Як стати професійним боксером Частина 1
2. Поговоріть з тренером.Ваш майбутній наставник коротко розповість вам, яке майбутнє в його секції чекає кожного спортсмена, який подає надії. Поговоріть з персоналом секції, нехай він вам порадить щось. Якщо після спілкування з тренером та його помічниками ви отримали гарне враження від боксерської школи, це місце призначене саме для вас. Не соромтеся ставити спеціалісту свої запитання. Запитайте, з чого необхідно розпочати тривалий тренувальний процес. Уточніть розклад клубу, кількість учасників. Поспілкуйтеся з іншими спортсменами із секції. Ви повинні знати з ким і чим зв'язуєтеся, перш ніж приступити до тренувань з новою командою.
3. Познайомтеся зі спортсменами, які вже займаються в секції. Вибирати школу боксу необхідно з широким колом боксерів різного рівня підготовки. На певному етапі своїх тренувань ви захочете зробити собі спаринг з іншими боксерами. Наявність в організації боксерів різної професійної підготовки говорить про те, що спарингуючись з ними, ви постійно працюватимете, розвиватимете і працюватимете над своїми помилками, намагаючись прагнути до досягнення кращих своїх результатів.
4. Ознайомтеся з основами боксу.Перед тим, як почати працювати зі своїм тренером, вам буде необхідно дізнатися про всі основи цього виду спорту. Це будуть як загальні поняття, термінологія, правила ведення бою тощо. Не обов'язково при цьому добре володіти цією інформацією або зубрити її напам'ять. Достатньо буде, якщо ви просто дізнаєтесь якісь загальні поняття, і розмовляючи з тренером та своїми одноклубниками, розумітимете, про що, власне, йдеться.
5.Давайтеознайомимося з деякими загальними термінами боксу.
Отже:Джеб- тип удару, що найчастіше використовується в боксі. Він являє собою звичайний удар у підборіддя супернику, що наноситься передньою рукою (в даному випадку це буде ваша рука, що відповідає руці, що стоїть попереду).
Крос- вид удару, що виконується домінуючою рукою. Цей удар таїть у собі всю потужність. Він має на увазі незначний рух тіло по обертальній траєкторії, що імітує рух по горизонталі через вашу площину.
Аперкот- вид удару, що робить акцент на удар у сонячне сплетіння або підборіддя супернику. Такий «постріл» наноситься зблизька і має досить серйозні наслідки.
6. Хук - також різновид удару, але тільки короткого бічного. Він наноситься за допомогою зігнутої в лікті руці. Рука при цьому набуває вигляду когось гака або напівгака.
Лівша– боксер, що веде бій домінуючою лівою рукою. На відміну від звичних боксерів він робить те саме, але тільки навпаки, іншою рукою. Їхня стійка дещо відрізняється від стійки боксерів, тому в спарингу з ними доводиться змагатися, перебуваючи близько один до одного, немов стоячи перед дзеркалом.
Боксери, що працюють на дистанції і віддають перевагу ближньому бою.До першого типу бійців відносяться спортсмени, які вважають за краще тримати від опонента деяку дистанцію і працюють практично тільки джебом. До другого типу бійців відносять боксерів, що тримаються до опонента близько, і люблять працювати виключно апперкотами.