму існує поняття «пропозиції та попиту». Тому слід почати з того, щоб прибрати по 1 годівлі раз на 3-4 дні. Різке припинення ГВ може спровокувати застій і навіть мастит, тому дотримуйтесь максимально плавного курсу зменшення кормів.
Час для адаптації
Процес перебудови травного тракту малюка на іншу їжу проходить непросто. Чим молодша дитина, тим складніше їй звикнути до нового харчування. Буває так, що почавши різке відлучення від грудей, мама не знає, що робити з немовлям – він не засвоює/не їсть запропоновану суміш і втрачає у вазі. Перш ніж запустити процес відлучення, варто переконатися, що дитина успішно засвоюєїжу, яка прийшла на заміну грудному молоку.
Альтернатива годівлі – ручне зціджування
Якщо годувати вже більше немає сил (неприємно, боляче і т.д.), але мама готова витратити час і сили на дбайливе згортання ГВ, то можна вдатися до допомоги молоковідсмоктувача на якийсь час. Звичайно, зціджування повноцінним відпочинком від годівлі не назвеш, але цей спосіб допоможе уникнути проблем із травленням у малюка (адже він продовжуватиме пити мамине молоко), а грудях при своєчасному випорожненні не загрожує малоприємний мастит/лактостаз.
ГВ - прибрати, контакт - залишити
Падіння гормонів
Коли припинення грудного годування проходить у швидкому темпі, жінка відчуває на рівні гормонів різкий перепад. Досить часто із завершенням лактації у мами починається період смутку, плаксивості та підвищеної емоційності. Якщо подібне станеться з вами, не варто впадати у відчай - вже через пару тижнів настрій прийде в норму.
Основні способи відлучення від грудей
Пам'ятайте, головний принцип за бажання завершити природне вигодовування – «не нашкодь». Кожній мамі необхідно знати, як припинити лактацію грудного молока правильно, щоб уникнути негативних наслідків. Безболісно перейти до наступного етапу годування малюка можна лише вибравши ключовий спосіб переривання грудного годування, і дотримуючись його.