Як зберегти молодість та красунадовго, Сімейний астролог ОЛЕНА ФЕТІСОВА
Сьогодні ми поговоримо про натуральну косметологію, основний принцип якої – наносити на шкіру те, що придатне для харчування.
У цій статті я використовуватиму матеріали статті з журналу «Подяка», який випускається під керівництвом Рамі Блекта. У ній наведено статистичні дані різних досліджень, думки фахівців – практиків, які серйозно вивчають це питання.
Крім того, я поділюся особистим досвідом використання натуральних засобів для догляду за шкірою.
Згідно з проведеними дослідженнями, люди, які користуються натуральною косметикою, виглядають на 10 років молодшими за своїх однолітків. Такі цифри наводить відомий аюрведичний лікар, який за 20-річну практику проконсультував багато тисяч людей по всьому світу. Він зазначив, що одні з найболючіших жінок – це ті, хто займається косметологією та багато користується хімічною косметикою.
Які основні причини негативного впливу хімічної косметики на організм?
Кошти для догляду за шкірою раніше виготовлялися на замовлення в малих кількостях, оскільки натуральні інгредієнти мають невеликий термін придатності. Хімічна промисловість, що розвивається, навчилася рафінувати парафін і вазелін. Отримана висока чистота дозволила виробляти косметику, яка з позиції виробників мала унікальну властивість: завдяки використанню мінеральних олій продукція довше зберігала «товарний» вигляд.
Мінеральна олія (mineral oil), технічна машинна олія, хоча і високого ступеня очищення. Цей продукт нафтопереробної промисловості вже зовсім далекий від біохімії живих тканин, і єдиний доказ на користь його використання при виробництві кремів - дешевизна,зменшення собівартості товару, збільшення прибутку.
Чому крем, який складається з нібито натуральних компонентів, не псується протягом 3-х років? Що ховається під гарною назвою та приємним ароматом?
ДЕЯКІ НЕБЕЗПЕЧНІ КОМПОНЕНТИ В КОСМЕТИЧНІЙ ПРОДУКЦІЇ:
1. Natriumlaurylsulfat (Натрію лаурилсульфат, NLS) – міститься практично у всіх миючих та чистячих засобах. Використання його в косметиці обумовлено низькою ціною, високою миючою (знежирювальною) здатністю та відмінним піноутворенням. NLS здатний викликати алергію та подразнення шкіри, часте його застосування призводить до сильного зневоднення шкіри. Порушується її захисний механізм. Сухість, лущення, свербіж – це негативні наслідки застосування NLS. Шкіра стає вразливою для впливу навколишнього середовища та сонячного випромінювання.
2. Phenoxyethanol (феноксиэтанол) – хімічний консервант, використовується дуже часто у кремах та молочку для шкіри. Також спричиняє алергічні реакції шкіри. Останнім часом у спеціалізованій літературі з'являються повідомлення про дослідження нейротоксичності феноксіетанолу. Щоб знизити його негативний вплив, феноксіетанол використовується в малих концентраціях у комбінації з іншими консервантами.
3. Бутилгідроксіанізол (ВНА) – це дуже ефективний хімічний антиоксидант. Побічні дії – алергії, подразнення шкіри та слизових. При випробуваннях на тваринах були відзначені зміни генетично і прогресивне зростання ракових захворювань. Виробники, які використовують ВНА, стверджують, що токсичність речовини пов'язана з його концентрацією в засобі.
Передбачається, що малі дози нешкідливі. E320 – під цією назвою ВНА використовується у харчовій промисловості, звичайно ж, у дуже малих, нешкідливих дозах. З однієї маленькоїпоправкою: завдяки хімічній стабільності ВНА та інших хімічних консервантів не виводиться з організму, а накопичується в печінці.
Які натуральні аналоги існують?
Згідно з текстами давньоєгипетських письмен та китайських манускриптів, що дійшли до наших днів, жерці та лікарі почали використовувати ефірні та жирні олії за тисячі років до Різдва Христового. Аж до початку ХХ століття ефірні олії залишалися сильнодіючими з лікарських препаратів, відомих медицині.
