Як стати жінкою мрії, Номер Один - Новини Бурятії та Улан-Уде сьогодні
Пам'ятаєте фразу секретарки Вірочки із «Службового роману»? «Вся відкликається, у вузол зав'яжеться, скукожиться, як старий рваний черевик, і ось – чухає на роботу, ніби палі забиває». Цей образ загнаної турботами жінки є актуальним і сьогодні. Для багатьох наших сучасниць відвідування салонів краси, походи в басейн чи на фітнес – щось далеке та нереальне.
«Багато жінок живуть за сценарієм «дім – робота». Потрібно вміти відновлювати свою енергію для щасливих та успішних стосунків у сім'ї», – упевнена сімейний психотерапевт Олена Симонова.
Королева не дасть чоловікові стати алкоголіком– Олена Миколаївна, сучасна жінка – не кисейна панночка, часом вона єдиний годувальник у родині. Їй доводиться поєднувати ролі дружини та матері, бути хорошим фахівцем на роботі та стежити за будинком. Як зберегти сили і не перетворитися на чоловіка?
– Жінка, сповнена енергії, – щаслива жінка, яка створює навколо себе ореол щастя. Для успішних стосунків із чоловіком та гармонійного самопочуття в жінці мають бути рівною мірою розвинені чотири види енергії – «Королева», «Дівчинка», «Господиня» та «Коханка». Якщо одна з цих енергій переважає, у жінки можуть виникнути проблеми – як із чоловіком, так і із самою собою.
Енергія «Королеви» – це впевненість у собі та незалежність. Жінка, яка має цю енергію, знає собі ціну. Вона не дозволить чоловікові принизити її або обізвати дурницею. Вона не дасть чоловікові у її присутності матюкатися чи пити багато спиртного. І справа не в словесній забороні – просто чоловік відчуває в ній цю силу і не при ній цього робитиме. Він питиме при іншій жінці, але не при ній. Чоловік її поважає, йому хочеться бути із цією жінкою – йому з нею цікаво, вона вміє датимудра порада і допомогти.
Саме таку жінку чоловікові хочеться здобути. «Королева» не принижуватиметься. Якщо що, вона гордо піде. Тому він робитиме все, щоб утримати цю жінку. Вона не стере, вміє себе подати. Перед «Королевою» чоловік відкриває дверцята в машині, навіть якщо вона вже багато років його дружина. Ця енергія допомагає жінці зробити зі свого чоловіка справжнього короля.
Енергія «Дівчатка» також потрібна будь-якій жінці. Це енергія, що дозволяє жінці відновити свої сили. Чоловіки часто закохуються саме в таку жіночу енергію – безпосередність, грайливість. Жінка, в якій розвинена ця енергія, може і приголубитись як кошеня, і образитися. Вона така беззахисна, що її хочеться захистити. Коли поряд із чоловіком постійно живе «Королева», це погано для стосунків. Іноді жінці потрібно бути трохи дівчинкою - побавитися з чоловіком, пограти. Але й надмірна присутність у жінці енергії «Дівчатка» може негативно позначитися на стосунках – чоловікові таки потрібна поряд жінка, а не дитина.
Мінус «Великої матусі»
Чоловік почуватиметься непотрібним і покинутим, якщо про нього не дбає жінка. Почасти він шукає в жінці маму та її ніжне кохання. Енергія «Господині» необхідна жінці-охоронниці сімейного вогнища, але вона має бути розвинена в жінці трохи менше за інших.
- Менше? Незважаючи на те, що саме роль господині приписують жінці як одну з головних?
– Важливо, щоб ця енергія не задушила у жінці інші енергії. Зварений обід і згладжені сорочки - це добре, але якщо жінка постійно ходить у фартуху, смажить котлети і в гумових рукавичках займається прибиранням, чоловік може втратити до неї інтерес. Повертаючись з роботи, вона поринає в домашні турботи, і до кінця дняповністю спустошена. Про яку сексуальну енергію може йтися? Тим більше, якщо жінка така собі «Велика матуся» – не тільки для дітей, а й для чоловіка. З мамою не можна займатися сексом, маму треба слухатись.
Якщо енергія «Хазяйки» надмірно розвинена, жінка починає частіше бурчати, вчити, виховувати та критикувати. Вона постійно каже, кому і як що робити. А чоловіки цього не люблять. Особливо коли дружина повчає його у чоловічих сферах життя – як забивати цвяхи, як їхати за кермом. Чоловік спочатку агресує, а потім біжить від такої жінки.
