Як змиритися з чужим успіхом
Якщо поспостерігати за знайомими, друзями, собою, можна дійти висновку, що кожній людині тією чи іншою мірою властиве таке почуття, як заздрість. Справді, щастя інших здатне поранити значно сильніше, ніж власне нещастя.
Зациклюючись на таких спостереженнях, не звертають увагу на своє життя, яке благополучно проходить повз, несучи з собою нереалізовані можливості вчорашнього дня.
На переконання деяких, біла заздрість здатна спонукати навіть саму апатичну людину рухатися вперед, щоб бути не гіршою за інших. Наскільки вірна дана мотивація і що власне означає це «не гірше за інших».
Чому не можна просто щиро радіти благу друзів та знайомих, водночас і незалежно ні від чиїх досягнень чи поразок будувати власне життя?
Іноді розчарування і життєві невдачі настільки нестерпні і болючі, що успіхи інших, хай навіть найменші, здаються безмовним докором. Невпевненість у своїх силах може спонукати людину почати негативно висловлюватися про успішних знайомих, прагнучи однієї єдиної мети – переконати себе у своїй значимості.
Припустимо, комусь пощастило знайти хорошу високооплачувану роботу. Вирішивши поділитися радістю зі старим приятелем, велика ймовірність натрапить на трохи неадекватну реакцію. Друг за лічені секунди знайде масу недоліків на запропонованій посаді і зробить найневтішніші прогнози.
Інший приклад: дівчина знайомиться із чудовим хлопцем і задумує уявити його своїм подружкам. І начебто все добре, поки одна з давніх приятельок не вимовляє вголос, що хлопець аж надто непоказний на вигляд, та й двох слів зв'язати не може.
Ці приклади яскраво свідчать, що успіхи інших застять очіі заважають людям керувати власним життям та просто радіти за близьких людей.
Суть проблеми загалом зрозуміла, але що з усім цим робити? Достатньо перестати шкодувати себе і, не дивлячись на успіхи інших, звернути увагу на те, що відбувається з власним життям.
Психологи радять переключити увагу на себе, навчитися акцентуватись на своїх, хай і маленьких, перемогах. Поступово бажання скинути успішних людей з їхнього п'єдесталу пройде. Дехто навіть зможе навчитися радіти за інших.
Ті, кого вважають до неподобства успішними, мають свої проблеми та занепокоєння, їхнє життя не завжди сяє яскравими фарбами, до того ж успіх часом обходиться надто дорого.
Починати нове життя варто одразу, а не з понеділка! А прямо з тієї самої хвилини, коли приходить усвідомлення простої істини: від заздрості та злості немає жодної користі. Є витрачені нерви та зіпсовані стосунки з близькими людьми!
Потрібно перестати заздрити та перенаправити свою енергію у позитивне русло. Аналізуючи чужі успіхи можна визначити, що саме допомогло людині досягти таких колосальних результатів. Ретельність? Сила волі? Досвід? Освіта? Почуття гумору? Добродушність?
Необхідно скласти план, чого саме хочеться досягти найближчого року (п'ять, десять), почати повільно, впевнено, не зупиняючись рухатися до намічених цілей.
Не варто боятись змінити своє життя і зламати стереотипи, що склалися роками.