Ситуація змінилася лише з появою препаратів на основі похідних кам'яновугільного дьогтю, які започаткували фармакологію та алопатичну медицину. На відміну від хімічно синтезованих компонентів промислової косметики, ефірні олії не змінюють структуру клітини, швидко виводяться організмом, нормалізують психічний стан, будучи таким чином комплексним лікувальним засобом.
У Європі нова ера вивчення та застосування натуральних масел почалася в 1930 році, коли французький хімік Рене Моріс Гаттефос випробував на собі чудові властивості олії лаванди, завдяки якому опіки на його руці швидко загоїлися, не залишивши рубців. Вважається, що саме Гаттефос вигадав слово «ароматерапія». Він почав досліджувати цілющі та психотерапевтичні властивості інших ефірних олій.
Ефірні та базові олії широко використовуються в аюрведе як незамінні засоби для відновлення краси та здоров'я, як шкіри, так і організму в цілому. Доктор Девід Фроулі у своєму інтерв'ю з Діпак Чопра каже, що аюрведа забезпечує основу здоров'я та благополуччя для тіла та розуму, рекомендуючи правильну дієту, трави, олії, вправи та спосіб життя.
Сама аюрведа – свого роду йога чи шлях до союзу з цілющими силами природи. Уаюрведичної традиції ефірні та жирні олії підбираються індивідуально, враховуються його енергетичні властивості та сприятливість для представників тих чи інших дош. Ефірні олії надають комплексну дію на весь організм і крім косметичних і терапевтичних дій, обгрунтованих хімічним складом олії, насичують тіло тонкою енергією, праною.
Які натуральні олії найбільш сприятливо впливають на організм?
Найбільш відомі олії, які мають позитивний вплив на шкіру, уповільнюють процеси старіння, живлять і нейтралізують шкідливий вплив навколишнього середовища: олія абрикосових кісточок, олія авокадо, жожоба, кокосова олія, олія ши.
ОЛІЯ АБРИКОСОВИХ КІСТОЧОК- гіпоалергенна олія, широко використовується в натуральній косметології як основа для поживних кремів і масажних сумішей. Містить у великій кількості вітамін F, який прискорює регенерацію клітин шкіри, допомагає у боротьбі з розширеними порами та вугровим висипом.
ОЛІЯ АВОКАДОмає унікальні омолоджуючі властивості. Про це знали ще жінки Південної Америки, які протягом багатьох століть продовжували собі молодість за допомогою цього натурального та чудодійного засобу. В маслі авокадо велика кількість вітамінів і поліненасичених кислот, що робить його чудовим засобом для догляду за шкірою всіх типів.
МАСЛО З ЖОЖОБУ– унікальна олія, за властивостями аналогічна до спермацету, не має собі рівних за хімічним складом у рослинному світі. Історія його використання налічує тисячоліття. У косметології воно творить дива. Його можна посилити ефірними оліями, і тоді воно замінить будь-який дорогий крем.
КОКОСОВА ОЛІЯ– неперевершена олія для збереження здоров'я волосся та шкіри. Ще чотири тисячіроків тому практикуючим лікарям аюрведи було відомо про користь кокосової олії для здоров'я людини. Кокосова олія захищає шкіру від УФ-променів, а волосся – від вигоряння. Секрет блискучого, здорового волосся жінок Тайланду саме у застосуванні кокосової олії.
ОЛІЯ ШИ(масло каріте) ідеально підходить для догляду за шкірою немовлят та дітей. На своїй батьківщині, в Африці, його називають «еліксир життя» та застосовують для лікування ревматизму, геморою і навіть нежиті (нанесене на слизову оболонку носа, воно знімає закладеність). Олію каріте можна використовувати як самостійний косметичний продукт, так і змішуючи з іншими косметичними кремами. У цьому випадку корисні властивості останніх багаторазово посилюються.
Ефірні масла, сила яких була відома ще тисячі років тому, незамінні для підтримки краси та молодості шкіри.Дія ефірних олій поширюється на всі системи організму, але з погляду косметології найцікавіші антиоксидантні властивості ефірів. Встановлено, що вони здатні регулювати потребу клітин організму в кисні, знімаючи цим небезпеку його токсичної дії при надмірній концентрації.
