Як швидко прибрати мішки під очима
Ви втомились, і у вас з'явилися мішки під очима? Чи багато ви п'єте рідини? Можливо, у вас нестача сну, ожиріння, затримка води в організмі призвели до появи мішків під очима, а може ви багато курите або вживаєте багато спиртного? Все це далеко не всі причини, що ведуть до такої неприємної проблеми, що надає особі стомленого вигляду і доставляє її власникам чимало проблем. Як швидко прибрати мішки під очима?
Брудна атмосфера, несприятлива екологічна ситуація, а також загазованість великих міст змушують нас напівприкривати очі, щоб захистити їх від впливу несприятливих факторів. Але насправді це мало чим допомагає.
Давайте не копатимемося в причинах, а спробуємо
позбутисямішківпідочимаза допомогою простих вправ.
Насамперед потрібно позбавити наші мішки свого вмісту, позбутися жиру, що накопичився в них, і зайвої рідини. Адже організм повинен виводити ці речовини через систему виділення, а не складати їх про запас. Можна, звичайно, просто порізати цибулю, змусивши в такий спосіб очі виплакати непотрібну рідину з "мішків", але обережно: не тріть очі руками під час цього процесу!
Для тих, хто не звик лінуватися та готовий пожертвувати 5 хвилин на боротьбу з мішками під очима, наш наступний тренінг. Не забуваймо раніше нанести під очі жирний крем!
Покладіть вказівний палець правої руки на праву вилицю перпендикулярно до перенісся, як би притискаючи мішок (нігтьова фаланга - до внутрішнього куточка ока, а кулак розміщений практично біля вушної раковини). Торкатися до шкіри потрібно дуже ніжно, без зайвого тиску. Ліву руку покладіть на лоба, щоб при виконанні вправи не допустити утворення зморшок на лобі.
Далі виконуємо теж рухи, як при знятті набряклості повік. Кількість повторів має бути не менше 20, або поки очі не втомляться. Тут працює весь круглі м'язи ока, але ми повинні зосередити всю свою увагу тільки на нижній частині цього м'яза.
Потім виконайте цю вправу на друге око, змінивши положення рук.
Потім зробіть комплекс, який допомагають усунути "гусячі лапки".
Ви можете виконати дані вправи з широко відкритими очима, проте верх майстерності, якщо ви навчитеся проробляти цей комплекс із заплющеними очима.
Тренуйтеся, любі жінки! Сьогодні методику балерини Джульєт Кандо застосовують і голлівудські красуні та прості домогосподарки!
Навіть якщо у вас поки що немає даних проблем, все одно буде не зайвим розучити комплекс омолоджуючої гімнастики для обличчя та дані вправи, і включити їх у свій щоденний догляд. Наносячи крем, не забудьте виконати цей комплекс, ведіть здоровий спосіб життя, киньте курити, не вживайте багато спиртного, захищайте очі від шкідливого впливу смогу та ультрафіолетових променів - і проблема мішків під очима вас не торкнеться ніколи!