Як засмагати у солярії
Засмага в солярії
Перший солярій був винайдений майже 40 років тому в Австрії братами Вольфом. Конструкція являла собою звичайну лаву, над якою висіли ультрафіолетові лампи; пізніше була вигадана кришка на шарнірах. Спочатку до штучної засмаги вдавалися виключно з медичною метою, проте згодом акцент був зміщений у бік естетики. І сьогодні більшість відвідувачів солярію плекають лише одну думку – мати гарне засмагле тіло. Однак, не все тут так просто.
Користь та шкода солярію
У медичних колах не припиняються суперечки щодо впливу штучної засмаги на здоров'я людини. Одні кажуть, що це виключно корисна процедура, інші ж звинувачують солярій у зростанні числа онкологічних захворювань та передчасному старінні шкіри. Тому варто зважити всі ЗА та ПРОТИ, перш ніж бігти до найближчої студії засмаги.Користь :
- Ультрафіолетові промені (в розумних дозах) активізують вироблення вітаміну D, необхідного для нормального фосфорно-кальцієвого обміну та формування міцної кісткової тканини; сприяють зміцненню м'язів, зміцнюють імунну систему.
– Доведено, що ультрафіолет допомагає впоратися зі зневірою, піднімає настрій, покращує фізичне самопочуття, підвищує розумову працездатність.
– Солярій дозволяє отримати гарну засмагу у будь-яку пору року; ідеально вписується в напружений графік жителів мегаполісів, які не завжди мають можливість побалувати себе природними сонячними ваннами.
– Солярні лампи мають спеціальні захисні фільтри: вони не пропускають УФ-промені типу С (найагресивніші) і рівномірно дозують подачу А та В променів. Таким чином, ймовірність отримати мінімальний опік.
-Ультрафіолетові промені при тривалому впливі на шкіру зневоднюють її, що веде до передчасного старіння та появи зморшок.
- Занадто часто відвідування солярію може стати причиною зниження імунітету та розвитку новоутворень (родинок, папілом, пігментних плям, меланоми).
– Штучна засмага має багато протипоказань, про які не всі знають. Небезпека полягає в тому, що проблеми зі здоров'ям, викликані неписьменним користуванням солярієм, найчастіше виявляються через 10-15 років і нерідко мають незворотний характер.
Кому протипоказана засмага у солярії?
Перед відвідинами солярію бажано проконсультуватися у лікаря. Хронічні захворювання, фотодерматит, гіпертонія, велика кількість родимок, ушкодження шкіри; порушення у роботі печінки, нирок, щитовидної залози, серця – ось далеко неповний перелік протипоказань. У період прийому ліків (особливо антибіотиків) від штучної засмаги краще відмовитись, оскільки деякі препарати підвищують світлочутливість шкіри.
Золоті правила засмаги в солярії
1. Виберіть хорошу студію засмаги, де працюють грамотні фахівці, які допоможуть вам скласти індивідуальний план прийняття штучних сонячних ванн з урахуванням вашого типу шкіри.
2. Безпосередньо перед відвідуванням солярію небажано користуватися засобами, що очищають (милом, гелем), т.к. вони позбавляють шкіру жирового мастила, що може спричинити опік.
3. Відмовтеся від парфумів, дезодорантів, декоративної косметики. Не протирайте обличчя спиртовими тоніками/лосьйонами.
4. Щоб засмага лягала рівно, нанесіть на шкіру спеціальний крем або масло, призначені длясолярію.
5. Обов'язково візьміть сонцезахисні окуляри та косинку для волосся.
6. Лікарі не рекомендують засмагати в солярії топлес, але, якщо вже вам так німеться, користуйтеся стікіні. Ризикувати здоров'ям заради швидкоплинної краси не варто!
7. Зніміть прикраси та контактні лінзи перед сеансом.
Якщо ви дотримуватиметеся цих простих рекомендацій, то зможете отримати справжнє задоволення від відвідування солярію, потішивши себе та близьких не лише гарною, але й здоровою засмагою.