До числа олій антиоксидантів відносять:жасмин, мирра, троянда, рожеве дерево, сандал.
ЖАСМІН– дивовижна за своїми властивостями ефірна олія. У косметології застосовується для догляду за жирною та схильною до запалень шкірою, освіжає, омолоджує, формує гомогенне забарвлення шкіри. Ефективно при екземі та неспецифічних дерматитах.
МІРРА– ефірна олія, яка має в'яжучу дію, ефективно при розширених порах, в'ялості шкіри. При регулярному використанні масляних сумішей із миррою зменшуються розтяжки. Мірра надає протизапальну та розсмоктуючудія при інфільтратах і застійному висипанні, надає потужну регенеруючу дію при труднозаживаючих ранах.
РОЗА- царствене косметичний засіб. Розгладжує зморшки, відновлює контур овалу обличчя, особливо добре при сухій шкірі. Нормалізує секреторні функції шкіри, відновлює захисну мантію. Усуває набряклість і темні кола під очима, припухлість повік.
РОЖОВЕ ДЕРЕВО- це масло, дуже популярне в масажних сумішах. Використовується для підвищення еластичності шкіри обличчя та тіла. Особливо сприятливо для запаленої шкіри. Підвищує захисні функції епідермісу, покращує мікроциркуляцію, нормалізує внутрішньошкірний обмін речовин та крові. Зміцнює стінки капілярів, як наслідок, відбувається зменшення видимого судинного малюнка, куперозів. Це масло дуже ефективне як повернення пружності шкірі у відновлювальному післяпологовому періоді чи за сильних коливаннях ваги.
САНДАЛ- одне з найтонших ефірних олій. Сандал - це унікальна олія, яка відновлює пружність шкіри навколо очей, розгладжує сітчасті зморшки. Використовується для догляду за жирною шкірою обличчя. Протизапальне масло, що звужує пори. При висипання наноситься точково на місце запалення.
Ефірним маслам антиоксидантної групи властиво посилювати один одного, тому застосування відразу кількох ефірів збільшуватиме їх цілющі властивості. Ефірні олії при зовнішньому застосуванні необхідно завжди розбавляти в жирній олії в пропорції 15-20 крапель ефірної олії на 50 мл олії. Як базове масло може використовуватися кокосове масло, масло ши або масло абрикосових кісточок.
Ефірні олії проникають у глибокі шари шкіри, потрапляючи у кровоносну систему. У зв'язку з цим особливо обережно слідуєставитися до популярної на просторах Інтернету процедури збагачення готового (хімічного) крему натуральними маслами.
Ви можете самі зробити для себе цілющі засоби для вашої шкіри, використовуючи тільки натуральні та ефірні олії або звернутися до фахівця з натуральної косметики.
Мій особистий досвід використання натуральних олій
Близько року тому я відмовилася від поживних кремів для тіла та обличчя на користь натуральних масел: для масажу я використовую оливкову олію, для обличчя та тіла – кокосову олію. Кокосова олія ідеально підійшла для мого типу шкіри - добре вбирається, на весь день залишається відчуття гладкості та бархатистості. Поки що рідко використовую ефірні олії, зокрема іноді користуюся сандалом.
Очищувальні засоби для догляду за шкірою поки що здебільшого з косметичних ліній, але вибираю ретельно, — зараз зупинила свій вибір на продукції «Сибірське здоров'я». А тим часом, раз на тиждень при відвідуванні лазні використовую тільки натуральні засоби очищення, харчування, зволоження: скраб зі сметани та морської солі, мед, олії та ін.
В даний час, вивчаю в Інтернеті інформацію про можливість замовлення натуральних олій гарної якості - олія троянди, олія ши, олія абрикосових котосчек, олія з жожоба, а також ефірних олій. Знайшла гарну фірму, яка робить постачання з Індії; масло троянди та рожевого дерева можна придбати в одній з болгарських компаній, що спеціалізується саме на цих видах олій.
Якщо у когось виникнуть питання щодо використання або замовлення в Інтернеті натуральних масел, пишіть мені на е-мейл: [email protected].
А з вами була Олена Фетісова, elenafetisova.ru
Бажаю вам здоров'я, прекрасного самопочуття, молодості та краси!