Як спілкуватися з агресивними людьми, відносини між людьми
Як часто вам доводиться стикатися з агресивно налаштованими людьми? Я працюю в жіночому колективі, де мешкає дух суперництва і в робочих питаннях, і в життєво важливих питаннях, наприклад, у кого талія тонша і блузка модніша :)
Не один місяць мені довелося вчитися спілкуватися з такими людьми. Працюючи в цій організації спочатку, я готова була йти хоч у двірники, аби не «варитися» в нескінченній злості та заздрощі.
Безумовно, є в моєму колективі гарні дівчатка, з якими ми спілкуємось досить тісно. Але є кілька одиноких жінок у віці, які, як би висловитися пом'якше, задають тон усьому колективу.
Напевно, кожній із вас хоч одного разу в житті доводилося спілкуватися з агресивно налаштованою людиною. А якщо не доводилося, то все ще попереду, таке життя :) Як вести діалог з агресивними людьми, щоб не втрачати переваги, опускаючись на їхній рівень, і при цьому завдаючи найменшої шкоди своїй нервовій системі? Своїм досвідом поспішаю поділитися з читачками Алімеро!
Не відповідайте гнівом на гнів
Коли тебе провокують, змовчати як складно, знаю по собі. Необхідно докласти всіх зусиль, щоб абстрагуватися. Мало кому буде приносити задоволення говорити гидоти і при цьому не бачити реакції співрозмовника, правда ж?
Є в мене знайома жінка, яка під час робітничих конфліктів любить переходити на особистості, ображаючи своїми словами оточуючих. Варто не стриматися і відповісти їй тим самим - і потік гидоти забезпечений до кінця робочого дня :)
Якщо ж не підтримати її починання, тактовно змовчавши або перевівши розмову в інше русло, у неї очі округляються від подиву на таку реакцію і вона, трохи поворчавши, заспокоюється.
Подумкипоставте перепону між вами
Наприклад, товсте скло. Цей прийом я почула з вуст одного психолога, котрий дає інтерв'ю в одній телепередачі. Вже наступного дня у мене з'явилася чудова нагода його випробувати. Працює, скажу я вам!
Я представила скляну перегородку між мною і моєю співробітницею, робочий стіл якої знаходиться якраз навпроти мого, і її крик став здаватися мені тихішим, а рухи — не такими розгонистими.
Так-так, нема чого огортати себе негативом. Як не намагайся, а контакт із неприємною людиною так чи інакше впливає не тільки на настрій, а й на здоров'я людини (це доведено вченими!).
Якщо повністю уникнути такого спілкування не вдається (як у моєму випадку), не лізьте на рожон.
А у вашому оточенні є агресивно налаштовані люди? Як часто вам доводиться контактувати з ними?
Щоб отримувати найкращі статті, підпишіться на сторінки Алімеро в Яндекс Дзен, Вконтакті, Однокласниках, Facebook та Pinterest!