Не люблять чоловіки, і коли дружина виявляє до нього гіперопіку – він не хоче почуватися безпорадною дитиною, за якою потрібно постійно стежити, чи поїв він чи ні, чи тепло він одягнувся. Йому важливо приймати рішення самому.
Жінці, де мало енергії «Коханки», як правило, частіше змінюють. Темпераментна, пристрасна жінка стежить за собою, вона вміє привернути увагу чоловіка. Разом з тим, вона вміє зберегти його увагу на роки – знає, як створити інтимну обстановку, влаштувати сюрприз або романтичне побачення.
Усі чотири енергії мають перебувати у балансі. Якщо в жінці переважає енергія «Господині», вона не може бути «Коханкою». Та й надмірно розвинена у жінці «Королева» робить її холодною в інтимній сфері.
Даєш енергію!– Як часто можна бачити жінок, які повністю присвятили себе сім'ї чи роботі! І ні коштів, ні часу, а часом і бажання таких жінок немає, щоб зайнятися собою. Які в неї енергії розвинені, а які ні – для них справа остання.
– Часто до мене на консультації приходять спустошені жінки. Я питаю, як часто ви ходите в басейн на масаж. Майже кожна відповідає – «та я взагалі нікуди не ходжу, тільки нароботу». Знаєте, це як у приказці - "я і баба, я і бик, я і кінь, і мужик". Жінка приходить додому, чоловік її не хоче, бо вона пуста. Зрозуміло, що треба ходити на роботу, але не варто віддавати стільки енергії професії і так переживати за неї. Трудоголізм - як алкоголізм: коли страждаєш сам, страждають близькі.
Важливо вміти відновлювати усі види енергій. Коли до мене приходять консультації, я даю клієнтам намалювати графік розподілу своєї енергії по векторах – тіло, робота, контакти, духовність. На всі ці сфери нам дається 100% енергії, і на кожен із цих напрямків нашого життя нам потрібно витрачати приблизно по 25%. Не менше. Інакше відбудеться перекіс, який позначиться проблемами і на людині, і на стосунках з чоловіком, з дітьми.
Одна з основних сфер – тіло. Воно має бути готовим до стресів, до постійної напруги. Потрібно ходити на фітнес, у спортзал, відпочивати та добре висипатися. Жінці важливо дбати про свою красу – відвідувати салони краси, перукарні, ходити на масаж. Якщо ми приділятимемо тілу 25%, ми зможемо відновити свої сили, і сексуальної енергії жінці буде достатньо.
– А якщо тілу приділяти набагато більше сил?
– Буває, жінка постійно лікується, п'є пігулки з приводу та без, їздить курортами, не займаючись іншими сферами свого життя. Вона ніби тікає у хворобу від стосунків, від спілкування з друзями, від роботи. Вона постійно думає про можливі хвороби, і в результаті справді може захворіти. А чому? Тому що неправильно розподіляє свою енергію.
Важлива для відновлення енергії та сфера контактів. Іншими словами, спілкування із близькими людьми. Рідні, близькі, друзі, діти – їм потрібно надавати частину енергії, щоб відновитися. Якщо не приділяти уваги дитині, у неїможуть виникнути проблеми зі здоров'ям. Якщо не віддавати енергію чоловікові – виникають проблеми у взаєминах. "У мене немає сил, я дуже втомилася, я не хочу нічого" - такі відмовки не дозволяють жінці зберегти і примножити свою енергію.
Потрібно приділяти час спілкуванню – їздити з друзями чи родиною на природу, не боятися, на перший погляд, авантюрних мандрівок. Подруги – це також ресурс, вони можуть вислухати, порадити, розвеселити. Але якщо надмірно багато приділяти сил спілкуванню, можна викликати проблеми в інших сферах.
Ще одна сфера, куди важливо вкладатися – це духовність. Важливо працювати над розвитком особистості, фантазувати, мріяти. Важливо планувати майбутнє, тим більше, якщо ви у відносинах. Якщо не приділяти енергії духовності, то в кризові моменти життя стрес може нас роздавити. Наприклад, стресова ситуація розлучення для жінки може стати справжньою трагедією. Вона не мала планів, і, опинившись сама, вона може піти в депресію. І все тому, що вона вчасно не вклала енергію в цю сферу. Хтось приділяє цій сфері дуже багато сил – тікає від життя до релігії: щодня ходить до церкви, не працює, тож може постраждати сім'я.
Все повинно бути в міру. Тримайте баланс, правильно розподіляйте енергію, і тоді ваше життя буде наповнене щастям та гармонією.