Як зміцнити нігті йодом
Вважаємо за потрібне нагадати одну важливу істину: будь-які ліки стає ліками лише тоді, коли вони використовуються в обмежених і ретельно розрахованих дозах. В іншому випадку будь-який препарат може завдати шкоди. Це повною мірою стосується і йоду, якщо розглядати його як засіб для зміцнення нігтів. Залишилося розповісти лише про деякі нюанси його застосування:
- як діє йод на нігтьові пластини та наскільки це корисно;
- запобіжні заходи при проведенні йодової терапії для нігтів;
- як робити йодові ванни для зміцнення нігтьових пластин;
- чи можна включати йод до складу масок для нігтів, що відновлюють.
Чим йод корисний для нігтів?
У деяких жіночих виданнях можна прочитати про те, що йодовий розчин сприяє зміцненню нігтів завдяки суттєвому вмісту в ньому різних вітамінів та мікроелементів. Але це, м'яко кажучи, не так: ніяких мікроелементів у йоді бути не може, тому що він сам є мікроелементом. І з вітамінами там також усе досить проблематично.
Користь йоду стосовно нігтьових пластин виявляється зовсім в іншому. Для медичних цілей його добувають із морських водоростей, які зарекомендували себе як найбагатше джерело кориснихречовин. Сучасна наука встановила, що більшість морських водоростей відрізняється тією ж клітинною активністю, що й тканини людського організму – зокрема шкіра, волосся та нігті. Ось чому на основі водоростей зараз виробляють все більше препаратів для косметичних та косметологічних потреб. А йод дійсно здатний зупиняти процес розшарування нігтів: він проникає глибоко в їхню структуру та сприяє її зміцненню.
Чи можна мазати нігті йодом? Найпопулярніший рецепт застосування йоду для зміцнення нігтьових пластин зводиться до того, щоб періодично наносити його на поверхню. Начебто так просто, а люди примудряються обзавестися опіками на пальцях.
Змащувати нігті йодом можна. Робити це рекомендується не частіше одного разу на тиждень, використовуючи звичайний медичний розчин йоду – про нього йшлося у статті пройодову сітку та специфіку її нанесення. Шар йоду, який ви нанесете на нігтьові пластини, має бути дуже тонким – «фарбувати» нігті двічі-тричі поспіль не можна.
Розчин йоду на 96% складається із медичного спирту. З одного боку, це вдале поєднання, оскільки спирт знежирює нігті та забезпечує глибоке та безперешкодне проникнення молекул йоду у глибокі шари нігтьових пластин. З іншого боку, висококонцентрований спирт сильно сушить і ніготь, і шкіру навколо нього, а будь-яке передозування може призвести до опіку.
Зміцнення нігтьових пластин йодовими ваннами
Декілька крапель йоду, доданих у теплу ванну для нігтів, посилять її лікувальний ефект. При такому підході можна не боятися опіків та роздратування – вплив йоду на нігтьові пластини та шкіру навколо пальців виявиться максимально м'яким. Проводити ці процедури можна 1-2 рази на тиждень.
Сольова ванна для нігтів зйодом. Приготуйте теплий насичений водяний розчин кухонної солі (з розрахунку 1 ст. ложка на 1 склянку води). До нього додайте трохи йоду – не більше 3-4 крапель. Вилийте розчин у широку миску, опустіть у неї руки та потримайте 15-20 хвилин.
Апельсиново-йодна зміцнююча ванна. Її готують практично так само, як попередню, тільки кількість теплої води потрібно зменшити вдвічі і замість повної склянки відміряти лише половину. Доливають розчин апельсиновим соком, якого буде потрібно теж півсклянки. Рекомендується брати не готовий сік, куплений у магазині, а віджатий із натуральних цитрусових. Руки в цій ванни тримають приблизно 15 хвилин, потім підсушують їх серветкою або рушником і змащують живильним кремом. Гідність апельсиново-йодної ванни полягає в тому, що в ній вплив йоду на нігті доповнюється порцією вітаміну С, який також допомагає захистити їх від ламкості та розшарування.
Йод у складі масок для нігтів, що відновлюють.
Поживні маски з ефектом, що відновлює, про які піде мова нижче, бажано робити на ніч, незадовго до сну, щоб потім на кілька годин виключити можливість контакту нігтів з водою або побутовою хімією. Частота проведення процедур, що рекомендується, – раз на тиждень. Позитивні результати у своїй зазвичай стають помітними через 1-1,5 місяці.
Маска для нігтів «Йод та лимонний сік». Для приготування маски вам знадобиться столова ложка будь-якої рослинної олії, можна навіть соняшникової. Найкраще його підігріти, але годиться і продукт кімнатної температури. У олії розмішують по 3 краплі лимонного соку та йоду. За допомогою ватної косметичної палички маску наносять на нігті, не забуваючи втирати суміш в основу нігтьової пластини і по її краях. За 15-20 хвилин необхідна дозацього домашнього засобу встигне всотатися клітинами шкіри та нігтів, а надлишки можна видалити серветкою. Докладніше про користь лимонного соку для нігтів.
Маска для лікування нігтів, що шаруються, «Йод і оливкова олія». У столову ложку теплої оливкової олії додають 3-4 краплі йоду і рясно змащують сумішшю нігті аж до області під кутикулою і під нігтьовими валиками, дають їй вбратися протягом 10-15 хвилин, потім надягають бавовняні рукавички і залишають їх. . На ранок достатньо сполоснути руки в теплій воді і потім змастити живильним або комплексним кремом.