Які болі виникають при міжхребцевій грижі та як їх можна зняти
Чи болить міжхребцева грижа? Сама по собі немає, але випадання диска між хребцями призводить до захисного спазму м'язів, що утримують нестабільний сегмент, а це, своєю чергою, — до запалення. Набряклі тканини здавлюють нервові закінчення, викликаючи інтенсивні болі.
Важливо вчасно виявити перші ознаки грижового утворення і зрозуміти, що саме воно спричинило погане самопочуття, оскільки найчастіше болючість відчувається не тільки у спині, а й у внутрішніх органах. Визначимо, яка це болючість і які дії потрібно вжити.
Характер больового синдрому
При перевтомі, фізичному перенапрузі, переохолодженні спина може почати хворіти, але ці відчуття незабаром зникають, не повторюючись в одній області.
Якщо утворилося грижове випинання - болі ниючі, хронічні і в одній і тій же точці.
Грижа може проявлятися гостро, після незвичного або інтенсивного фізичного навантаження (підйом тяжкості, тренування тощо), до її утворення може поступово призводити зайву вагу, порушення обміну речовин та інші фактори.
Які болі при міжхребцевій грижі виникають, якщо торкнеться нервового корінця:
- гострі, не виникають у спокої, але посилюються при зміні пози або невеликих рухах (у тому числі при незначних, наприклад, під час кашлю);
- ниючі, пов'язані з підвищеною напруженістю м'язів та набряклістю тканин;
- постійні, досить сильні, не «лікуються» знеболюючими;
- при тривалій компресії нервового корінця - поколювання, печіння, мурашки (парестезія).
Якщо патологія торкнулася шийного відділу, хворобливість відчувається в потилиці, плечі та лопатці, німіютькінчики пальців.
При локалізації грижі у грудному відділі з'являються біль у легенях, у ребрах (особливо на вдиху), у руках, парестезія верхніх кінцівок.
При поразці міжхребцевого диска поперекового відділу — гострі і болючі відчуття, що тягнуть, що віддають у сідниці і задню поверхню ноги, пах, проявляються також слабкість м'язів і парестезія ніг.
Щоб визначити, як зняти біль, потрібно встановити місце утворення грижового випинання та зрозуміти, що спина чи інші ділянки тіла болять саме через нього.
Діагностика ускладнюється «збудженим» станом вегетативної нервової системи, оскільки нерви пов'язані з певними зонами організму. «Сигнали» у внутрішніх органах змушують людину робити хибні висновки про те, що в неї щось гаразд із серцем, підшлунковою залозою, нирками тощо.
Тут не обійтися без допомоги досвідченого невролога чи вертебролога. Лікар знає, як заспокоїти біль та чим взагалі лікувати патологію.
Зняття больового синдрому
При перших ознаках міжхребцевої грижі ставити питання, як зняти біль самостійно, можна тільки тоді, коли похід до лікаря неможливий через фізичний стан або непереборні зовнішні обставини, але планується найближчим часом.
Самолікування небезпечне не тільки тому, що причини больового синдрому легко витлумачити невірно, а й тому, що без професійної допомоги захворювання набуде загрозливих масштабів.
Розвинеться некроз нерва, що спричиняє атрофію м'язів, розлад роботи внутрішніх органів (тут необхідна операція) і, у гіршому випадку, параліч кінцівок.
Лише лікар визначить, що робити, коли болить спина, але до візиту до нього потрібно знати, як полегшити стан. У гострому періоді необхідні:
- постільний режим;
- нестероїдні протизапальні засоби (для усунення болю та набряку), зазвичай у вигляді доступних аптечних мазей.
При сильних болях лікар може провести блокаду потерпілої ділянки, що дозволяє на деякий час знеболити. Надалі, при покращенні, призначаються:
Залежно стану пацієнта вправи лікувальної гімнастики зі зняттям больового синдрому може бути різними.
Наприклад, витягування хребта усуває надлишкове навантаження на хребці та «вирівнює» тиск у пульпозному ядрі. Основні засади фізкультури:
- за призначенням та під контролем лікаря;
- знижує біль, а не викликає дискомфорту;
- без скручування, поштовхів, стрибків, ударних навантажень та інших різких рухів;
- поступово ускладнюється в міру поліпшення стану та звикання пацієнта.
Міжхребетна грижа поперекового або іншого відділу хребта - не вирок, але при цьому захворюванні не можна втрачати пильності, а також необхідно точно виконувати вказівки лікаря не тільки під час терапії, але і після неї. У цьому випадку лікування буде успішним і людина зможе вести повноцінне життя.
Добірка корисних матеріалів зі здоров'я хребта та суглобів:
Корисні матеріали від моїх колег: