Як згадати минуле життя
На певному етапі життя люди починають замислюватися про такі важливі питання, як: «Звідки походить людина?», «Чи дійсно кожен з нас має душу?», «Чи існувало наше життя до цього?» та багатьох інших.
Досить давно вчені висунули гіпотезу, що людина проживає безліч життів лише в різних тілах. На жаль, що було до останнього переродження, пам'ятають одиниці. Тому цілком очевидно, що багато хто цікавиться, як згадати минуле життя. Деякі ж зовсім не вірять, що існували задовго до появи в двадцятому - двадцять першому столітті.
Подорож у минуле
Вважається, що від попереднього життя в підсвідомості людини залишаються дрібні подробиці подій, які відбувалися у певний період. Сьогодні мало хто вивчає свою душу, але з кожним днем охочих пізнати себе стає дедалі більше. Цілком очевидно, що людина цікавиться, як згадати минуле життя, і десь у глибині своєї підсвідомості вірить у те, що існувала раніше. Звичайно ж, є люди, які відмовляються вірити в містику, особистісний розвиток та езотерику, але це не позбавляє їх минулого. Вважається, що по-справжньому внутрішньо розвинена людина може пізнати своє минуле, здатна, так би мовити, подорожувати у часі. Здобути необхідний рівень знань може кожен. Для цього необов'язково народитися унікальним, це під силу всім. Єдине зауваження і порада: постійно тренуватись, займатися собою, удосконалюватись — і тоді все вийде.
Минуле життя, яке воно?
Сьогодні важко повірити, що минуле – це частина самої людини, і вона має місце. Його треба зрозуміти та розгадати. Як згадати минуле життя? Людистворювали та розробляли різні техніки, що допомагають досягти бажаного результату. Серед способів «пробудити спогади» дуже популярним є гіпноз, але він не завжди працює на сто відсотків. Щоб навчитися подорожувати в часі, необхідно займатися. Це можна робити як наодинці, так і за допомогою друзів чи родичів. У наш час існує безліч літератури, що містить теорію та практику, які змогли б допомогти пробудити спогади минулого життя. Як показують дослідження, багато людей кидають заняття на півдорозі, тому що не бачать жодних змін (результатів). Це даремно, оскільки за одним лише бажанням нічого не станеться. Вибравши певну техніку, людина повинна дотримуватися її і щодня займатися, і результат не забариться. І дуже важливо вірити в те, що робиш, інакше це буде просто марнування часу.
Досвід людини
Минулий життя людини – найбільша таємниця, яка розгадується в індивідуальному порядку. Лише окрема особистість здатна зрозуміти свою сутність та побувати у будь-якому часі, відчути емоції та пережити події тих часів. Займаючись, людина по-різному сприймає те, що відбувається. Деякі бачать замальовки, такі як би начерки минулого. Іншим же вдається побувати там уві сні і відчути все на собі, начебто це було вчора. Треті раптово отримують інформацію, що складається у пазл і стає очевидною.
Так чи інакше, пам'ять минулого життя повертається, поступово чи раптово, застав людини зненацька. Деколи люди можуть переживати події, які давно вже сталися. Наприклад, спостерігати за спілкуванням персонажів начебто збоку і поступово усвідомлювати, що один із них — це і є Я. Після закінчення певного часу людичули незрозумілу, чужу їм мову, яка, однак, раніше була їхньою рідною. Деякі з них розуміли цю мову, хоча раніше ніколи в житті (справжньому, миттєвому) не стикалися з її носіями. Досвід кожної людини індивідуальний, і підсвідомість може по-різному реагувати на те, що відбувається.
Метод під назвою «Райдуга»
Не всі вірять у реінкарнацію, але багато хто цікавиться, чи є минуле життя. Погодьтеся, кому не хотілося б дізнатися найяскравіші події, що відбувалися багато років тому, та ще й з ким? З самим собою! Саме тому було розроблено методики, техніки, що допомагають підняти таємничу завісу. Як згадати минуле життя? Спробуйте спосіб під назвою «Райдуга».
Сутність методу полягає в наступному: людина повинна лягти зручніше та максимально розслабитися. Якщо комфортніше перебувати в положенні сидячи, будь ласка. Далі необхідно заплющити очі, звільнити розум від непотрібних думок, тіло від напруження, душу від емоцій. Наша мета – досягти релаксації. Немає нічого страшного, якщо з першого разу не вийде, ця процедура по-справжньому складна. Погодьтеся, хто може миттєво перестати думати? В голову лізуть різні думки: «Що приготувати на вечерю?», «Коли платити за рахунками?», «Я забула випити необхідні ліки» і так далі. Але згодом потрібний стан приходить. Дихання має бути рівним, настрій піднятим, але в цілому ви повинні бути в абсолютному спокої. Людина повинна відчувати насолоду від умиротворення, не забуваючи дихати. Коли ви досягли такого стану, необхідно розпочинати аналіз душі. Загляньте всередину, скажіть собі: "Я пам'ятаю минуле життя". Пограйте із квітами. Спочатку уявіть червоний, зупиніться, зверніть увагу на відчуття, потім помаранчевий, жовтий, зелений,блакитний, синій та фіолетовий. Що ви бачите? Можливо, у людини в ці моменти спливуть якісь спогади або наринуть емоції, наприклад, радість, хвилювання, смуток і таке інше.
Сутність технік
Якщо людина вирішила всіма способами дізнатися про своє минуле життя, йому необхідно запам'ятати наступне. Перед тим як розпочинати аналіз свого сприйняття душі, необхідно досягти повного розслаблення, при цьому, не забуваючи дихати. Оптимальний ритм: глибокий вдих, затримка на кілька секунд та видих. Загалом на таку процедуру має піти щонайменше 10 секунд. Також завжди потрібно займатися у тиші та комфорті. Ніщо не повинно відволікати чи дратувати людину. Регресія в минулі життя - досить трудомісткий і тривалий процес, але не варто зупинятися на півдорозі. Слід звернути увагу на відчуття – вони є ключем до пізнання минулого життя.
Пробудження
Ефект веселки ґрунтується на відчуттях, які перетинаються з найпоширенішими кольорами. На один з них душа повинна зреагувати, спогад прокинеться, і в голові можуть з'явитися малюнки, начерки, картинки. Головне – це зосередитись, не поспішати, все прийде поступово. Ефект «Райдуга» полягає в аналізі кольорів у певній послідовності. Наприкінці вправи необхідно зробити навпаки. Тобто почати з фіолетового кольору та закінчити червоним. Після закінчення процесу потягніться, вирівняйтеся, відновіть подих і притулить долоні до очей. Якщо їх потерти руки один одного, вони стануть гарячими. Докладаючи долоні до очей, людина відчує потік енергії, тепло. Після цього їх можна відкрити – процедура вважається закінченою.
Застосування методик
Займатися пошуком спогадів із минулого можна скільки завгодно, хоч щодня.Головне – робити це правильно. Не можна просто сісти і мучити свій розум, намагаючись все згадати. По суті, це нереально, адже ви навіть не знаєте, що згадувати… Для початку потрібно розслабитися, відчути спокій, а потім ставити собі за мету. Так само не можна різко вставати і йти займатися своїми справами. Необхідно відпочити, повільно розплющити очі і не поспішаючи підвестися. Весь процес має проходити спокійно, спокійно, і тоді результат буде. Як було зазначено, методик дуже багато, але вони потребують концентрації. Тому, який би спосіб пізнання себе людина не вибрала, вона повинна навчитися входити в стан релаксації та виходити з неї. Щоб дістатися до своєї підсвідомості, необхідно попрацювати, але воно варте того.
Самостійна робота
Гіпнотерапія
Якщо регресія в минулому житті не вдається, завжди можна звернутися до гіпнотерапевта, який радо допоможе все згадати. Під час сеансу, можливо, вдасться дізнатися цікаві факти та подробиці.
Вивчення метафізичних питань
Деякі психологи радять вивчити питання, пов'язані з релігією. Часом минуле - це частина сьогодення, і, торкнувшись потрібну тему, людина вмить зможе все згадати.
Поради новачкам
Варто зазначити, що минуле життя людини не завжди складається з казкових подій і схоже на рай. Іноді люди дізнаються про страшні події, що відбувалися з ними раніше. Але не варто їх лякатися — це гіркий досвід, який довелося пережити, який, на щастя, лишився позаду.
Рекомендується записувати всі спогади після пробудження. Нехай щось здасться дрібницею, але, можливо, саме це стане ключем до розгадки. Також людина має розуміти, що спогади – це частина її душі, тому неварто ставитись до них дуже критично. Крім того, не рекомендується занадто старанно, від цього швидше пізнати себе не вдасться. Якщо методика не працює, можна розглянути і вивчити інші техніки, можливо, так справа піде швидше. Якщо не виходить, спробуйте ще й ще, поки не дізнаєтесь про все, що вас цікавить. Так чи інакше, минулі життя, майбутні життя – усі вони не мають такого значення, як сьогодення, тому на них не треба надто зациклюватись. Живіть сьогоднішнім днем, але майте на увазі, що в глибині душі ви можете виявитися блискучим поетом або приголомшливою актрисою. Спогади, заховані у глибині підсвідомості, можуть круто змінити ваше життя. А ще можуть багато чого пояснити. Наприклад, страх висоти, темряви, замкнутого простору тощо — швидше за все, з ними пов'язані не дуже приємні події з попереднього життя. Адже, як каже прислів'я, хто не знає свого минулого, той не має майбутнього. Але за допомогою цих знань можна позбутися фобій і навіть вилікувати багато хвороб.